Efikasna vežba koja deluje dobro na srce, varenje i glavobolju! Pet minuta za bolje zdravlje
Sve što vam je potrebno jesu prostirka za vežbanje, a može da posluži ćebe ili deblji peškir, jastuk i udobna odeća.
16.10.2023
20:00
Zdravlje
Svetski dan borbe protiv artritisa obeležen je pod sloganom "U tvojim rukama je, preduzmi akciju" u organizaciji Udruženja obolelih od reumatskih bolesti Srbije (ORS), a uz podršku Udruženja reumatologa Srbije (UReS), Udruženja roditelja dece obolele od reumatskih bolesti Srbije kao i Udruženja medicinskih sestara/tehničara i fizioterapeuta Srbije u reumatologiji.
- Cilj ovogodišnje kampanje bio je da ponudimo dublje razumevanje dugogodišnjeg životnog iskustva pojedinca sa reumatskim i koštanozglobnim bolestima. Ovo uključuje njihov put od detinjstva kao pedijatrijskog pacijenta do odraslog doba i to kako bolest utiče na sve aspekte života, kao što su lični rast, zapošaljavnje, nega, zasnivanje porodice i starenje. To može da bude životno pitanje koje prati osobu od detinjstva do starosti i nije jednostavno živeti sa reumatskom bolešću u svim fazama života - istakla je prim. dr Mirjana Lapćevič, predsednik Udruženja obolelih od reumatskih bolesti Srbije.
Reumatoidni artritis ne počinje naglo već duže tinja u telu, kaže za Ekliniku prim.dr Mirjana Lapčević, ističući rano prepoznavanje simptoma kao faktor koji najviše doprinosi uspešnom lečenju, odnosno zaustavljanju progresije bolesti. Rumatoidni artiris počinje u prvom redu bolovima u sitnim zglobovima šaka i stopala i to u 80 odsto slučajeva simetrično.
– To se prvenstveno odnosi na srednje zglobove šaka i na stopala. Međutim, bivaju pogođeni i ostali zglobovi: laktovi, kolena, kukovi. Tipična je pojava bola u stanju mirovanja (noću, pred zoru), uz jutarnju ukočenost koja traje duže od 30 minuta. Da bismo postali funkcionalni, ponekad je potrebno dosta vremena, čak i do podneva. Kratkotrajna jutarnja ukočenost (najduže 30 minuta) je prisutna i kod degenerativnih artritisa. Još neki od simptoma su brzo zamaranje i malaksalost – navodi prim.dr Lapčević, koja i sama već 27 godina boluje i leči se od reumatoidnog artritisa.
Stručnajci ističu da je važno da se hronični artritisi rano prepoznaju, u prva tri meseca od pojave tegoba, i da se adekvatno leče u specijalizovanim ustanovama.
- Uz lekove koji menjaju tok bolesti (zlatni standard je metotreksat) i promenu životnog stila (pravilna ishrana, dovoljno sna i odmora, izbegavanje stresova i infekcija, nepušenje cigareta…), gotovo 75 odsto obolelih može da uđe u remisiju. To je mirna faza bolesti bez bolova ili sa minimalnim bolovima, bez jutarnje ukočenosti, bez oštećenja zglobova. Ako se to ne dogodi u periodu od tri do šest meseci, potrebno je dalje lečenje nastaviti inovativnom terapijom (biološki lekovi, bioslični lekovi, JAK inhibitori) - kaže prim.dr Lapčević.
Evropska alijansa udruženja u reumatologiju (EULAR) smatra da je neophodna saradnja udruženja obolelih od artritisa/reumatizma, zdravstvenih radnika u reumatologiji i naučnih reumatoloških društava u Evropi radi promocije naučnog istraživanja, medicinskog obrazovanja i povećanja svesti o reumatskim i koštano zglobnim bolestima, naravno, uz podršku državnih institucija. Svi zajedno možemo da stvorimo uslove obolelima od artritisa da primene slogan "U tvojim je rukama, preduzmi akciju", čulo se na konferenciji za štampu povodom Svetskog dana borbe protiv artritisa.
Miloš Pavlović, potpredsednik Narodnog pokreta Miroslava Aleksića, i nosilac opozicione liste "Biram borbu" na Vračaru i jedan od nosilaca za Beograd, ocenio je da Savo Manojlović smenjuje Dragana Đilasa.
16.05.2024
09:19
Član Predsedništva Srpske napredne stranke, Krsto Janjušević, raskrinkao je opozicionara Miloša Parandilovića kako je mnoge detalje sakrio od svojih birača i građana.
16.05.2024
08:32
Vladimir Gajić, predsednik Narodne stranke, žestoko je odbrusio na poziv Dragana Đilasa.
15.05.2024
21:51
Kandidat Save Manojlovića započeo je "karijeru" u Dverima, a sada se nalazi na listi "Kreni-promeni".
15.05.2024
19:57
Lider stranke 'Dosta je bilo' Saša Radulović, ističe da je opozicija napravila ozbiljne greške u izbornim listima, a tu prvenstveno misli na listu Save Manojlovića.
15.05.2024
16:23
Sa tržišta u Srbiji povučena je igračka za decu robne marke PEPCO.
16.05.2024
09:42
Bilo da želite da proverite stanje na brojilima zbog računa koji vam je stigao ili želite da imate uvid u to kolika vam je mesečna potrošna, postoji jjednostavan način kako sa sigurnoišću proveriti stanje potrošnje.
16.05.2024
09:39
Prateći smeštajni kapaciteti u okviru kompleksa EXPO 2027 posle završetka svetske izložbe postaće stambeni kompleks.
16.05.2024
09:33
Nenad Popović, predsednik Srpske narodne partije i ministar u Vladi Srbije, najoštrije osuđuje najnovije pretnje smrću predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću nakon atentata na slovačkog premijera Roberta Fica.
16.05.2024
09:07
Poplave u Srbiji su došle nakon obilnih padavina i snažnog ciklona koji je zahvatio centralni deo Balkanskog poluostrva u drugoj polovini maja meseca 2014. godine. Padavine su obuhvatile ceo prostor Srbije i za 24 časa izlučeno je preko 100 litara kiše po kvadratnom metru.
16.05.2024
09:00
U novom Info jutru o samitu lidera iz regiona u Kotoru i evropskom putu Srbije, govorio je Marko Matić, direktor Centra za odgovorne medije.
16.05.2024
09:22
U novom Info jutru o jučerašnjem atentatu na slovačkog premijera Roberta Fica, govorili su Andrijana Arnautović iz SRS i Željko Šajn, dopisnik iz Severne Makedonije.
16.05.2024
08:52
Atentat na premijera Slovačke, ali i politiku Zapada prema slobodarskim zemljama Evrope komentarisali su mnogobrojni gosti u specijanom programu na Informer TV.
15.05.2024
17:15
O današnjem atentatu na slovačkog premijera i pozadini koja je iza tog događaja govorili su Dragan Stanojević iz pokreta MI- Glas iz naroda, advokat Goran Petronijević i Bratislav Dikić, bivši šef žandarmerije.
15.05.2024
16:44
Leskovačka policija uhapsila je V. S. (42) iz okoline oovg grada, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćeno držanje opojnih droga, a on je i saslušan u tužilaštvu.
16.05.2024
09:37
Optužnica koja jе podignuta protiv tinejdžerke Olivere Š. (19) iz Novog Sada koja sе sumnjiči za ubistvo Slaviše D. (30) na novosadskoj Podbari, još nijе potvrđеna, a pritvor joj jе ponovo produžеn i možе da trajе do kraja maja.
16.05.2024
09:19
U teškoj saobraćajnoj nesreći koja se jutros oko 7 sati dogodila u mestu Brnaze kod Sinja poginule četiri osobe.
16.05.2024
08:27
Tužilaštvo je raspisalo poternicu a policija intezivno traga za Vladicom P. koji je početkom aprila uzeo četrnaestogdoišnjeg sina od bivše supruge i sa njim nestao.
16.05.2024
08:12
General u penziji Vukajlo Čađenović (75) koji je pretučen i napadnut u petak, 10. maja na Trošarini, kaže da se sada oseća bolje, kao i da u petak ide na skidanje zavoja.
15.05.2024
21:54
Triling Amerikanaca ubacio 20 poena uz ukupan procenat šuta nešto veći od 20 odsto!
16.05.2024
07:04
Popularni američki reper Lil Vejn nije oduševljen Nikolom Jokićem, pa daje sebi za pravo da vređa srpskog centra.
16.05.2024
09:02
Crvena zvezda je odbranila domaći teren, a Partizan je na ivici ambisa i navijači crno-belih su ogorčeni izdanjem svojih ljubimaca.
16.05.2024
05:36
Dušan Borković, najbolji srpski automobilista svih vremena, u potpunosti prelazi na FIA TCR Svetsko prvenstvo od ove godine i nastavlja da predstavlja Srbiju na jednom od najviših stepenika automobilizma.
16.05.2024
08:52
Odbojkašice Srbije izgubile su prošle noći u Rio de Žaneiru od Dominikanske Republike sa 3:1 (25:18, 25:17, 25:21, 25:20) u prvom meču ovogodišnjeg izdanja Lige nacija.
16.05.2024
08:18
Prema rečima ministra odbrane Slovačke Roberta Kalinjaka, stanje premijera je i dalje veoma teško, ali su lekari uspeli da ga stabilizuju tokom noći.
16.05.2024
08:56
Napad na slovačkog premijera nalazi se na naslovnim stranama većine velikih evropskih listova, u mnogima i kao glavna vest. Britanski listovi Gardijan i Tajms pišu da se Robert Fico bori za život, španski ABC da je Evropa u šoku.
16.05.2024
09:26
Jurij Čintula, koga optužuju za atentat na slovačkog premijera ranije je istupao protiv nasilja.
16.05.2024
08:44
Bivši šef sovačke policije Štefan Hamran u intervjuu kaže šta ga je iznenadilo u postupanju obezbeđenja nakon pucnjave na premijera Roberta Fica.
16.05.2024
07:57
Slovački ministar unutrašnjih poslova Matuš Šutaj Eštok zatražiće danas od potpredsednika Vlade Tomasa Tarabe sazivanje Saveta bezbednosti Slovačke, posle atentata na premijera Roberta Fica.
16.05.2024
07:36
Glumac Aleksandar Aca Gavrić igrao je “opasne” momke, heroje, ali i negativce, a mnoge žene ludele su za njim.
16.05.2024
09:37
Mađioničar je negirao sve tvrdnje, prenosi Gardijan.
16.05.2024
08:54
Publika će imati priliku da pored predstava koje pripadaju klasičnom tipu vođenja lutaka vide i animacije koje se tiču svetla, seniki, sublimacije plesa i animacije lutaka.
15.05.2024
15:33
Jubilarno pedesto izvođenje predstave “64”, drama Tene Štivičić u režiji Alise Stojanović u Ateljeu 212 u nedelju 19. maja u 20 časova na sceni Mira Tarailović.
15.05.2024
15:07
Pevač Dragan Kojić Keba kaže da je kada je bio dete sanjao o krajnje nesvakidašnjem poslu.
16.05.2024
08:37
Vanesa Krofak je, nakon što je njen otac Stanislav Krofak imao žestoku akciju sa Majom Marinković, žestoko osudila njega i činjenicu da je prekršio obećanje.
16.05.2024
08:07
Petar Grašo i Hana Huljić čekaju drugo dete, a još uvek nije poznato u kojem je mesecu trudnoće i kog pola će biti beba.
16.05.2024
07:42
Rat između dve pevačice traje već neko vreme, a dobro upućen izvor tvrdi da nema nikakvog marketinškog trika i da je Džehverovićeva ozbiljno ljuta na Emu Radujko.
16.05.2024
00:03
Pevač se dan nakon što je majku uspratio na večni počinak obratio javnosti.
15.05.2024
23:58
Jako nevreme praćeno vetrom i gradom pogodilo je atare sela Jelakci, Rokci, Pleča i deo Koznice u planinskom delu Župe.
15.05.2024
19:02
Kuća u kojoj su nеkada stanovali čuvena naučnica Mileva Marić-Ajnštajn i njen brat Miloš, takođe priznati naučnik u oblasti medicine i genetike, u Železničkoj ulici 38 u Rumi, biće obnovljena iz temelja.
15.05.2024
17:03
Osamnaest najboljih studenata iz Šapca dobilo je za tekuću akademsku godinu nagradne stipendije.
15.05.2024
15:17
U Moštaničkom polju u blizini Vranja, kada su kišni dani, često pored puteva, u ranim jutarnjim satima, možete da sretnete desetine ljudi sa kofama ...
15.05.2024
14:26
Turistička organizacija Beograda otvara još jednu sezonu posete Dvorskom komleksu na Dedinju. Od ovog vikenda, svake subote organizuju se dve ture autobuskim prevozom od Trga Nikole Pašića.
14.05.2024
19:06
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.