• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer

25.04.2024

06:20

Napravite humus od koprive! Savršen namaz, koji je neverovatno zdrav

freepik

Recepti

Napravite humus od koprive! Savršen namaz, koji je neverovatno zdrav

Podeli vest

Kopriva, beli luk, maslinovo ulje i još nekoliko namirnica, biće dovoljni za ovaj sjajan namaz.

Kopriva je jedna od najzdravijih biljaka, takoreći u svakom svom delu, od listova, stabljike, pa preko cveta i korena.

Njegova korisna svojstva su nadaleko poznata, s obzirom na to da pomaže u čišćenju krvi, jačanju imuniteta, smanjivanju boli, regulisanju šećera u krvi, jačanju kostiju i mnogo toga drugog.

Toliko je svestrana da već znate da je u velikoj meri prisutna u kozmetičkim proizvodima, poput šampona i sprejeva za kosu, ali od nje možete napraviti čak i humus. 

Za ovu vrstu humusa od koprive, nisu potrebne leblebije, mada ih naravno možete dodati po želji.

Foto: pexels.com

kopriva

Sastojci:

Kopriva

Tahini (namaz od susama, 2-3  pune kašike)

malo soli

Pola kašičice bibera

Par čenova belog luka

Maslinovo ulje (2 kašike)

Sok od limuna

Priprema:

Koprivu operite, pa odvojite stabljike od listova. U secka stavite samo listove, dodajte maslinovo ulje, beli luk, limunov sok, so, biber, pa sve sameljite. Nakon toga dodajte i tahini, pa još jednom sameljite i sjedinite u secku.

Kako bi smesa bila još kompaktnija, humus možete ostaviti da odstoji u frižideru oko 15-ak minuta, pre nego što ga poslužite. 

 


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Apsolutna neistina da 'već 10 dana nema nijednog zapisnika iz Niša na sajtu RIK' - Oglasio se GIK posle skandaloznih optužbi!
Izbori 2024

Apsolutna neistina da 'već 10 dana nema nijednog zapisnika iz Niša na sajtu RIK' - Oglasio se GIK posle skandaloznih optužbi!

Povodom skandaloznih tvrdnji iznetih od strane pravnice Sofije Mandić u emisiji „Iza vesti“ na N1 televiziji u sredu, 12. juna 2024. godine, da javnosti nisu dostupni zapisnici biračkih odbora o sprovođenju glasanja na lokalnim izborima u Nišu, održanim 2. juna 2024. godine, GIK je dužan da ovim putem reaguje i ovakve neistine najoštrije demantuje.

13.06.2024

11:14

Izbornu volju građana nećete promeniti! SNS Niš odgovorio opoziciji: Zarad istine, ovo su zapisnici objavljeni na biračkom mestu (FOTO)
Izbori 2024

Izbornu volju građana nećete promeniti! SNS Niš odgovorio opoziciji: Zarad istine, ovo su zapisnici objavljeni na biračkom mestu (FOTO)

Povodom učestalih pritisaka i otvorenih napada koje predstavnici opozicionih lista na svojim konferencijama za novinare upućuju pravosuđu, kao nezavisnoj grani vlasti, Gradski odbor Srpske napredne stranke Niš poručuje - izbornu volju građana nećete promeniti plasiranjem laži o falsifikovanim zapisnicima, ma koliko puta ponovili i koliko god glasno to uzvikivali.

12.06.2024

18:47

Vesti

TV

Kakva sramota! Promocija lažne države usred Beograda, pa još na Vidovdan! "Mirdita, dobar dan" finansirale strane fondacije da bi se rugali Srbima u lice!
Live TV

Kakva sramota! Promocija lažne države usred Beograda, pa još na Vidovdan! "Mirdita, dobar dan" finansirale strane fondacije da bi se rugali Srbima u lice!

Šiptarski festival koji promoviše lažnu državu Kosovo održaće se u Beogradu, na Vidovdan 28. juna. Ovaj festival pod nazivom "Mirdita, dobar dan" finansira fondacija Rokfeler. Na ovu temu u "Info jutru" govorila je novinarka političke rubrike "Informera" Dejana Kljajić. U program se, putem vajber poziva uključila i ministarka za brigu o porodici i demografiju Milica Đurđević Stamenkovski.

13.06.2024

10:30

Milo Đukanović postaje zamenik generalnog sekretara NATO-a? Da li je ovo način da se kriminalac spasi zatvora? (VIDEO)
Live TV

Milo Đukanović postaje zamenik generalnog sekretara NATO-a? Da li je ovo način da se kriminalac spasi zatvora? (VIDEO)

U toku je priprema inicijative za kandidovanje Mila Đukanovića za zamenika generalnog sekretara NATO-a. Ovo je usledilo brzo nakon što su hrvatski mediji pisli o tome da postoje dokazi za hapšenje Mila Đukanovića. U trci je i predsednik Rumunije, mada nema naročite šanse za pobedu. Na ovu temu u "Info jutru" govorio je Emil Zoronjić iz Omladinske mreže Srbije.

13.06.2024

09:57

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija

Ko "deli sreću" odžačarima?
Pitam se, pitam

Ko "deli sreću" odžačarima?

Kragujevačkog odžačara koji decenijama “deli sreću” onima koji veruju da će im dan biti bolji kad ga sretnu, spazili smo na zanimljivom mestu, odakle neki odlaze veseli a drugi zabrinuti...

12.06.2024

19:25