Za bolji i jači užitak! Pre intimnih odnosa obavezno jedite - evo kako to utiče na vaše zadovoljstvo
Istraživanja su pokazala da ćete ukoliko jedete pre intimnih odnosa, više uživati u samom činu.
18.10.2023
15:50
Migrena je vrsta glavobolje prepoznatljiva po pulsirajućem bolu samo u jednom delu glave. Procenjuje se da 12 odsto odraslih boluje od migrene, najviše u četvrtoj i petoj deceniji života, a žene čak tri puta češće. Javlja se i zbog stresa, nedostatka sna, iscrpljenosti, hormonskog disbalansa, kao i promene vremena. Obično većina nas poseže za tabletama čim se bol javi, ali samomasaža može biti od velike pomoći.
Ukoliko često imate migrenozne napade, masirajte ove tačke čim osetite umor i olakšajte sebi. Svaku tačku masirajte kružnim pokretima u trajanju od 30 sekundi do minut.
1. Kružnim pokretima masirajte tačku na prelazu između nosa i čela, odnosno na sredini između obrva. Osim što se masiranjem ovog dela ublažava glavobolja, istovremeno se otklanja i osećaj umora u očima.
2. Jagodicama prstiju pritisnite dve simetrične tačke na unutrašnjim ivicama obrva. Jasnije ćete videti i smanjiće se pritisak koji ste osećali u tom delu.
3. Pritisnite tačke sa obe strane nozdrva, u ravni sa zenicama, tačno na mestu gde se završavaju jagodične kosti. Na ovaj način se oslobađa napetost u sinusima, uklanjaju glavobolja i zubobolja.
4. Ako osećate jak bol u glavi i napetost u vratu, masirajte mesto na potiljku tamo gde počinje da raste kosa.
5. Pronađite malo udubljenje u predelu iznad uha i masirajte ga naročito kada osetite umor.
6. Masaža dela šake između palca i kažipsta pomoći će da se ukloni napetost i bol u kičmi, kao i glavobolja koja je karakteristična za vratni pojas.
Za one koji imaju problem sa migrenom, kako za prevenciju tako i za umirivanje tegoba, veoma je važno da svakodnevno unose dosta vode, preporučuje beogradski fizioterapeut Predrag Filipović.
- Kod masaže slepoočnica prste treba postaviti na slepoočnice, pa lagano kružnim pokretima masirati i pratiti sopstveni osećaj prijatnosti. Povećavati pritisak samo do prijatne granice bola. Posle pet sekundi treba napraviti pauzu pa sve ponoviti. Preporučuje se masaža kompletnog vlasišta i lagano masiranje od centralnog dela ka ušima tokom kojeg će se pomerati koža, a pritom će biti postignut efekat bolje prokrvljenosti i smirivanju bola - savetuje Filipović.
Ponošev poslanik Slobodan Cvejić priznao je na tajkunskoj televiziji da su Aleksandar Vučić i SNS ubedljivo pobedili na izborima u Novom Sadu i da su sve što naknadno govori opozicija samo floskule.
06.06.2024
20:37
Propali kandidat za gradonačelnika Beograda ispred pokreta Kreni-promeni i maneken srpske opozicije Savo Manojlović odlučio je da napusti beogradski parlamet i opštinu Novi Beograd, odnosno da vrati te mandate.
06.06.2024
15:53
Izborna komisija Gradske opštine Savski venac obaveštava javnost da su ovlašćena lica proglašene izborne liste „Biramo Savski venac“ za izbore za odbornike Skupštine GO Savski venac, održane 2. juna 2024. godine, dana 5. juna 2024. godine, izvršili uvid u celokupan izborni materijal nakon glasanja, u skladu sa članom 54. Zakona o izboru narodnih poslanika (''Sl. glasnik RS'', 14/22).
06.06.2024
15:14
Propadli kandidat za gradonačelnika i lider pokreta "Kreni promeni" Savo Manojlović pompezno je tražio da prekontroliše zapisnike i vreće sa glasačkim listićima u Beogradu, pa se brže-bolje pokrio ušima i sve obustavio!
06.06.2024
15:04
Radio voditelj Dragan Ilić, blizak opoziciji, napisao je sramni autorski tekst za nedeljnik 'Vreme' i izneo niz laži, među kojima je i ta da je TV Informer na čelu sa Draganom J. Vučićevićem prekršila predizbornu tišinu. Ovaj voditelj je očigledno zaboravio da opozicioni mediji nisu imali predizbornu tišinu, jer su svaki trenutak koristili da napadnu SNS i Aleksandra Vučića.
06.06.2024
14:13
Poverenica Srpske napredne stranke (SNS) za Beograd Ana Brnabić rekla je večeras da je koalicija okupljena oko SNS ostvarila istorijski uspeh na lokalnim izborima održanim 2. juna i ocenila da su građani Srbije na taj način pre svega nagradili politiku i borbu predsednika Srbije Aleksandra Vučića koji se poslednjih meseci nije bavio kampanjom već zaštitom nacionalnih interesa.
06.06.2024
22:15
Borko Stefanović - Đilasov stranački zamenik isprozivao je deo opozicije koji je izašao na izbore 2. juna.
06.06.2024
20:29
Aleksandar Jovanović Ćuta iz Ekološkog ustanka, priznao je tokom gostovanja na tajksunkoj N1, da nije problem u Aleksandru Vučiću, koji već 12 godina ima bezuslovno poverenje naroda, već da je problem u opoziciji.
06.06.2024
18:52
Hrvatski mediji su bukvalno pomahnitali zbog činjenice da stabilna politika predsednika Aleksandra Vučića donosi nove pobede na svim izborima.
06.06.2024
18:46
Početak prodaje karata za međunarodni dnevni voz na relaciji Bar - Bijelo Polje - Novi Sad i obratno počelo je danas, objavio je Železnički prevoz Crne Gore (ŽPCG).
06.06.2024
18:40
Svi naši problemi ishodište imaju u nedovoljno definisanoj kulturi. Kultura ujedinjuje, a narod koji ne poštuje sopstveno nasleđe vraća se u varvarstvo. Anketa je pokazala da veliki broj Beograđana spomenik knezu Mihailu tradicionalno naziva "konjem" i zapravo pojma nema ko na tom konju sedi. Na ovu temu u "Info večeri" govorili su prof. dr Vesko Drašković, "Vežbanje i zdravlje" i publicista Radovan Kalabić.
06.06.2024
22:08
U opoziciji vlada potpuni haos. Nakon izbora izgubil su još ubedljivije nego u decembru. Da li je vreme za smenjivanje Dragana Đilasa kao lidera opozicije? Na ovu i druge važne teme u "Intervjuu dana" govorio je Marko Miškeljin iz Centra za društvenu stabilnost.
06.06.2024
20:58
Rat u Ukrajini ušao u 834. dan. Putin razmišlja da odgovori simetričnom merom na evropske zemlje koje snabdevaju Ukrajinu oružjem. Putin otvoreno govori Evropi da ne provocira Rusiju i da ne preti nukleanim oružjem. O ratu u Ukrajini u emisiji "Rat uživo" govorili su general Veselin Šljivančanin i Dragan Vasiljković, osnivač fondacije "Kapetan Dragan". Uživo u program uključio se ratni reporter Igor Damjanović koji je iz Sankt Peterburga izveštavao o ekonomskom forumu koji se trenutno održava u Rusiji.
06.06.2024
19:57
U Americi ključa politička scena. Sve je počelo sa slučajem Trampa jer su republikanci doživeli da neko sprečava Trampa da se kandiduje na novembarskim izborima. Trampova podrška raste, a Bajdenu ostaje da se nada da će osvojiti drugi mandat. Na ovu temu u "Info danu" govorili su prof. dr Boris Bratina sa Filozofskog fakulteta u Kosovskoj Mitrovici i prof. dr Branko Nadoveza, sa Instituta za noviju istoriju.
06.06.2024
18:00
Komšije trostrukog ubice iz Knjaževac, koji je danas pobio porodicu, priznao je komšiji zločin i mirno čekao policiju.
06.06.2024
20:45
Aleksa Milojević (22), koji je danas iz lovačke puške ubio oca Predraga (60), babu Saru (83) i dedu Miću Milojevića (81) u porodičnoj kući, važio je za primerenog mladića.
06.06.2024
19:59
Putnički voz naleteo je nešto pre 20 sati na automobil marke "opel moka" i odbacio ga u kanal.
06.06.2024
21:20
Četvorogodišnji dečak iz Kuršumlije progutao je otrov za miševe. Stanje deteta još uvek nije poznato.
06.06.2024
20:21
"Dođi, sve sam ih pobio", rekao je Aleksa Milojević (22) iz Knjaževca bratu ubijene bake nakon stravičnog zločina koji je danas počinio u Knjaževcu.
06.06.2024
19:30
Srpski teniser Novak Đoković uspešno se oporavlja od opreacije meniskusa kolena, koje je povredio tokom osmine finala Rolan Garosa.
06.06.2024
23:55
Srpski biznismen Milija Babović uskoro bi mogao da postane član Upravnog odbora Partizana, a sada je već jasno da Ivica Kralj više neće obavljati funkciju sportskog direktora kluba, tako da se u Partizanu sprema totalna rekonstrukcija.
06.06.2024
22:33
Predsednik Crvene zvezde Nebojša Čović objasnio je zašto Miloš Teodosić nije bio prisutan na proslavi titule u KLS.
06.06.2024
21:06
Predsednik Crvene zvezde Nebojša Čović na pres konferenciji je istakao da je ponosan na uspehe svog kluba u minuloj sezoni.
06.06.2024
20:50
Proslavljeni NBA košarkaš, Delonte Vest (40) ponovo je uhapšen jer je prekršio uslove puštanja na slobodu, a takođe se i opirao prilikom privođenja.
06.06.2024
23:11
NATO ne planira da raspoređuje svoje vojnike na ukrajinskoj teritoriji, iako članice Alijanse imaju pravo da Kijevu pružaju svestranu podršku, izjavio je generalni sekretar NATO Jens Stoltenberg.
06.06.2024
23:00
Francuski predsednik Emanuel Makron danas je na ceremoniji povodom obeležavanja 80. godišnjice početka savezničkog iskrcavanja u Normandiji, Dana D, poručio je da Francuska i njeni saveznici stoje uz Ukrajinu tokom rata protiv Rusije.
06.06.2024
22:40
General FSB, načelnik granične službe, Vladimir Kulešov, rekao je da NATO upravo uvežbava udare po teritoriji Rusije. Istovremeno, zapadna alijansa povećava svoje vojne kontingente koji se nalaze u blizini ruskih granica.
06.06.2024
22:15
Nemački list "Bild" objavio je navodni plan Vlade Nemačke u slučaju oružanog sukoba velikih razmera sa Rusijom. On sadrži savete za stanovništvo zemlje.
06.06.2024
22:00
Ruski vojni dopisnik, Aleksandar Koc, na svom Telegram kanalu, izvestio je 1. juna o početku nove "protivofanzive" ukrajinskih oružanih snaga u oblasti Harkov.
06.06.2024
21:19
Dugogodišnji novinar i urednik RTS Dušan Čukić preminuo je u 87. godini.
06.06.2024
18:49 >> 18:53
Radost življenja čine ljudi koji nas okružuju, ali retko kad uspemo da im damo omaž koji zaslužuju.
06.06.2024
11:55
Randez-vous, savremena likovna scena u Francuskoj. Otvaranje izložbe u petak 7. jun u 19 časova, a trajaće sve do 30. juna.
06.06.2024
09:42
Električni orgazam je na sceni aktivan od 1980. godine, a bend izdao 12 studijskih albuma, 7 live albuma i 3 kompilacije.
05.06.2024
12:55
Na mrežama se pojavio razgovor između Stanislava i Miće koji je nasmejao sve.
06.06.2024
22:37
Nadica nije mogla da sakrije sreću nakon saznanja pola deteta.
06.06.2024
20:59
Andreana ističe da joj je drago kada joj pričaju da ona i majka izgledaju kao sestre.
06.06.2024
20:31
Darko i Tamara ističu da su presrećni danas, ali da su imali veliku tremu jer su se bojali da li će sve dobro ispasti.
06.06.2024
19:32
Vanja je okupljenim novinarima otkrila zbog čega je morala sa rukavicama da dođe na svadbu.
06.06.2024
19:03
Ovogodišnja berba jagoda u većini zasada je u završnoj fazi. I ove sezone proizvođači su imali solidnu zaradu jer su prve jagode na pijacama dostizale cenu i do 800 dinara po kilogramu!
05.06.2024
20:02
Iduće godine banatasko selo Taraš obeležiće ravno deceniju otkad je upisano na posebnu evropsku mapu zahvaljujući svojim neobičnim "stanovnicima"...
05.06.2024
18:44
Parastosom kod Spomen-kosturnice na Starom groblju i komemorativnim skupom kod Spomenika 5. jun, u Smederevu obeležena je godišnjica Petojunske tragedije, najvećeg stradanja grada, kada je, 1941. godine, eksplozija municije u Tvrđavi, sa zemljom sravnila gotovo ceo grad.
05.06.2024
17:35
Užički hvatač zmija Arsenije Hadžibasur danas i juče imao je dosta posla. Kada mu je stigao poziv iz hale "Veliki park" nije mogao ni da pretpostavi šta će zateći.
05.06.2024
16:33
Nevreme praćeno gradom i obilnom kišom koje je zahvatilo deo teritije opštine Topola, prema prvim informacijama, pričinilo je veliku štetu poljoprivrednicima.
05.06.2024
15:46
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.