• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer.rs

08.01.2024

22:00

3 najopasnije bolesti za slabiji pol! Dnevna doza ovih navika će ih sprečiti

pexels.com

Zdravlje

3 najopasnije bolesti za slabiji pol! Dnevna doza ovih navika će ih sprečiti

Podeli vest

Istraživači tvrde da je ova vrsta raka odgovorna za oko jedan odsto smrti širom sveta.

Promene u načinu života i smanjena otpornost su samo neki od uzroka povećanog broja opasnih bolesti koje sve više prete ženama. Na toj listi na prvom mestu je rak dojke.

Rak dojke

Istraživači tvrde da je ova vrsta raka odgovorna za oko jedan odsto smrti širom sveta.

- Rak dojke definitivno je jedna od najvećih pretnji ženskom zdravlju. Iako ne postoji samo jedan uzrok, čini se da povećanoj stopi obolevanja doprinosi promena u životnom stilu. Odlaganje prvog deteta, kraće dojenje, problemi s gojaznošću samo su neki od faktora koji negativno utiču na zdravlje žena - kaže onkolog Ašok Vejdija.

Foto: Shutterstock

Samopregledajte se jednom mesečeno

Lekari upozoravaju da, iako preventivni pregled može na vreme da dijagnostikuje rak, potrebno je izmeniti životne navike kako bi se smanjio rizik od dobijanja raka. Ističu važnost dojenja, fizičku aktivnost i održavanje zdrave kilaže, konzumiranje voća i povrća i generalno zdrav i uravnotežen život.

Moždani udar

Sve više žena pogođeno je i moždanim udarom, a kardiolozi upozoravaju da je to posledica sve raširenijeg dijabetesa i visokog pritiska. To su posledice nezdrave ishrane, nedostatka fizičke aktivnosti i povećanog stresa.

Foto: Shutterstock

Držite pod kontrolom visok krvni pritisak

Smanjenje nezdravih navika, redovne kontrole i vežbanje trebalo bi znatno da umanje rizik od moždanog udara.

Gojaznost

Nedostatak fizičke aktivnosti, "sedelački" način života i nezdrava ishrana glavni su uzroci sve češće pojave gojaznosti, koja onda kao posledicu može imati brojne druge probleme i bolesti.

Foto: Shutterstock

Gojaznost je faktor rizika za mnoge bolesti

Rešenje ovog problema je vrlo jednostavno u teoriji, ali mnogima preteško u praksi jer zahteva promenu načina života, od više fizičke aktivnosti, do zdravije ishrane.


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

Jovanov otkrio bruku poslanika Nebojše Novakovića: Pred strancima ogovara Srbiju, ali i šefa svoje stranke
Politika

Jovanov otkrio bruku poslanika Nebojše Novakovića: Pred strancima ogovara Srbiju, ali i šefa svoje stranke

Šef poslaničke grupe „Aleksandar Vučić – Srbija ne sme da stane“ Milenko Jovanov reagovao je na izlaganje narodnog poslanika Demokratske stranke Nebojše Novakovića, i rekao da je uveren da je Novaković lično bio veoma pogođen onim delom ekspozea u kojem je mandatar Miloš Vučević govorio o otklonu od jugoslovenstva i jugonostalgije, što ga je navelo da prilično jadno reaguje i pokuša lično da diskredituje Vučevića.

01.05.2024

19:54

TV

Teški izazovi pred novom Vladom: Njujork i Brisel su dve ogromne bitke nam koje tek slede!
Live TV

Teški izazovi pred novom Vladom: Njujork i Brisel su dve ogromne bitke nam koje tek slede!

Sednica Skupštine Srbije prošla relativno očekivano. Miloš Vučević izneo je ko će biti ministri u novoj Vladi. Ipak, kao po običaju, pripadnici opozicije pokušali su da naprave skandal i od ove sednice. Na ovu, ali i druge važne teme govorili su gosti "Info večeri" govorili su novinari Dejan Vukelić i Vlado Dimić, a putem vajber uključenja uživo u program javio se i Božo spasić, bivši operativac SDB.

01.05.2024

22:28

Perfidne igre Zapada sa Rusijom su razotkrivene! Obmanuli Putina u Minhenu, a Zelenskom učinili medveđu uslugu! (VIDEO)
Live TV

Perfidne igre Zapada sa Rusijom su razotkrivene! Obmanuli Putina u Minhenu, a Zelenskom učinili medveđu uslugu! (VIDEO)

U parku pobede u Moskvi otvorena izložba oružja zaplenjenog oružja. Iz ugla zapadnih medija, Rusi ismevaju NATO. Za to vreme, rat u Ukrajini intenzivno se vodi bez nade za skorašnji mir. Na ovu temu u emisiji "Rat uživo" govorili su istoričar Miloje Pršić i politički filozof Dragoljub Kojčić. Putem vajber uključenja, uživo u program uključio se i novnar i ratni reporter Danijel Simić koji je govorio o tome kako trenutno izgleda front kod Časovog Jara.

01.05.2024

19:45

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija

Crnotravci, gde ste, da ste! Srećan praznik!
I dunđeri i neimari

Crnotravci, gde ste, da ste! Srećan praznik!

Praznik rada danas praznuju i oni koji rade i oni koji još nemaju ni dan radnog staža. Ovaj dan, međutim, nekada je bio poseban za Crnotravce! Samouki zidari, tesari, kamenoresci bili su nekada najtraženiji majstori...Ovo je priča o njima.

01.05.2024

08:15