Felps o depresiji: Nisam jeo, nisam želeo da budem živ...
Podeli vest
Depresija me je ubijala, nisam jeo, nisam pio, nisam želeo da budem živ, poručio je olimpijski šampion Majkl Felps.
Ako se zan nekog, sa strane gledano, može reći da ima dobar i uspešan život, onda je to plivač Majkl Felps. Olimpijski šampion osvojio je 28 medalja, od kojih su 23 zlatne, ali je imao osećaj da ne radi dovoljno dobro svoj posao i pao je u depresiju. Prvi put se tako loše osećao 2004. godine, a onda i deset godina kasnije.
Na najvećem svetskom događaju o učenju plivanja 2023. godine, na internacionalnoj plivačkoj konferenciji, održanoj u Sao Paulu u Brazilu, Srbija je našla svoje mesto. Tokom više od 60 sati teorijskog i praktičnog programa među 44 predavača, kao jedini predstavnik iz Srbije, Vladimir Anušić, poznatiji kao Swimming Dad (Tata za plivanje), doprineo je razmeni znanja i iskustava na svetskom nivou kada je reč o plivanju od najranijeg uzrasta.
Reprezentativci Srbije u savateu nakon osvojene dve medalje na Svetskim igrama borilačkih sportova bili su gosti Sportskog saveza Srbije.
06.11.2023
22:43
- Godine 2004. sam već imao sezonsku depresiju. Onda sam 2014. doživeo drugu. Nisam želeo da budem živ. Nisam jeo, nisam pio i otišao sam u centar za oporavak. U tim trenucima, udarao sam u zid, se jer sam mislio da ne radim svoj posao dovoljno dobro - objašnjava Felps.
Osoba kojoj je najviše verovao bila je njegova majka i samo je sa njom delio kako se oseća.
- Pre ulaska sam poslao majci poruku u kojoj joj saopštavam da sam uplašen i da ne znam šta da radim.. Ušao sam u Centar i stvarno nisam znao šta ću. Ni sa kim nisam razgovarao. Trebalo mi je nekoliko dana da dođem sebi. Tek trećeg dana sam počeo da povezujem stvari. Na kraju se ispostavilo da mi je prijalo, ali znam da ima mnogo ljudi koji imaju problema sa mentalnim zdravljem. Svaka četvrta osoba je u nevolji, a o tome se ne priča dovoljno. Kada bismo svi razgovarali, to bi se normalizovalo - opisao je olimpijac.
Problem se opet pojavio kada je počeo virus korona. Kontakt sa ljudima bio ej sveden na minimum, što je doprinelo da se oseća loše.
- Tad je problem evoluirao. Ako se neko oseća usamljeno, kao što se dešavalo pre tri godine, dobro je da podeli svoje emocije. Dok izkazujemo osećanja možemo da pomognemo jedni drugima. Ništa nije savršeno u životu, ali dosta pomaže da se otvorimo. Brinite o sebi. Izađite, prošetajte, spavajte deset minuta duže... Kontrola i briga o sebi su od dragocene važnosti. Odvojite deset ili 30 minuta dnevno za sebe, idite u teretanu... Dajte vremena da uočite svoju najbolju verziju. Najbolje je ako možete da nađete nešto u čemu ste strastveni. Meni je bilo teško, zato sam grickao nokte, nisam znao šta ću sa sobom, ali je važno da razgovarate sa drugim ljudima i pravite svoje strategije - otkrio je Amerikanac.
On je apelovao na sve mlade ljude da veruju u sebe i ne odustaju i pričaju ako imaju probleme koji ih muče.
- Više želim da me ljudi upamte po ovom radu nego po medaljama, koje jesu neverovatne, ali nisu ono što predstavljam. Želim da pomognem ljudima kojima je teško. Želim da spasem živote. Razmišljao sam o samoubistvu i želim da pomognem drugima. Svetlo na kraju tunela stvarno postiji. Razgovor o ovim pitanjima je spasio moj život. Stoga, želim da učinim sve što mogu da pomognem ljudima kojima je teško. Da ih podsetim kako nisu sam. Kao dete sam trenirao sa osam godina starijima od sebe. Bilo mi je čudno, ali sam uživao. Uvek sam uživao u plivanju, iako je ovo prilično usamljen sport. Ne možeš ni sa kim da pričaš, niti da slušaš na muziku... Sam si sa sobom. Ne možemo da razgovaramo, iako ne volim da koristim reči „ne mogu“, potrebno ih je izbaciti iz rečnika. U svetu sporta ima mnogo ljudi koji su sumnjali u moje ciljeve, smatrali da je osvajanje zlatne medalje nemoguće, a osvojio sam ih. Želim da naučim decu da, bez obzira na to čime se bavite, uvek je moguće postići cilj. Ne plašite se da sledite svoje snove - zaključio je Felps.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Na najvećem svetskom događaju o učenju plivanja 2023. godine, na internacionalnoj plivačkoj konferenciji, održanoj u Sao Paulu u Brazilu, Srbija je našla svoje mesto. Tokom više od 60 sati teorijskog i praktičnog programa među 44 predavača, kao jedini predstavnik iz Srbije, Vladimir Anušić, poznatiji kao Swimming Dad (Tata za plivanje), doprineo je razmeni znanja i iskustava na svetskom nivou kada je reč o plivanju od najranijeg uzrasta.
Vojne vežbe NATO-a "Nepokolebljiv branilac 24" ukazuju da se NATO sprema za potencijalni sukob sa Rusijom, rekla je danas portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova.
Ruska vojska napreduje munjevitom brzinom tokom ofanzive na ukrajinske oružane snage, oslobađajući naseljena područja jedno za drugim za nekoliko dana, rekao je britanski stručnjak Aleksandar Merkuris na Jutjub kanalu Duran.
Politikolog Dušan Milenković istakao je da cela opozicija izlazi na izbore 2. juna, samo što Dragan Đilas, Zdravko Ponoš, DSS i SSP ne izlaze u Beogradu.
Iz dana u dan ne prestaju udruženi napadi na deo opozicije koja je odlučila da izađe na izbore 2. juna, pa je sada najnoviji napad na njih to da nije moralno što se nisu odlučili za bojkot.
Nakon što je veliki broj Srba obeležio svog sveca Svetog Đorđa, mnogi vernici sutra slave Markovdan. Za ovog sveca vezani su mnogi običaji i narodna verovanja, a mnoga od njih i danas se i danas praktikuju.
Premijer Srbije Miloš Vučević predao je dužnost novoimenovam ministru odbrane Bratislavu Gašiću i istakao da veruje da će Ministarstvo ostati u sigurnim rukama.
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković izjavio je danas da premijer privremenih prištinskih institucija Aljbin Kurti uporno pokušava da, kriminalizujući sever KiM, nađe opravdanje za fizičko i pravno nasilje koje sprovodi nad srpskim narodom, previđajući namerno da je i po zvaničnim statistikama koje je vodila policija u Prištini sever KiM bio najbezbedniji deo pokrajine.
Glasanje za rezoluciju o Srebrenici bilo bi katastrofalan potez Crne Gore, izjavio je danas lider Demokratske narodne partije (DNP) i poslanik u crnogorskom parlamentu Milan Knežević.
U novom Info jutru o poseti kineskog predsednika Srbiji i odnosima dve zemlje, govorio je Vladislav Jovanović, bivši ministar spoljnih poslova Jugoslavije.
Bivši suprug Ane Marije Kneževič Henao (40), čiji se trag izgubio 2. februara u madridskom naselju Salamanka, priveden je na međunarodnom aerodromu u Majamiju.
Pripadnici Službe za borbu protiv organizovanog kriminala (SBPOK) UKP MUP Srbije, po nalogu Javnog tužilaštva za organizovani kriminal (JTOK) i uz asistenciju Specijalne antiterorističke jedinice (SAJ) uhapsili su devetočlanu organizovanu kriminalnu grupu i zaplenili više od 150 kilograma raznih narkotika, najviše amfetamina.
Ceremonija inauguracije Vladimira Putina za predsednika Ruske Federacije održana je danas u Moskvi, čime je zvanično počeo njegov peti šestogodišnji mandat.
Izraelski tenkovi i trupe ušli su u grad Rafa na jugu Gaze, gde su stigli na oko 200 metara od granice sa Egiptom, rekli su palestinski i egipatski zvaničnici koji su tražili da ostanu anonimni, prenosi AP.
Ruska vojska napreduje munjevitom brzinom tokom ofanzive na ukrajinske oružane snage, oslobađajući naseljena područja jedno za drugim za nekoliko dana, rekao je britanski stručnjak Aleksandar Merkuris na Jutjub kanalu Duran.
Si Đinpingu polazi za rukom ono što su Mao Cedung i Nikita Hruščov samo mogli da sanjaju početkom šezdesetih godina prošlog veka. Kinezi su se bez mnogo buke „iskrcali” u američko dvorište – 220 milja od Američkih Devičanskih Ostrva.
Za neke je i sama pomisao na letovanje dovoljan povod da osete mučninu. Kud god da krenu ne mogu bez tablete jer loše podnose putovanja, bez obzira na to da li se prevoze autom, avionom ili autobusom.
Koliko puta ste s nekim sedeli u društvu, a komarci su napadali samo vas. Komarci neke ljude zaista "obožavaju", a istraživači iz američkog udruženja za kontrolu ovih insekata to su i naučno obrazložili.
Poznata američka modna manifestacija "Met Gala" održana je sinoć u Njujorku pod nazivom "Uspavane lepotice: ponovno buđenje mode", a glumica Penelope Kruz nije propustila ovaj događaj i privukla je veliku pažnju jer se pojavila u već viđenoj haljini.
Većina domaćica zna da je sveže začinsko bilje veliki plus svakom jelu i zato ga gaje u saksijama i čuvaju nadohvat ruke kraj kuhinjskog prozora. Međutim, ima i onih kojima nikako ne uspeva da im kuća zamiriše na nanu, bosiljak ili peršun iako im se čini da su sve učinili kako treba.
Istoričar umetnosti Vidoje Ristović, preminuo je pre dve godine, a sada je na njegovom Instagram profilu osvanula fotografija na kojoj je nepoznata žena.
Tradicionalni dečiji deveti po redu, festival Uskršnje jaje, uz nekoliko hiljada mališana, njihovih roditelja i prolaznika, odrzan je na centralnom gradskom trgu u Zrenjaninu, u organizaciji udruženja Vratimo deci radost u pokretu.
Vaskršnja jaja se najčešće farbaju na Veliki petak, ali ima i onih koji to rade na Veliku subotu. I pored mnogo tehnika koje mogu da se pronađu na internetu, svaka domaćica ima svoj oprobani način ukrašavanja jaja.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.