• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer.rs

26.11.2023

22:40

Kako prepoznati manjak testosterona? 6 znakova koje ne smete ignorisati

Shutterstock

Zdravlje

Kako prepoznati manjak testosterona? 6 znakova koje ne smete ignorisati

Podeli vest

Otkrivanje manjka testosterona rano i adekvatno lečenje može da poboljša kvalitet života i smanjimoguće komplikacije koje proističu iz ovog stanja.

Testosteron je ključni hormon kod muškaraca, igra važnu ulogu u regulaciji libida, mišićne mase, energije i raspoloženja. Kada nivo testosterona padne ispod normalnog, mogu se javiti različiti simptomi koji utiču na fizičko i mentalno zdravlje.

Smanjen libido

Gubitak interesovanja za seks ili smanjenje seksualne želje može da bude jedan od prvih znakova niskog nivoa testosterona. Ovo smanjenje libida često prati i poteškoće u postizanju ili održavanju erekcije.

Gubitak mišićne mase i snage

Manjak testosterona može da dovede do gubitka mišićne mase i snage, čak i uz redovno vežbanje. Ovaj pad mišićne mase može da bude praćen povećanjem masnog tkiva.

Foto: Shutterstock

Pad mišićne mase, povećanje masnog tkiva

Umor i smanjena energija

Osobe s manjkom testosterona često se suočavaju s osećajem umora i smanjenom energijom, čak i nakon odmora. Ovo stanje utiče na svakodnevne aktivnosti i izdržljivost.

Promene raspoloženja

Nizak nivo testosterona uzrokuju promene u raspoloženju, uključujući razdražljivost, depresiju ili nedostatak motivacije. Ove osobe mogu da se osećaju emocionalno labilno ili anksiozno.

Poremećaji spavanja

Problemi sa spavanjem kao što su nesanica ili često buđenje tokom noći mogu takođe da budu povezani s niskim nivoom testosterona.

Foto: Freepik.com

Nesanica može da bude jedan od simptoma

Fizičke promene

Manjak testosterona dovodi do fizičkih promena poput povećanja telesne masti, smanjenja dlakavosti na telu i smanjenja gustine kostiju.

Važno je napomenuti da simptomi manjka testosterona mogu da budu slični drugim zdravstvenim stanjima, te je važno da osoba koja primeti ove znakove potraži medicinski savet i profesionalnu procenu. Lekar može da preporuči test iz krvi kako bi se utvrdio nivo testosterona i pružio odgovarajući tretman u skladu s dijagnozom.


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

Ni pozivi za maturu nisu što su nekada bili! Nećete verovati kakav odgovor je dobio ovaj dečak
Društvo

Ni pozivi za maturu nisu što su nekada bili! Nećete verovati kakav odgovor je dobio ovaj dečak

Maturske večeri trebalo bi da budu smisao druženja i zabave, a sve češće se svode na brendiranu odeću i skupocene automobile, preteranun šminku i nakit. Generacija Z, svakodnevno nas baci u rebus materijalističkim prohtevima, a njihovi izazovi su sve veći zalogaj za roditelje koji žele da im ispune svaku želju, pa nas je tako jedna objava malo je reći, ostavila bez teksta.

28.04.2024

09:43

"Padobranski TRIATLON 2024" održan u Grčkoj - "Balkanski Skok Prijateljstva 2024" održaće se od 15-19 maja u Beogradu (FOTO)
Društvo

"Padobranski TRIATLON 2024" održan u Grčkoj - "Balkanski Skok Prijateljstva 2024" održaće se od 15-19 maja u Beogradu (FOTO)

Tokom vikenda, 20. i 21. aprila 2024. godine, na aerodromu Hortero „Aeroporu MOKKA“ Sidirokastro u Seresu održan je „Padobranski TRIATLON 2024.“ (padobranstvo - trčanje na jednu milju i gađanje), veze specijalnih snaga, komandosa, padobranaca, dok će se Balkanski Skok Prijateljstva 2024 godine održati od 15-19 Maja 2024. godine na Sportskom Aerodromu Lisičji Jarak u Beogradu.

28.04.2024

08:11

TV

Pravoslavci i muslimani u savezu protiv NATO-a! U bliskoj budućnosti BRIKS će postati dominantna organizacija!
Live TV

Pravoslavci i muslimani u savezu protiv NATO-a! U bliskoj budućnosti BRIKS će postati dominantna organizacija!

Geopolitički svet je sve uzburkaniji. Verovatno Srbija treba da bude veličine Gaze da bi bila dovoljno mala. U svetu ima mnogo prekombinovanja. Dešava se nešto što će prave rezultate dati tek za pet godina. O domaćoj politici, ali i o poseti Blinkena Bliskom Istoku govorili su u "Info večeri" Nebojša Obrknežev iz Ruske stranke i Jovana Stojković iz pokreta Živim za Srbiju.

27.04.2024

22:35

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija