Stanje stopala ukazuje na zdravstvene probleme! Kako izgledaju kada ste anemični ili vas muči giht?
Podeli vest
Stručnjaci tvrde da samo na osnovu nekih pregleda mogu da utvrde dijagnozu u kakvom nam je stanju ceo organizam.
Stručnjaci i na pogled na naša stopala mogu da otkriju da li imamo problem sa dijabetesom, anemijom, srcem ili bubrezima. Bez obzira na to koliko pažnje poklanjate svojim stopalima, postoje neka stanja koja ne možete ignorisati.
Mnogi bez činije omiljenih grickalica ne sedaju pred televizor, bilo da je na programu filmski ili sportski program.
12.04.2024
22:00
Ako se često žalite da su vam stopala "led ledeni" i čak i na spavanje idete u čarapama, možda bolujete od hipotireoze, poremećaja rada štitne žlezde, pri čemu ona ne proizvodi dovoljno hormona koji regulišu metabolizam. Spor metabolizam pokazuje se i tako što telo ne može da zadrži toplotu, pa su vam ruke i noge uvek hladne.
- Međutim, postoje i drugi razlozi za hladne noge, koji mogu biti - anemija, dijabetes, Rejnoov fenomen i drugi ređi uzroci koje treba proveriti s lekarom - kaže dr Dina Gohil.
Ako su vam stopala hladna, predlaže načine na koje ih možete ugrejati:
* Redovno masirajte stopala od pete do prstiju
* Nosite toplije čarape sa mešavinom vune i izbegavajte pamuk
* Nosite obuću koja pomaže zadržavanju toplote
* Isprobajte grejače za stopala
* Izbegavajte kofein, jer to izaziva sužavanje krvnih sudova, što može ograničiti protok krvi do ekstremiteta
2. Oticanje stopala
Možda vas muče: Edem ili bolesti srca, jetre ili bubrega
Najčešći razlog za oticanje stopala je zadržavanje tečnosti usled dugog stajanja ili sedenja. Postoje i drugi razlozi zbog kojih noge mogu da otiču kao u trudnoći, ali i zbog problema sa venama, povrede stopala, zbog dijabetesa, bolesti srca, jetre ili bubrega, pa čak i nuspojava lekova.
Kad su natečene, podizanje nogu vrlo je korisno, jer će to pomoći telu da tečnost nastavi da "cirkuliše", a otok će se smanjiti.
3. Žuti nokti
Možda vas muči: Sindrom žutih noktiju
Žutilo na noktima obično uzrokuje blaga pojava lako izlečivih gljivica. U retkim slučajevima može biti i simptom ovog poremećaja koji je povezan s nedijagnostikovanim disajnim problemima i limfedemom - stanjem koje prouzrokuje zadržavanje tečnosti i izaziva oticanje ruku ili nogu.
4. Povećan nožni palac
Možda vas muči: Giht
Giht se smatra jednim od najbolnijih vrsta artritisa, a javlja se kad se nivo mokraćne kiseline podigne do tačke na kojoj se oštri kristali nakupljaju u zglobovima. Iako nije poznato zbog čega se to događa, mokraćna kiselina se često gomila u zglobovima nožnog palca.
5. Ispucale pete
Možda vas muči: Nedostatak vitamina, gljivična infekcija
Ispucale pete, poznate i kao pukotine ili ragade, vrlo su česte i lako uočljive. Mogu biti bezbolne i površne ili duboke i vrlo bolne. Pojavljuju se kao rezultat gubitka vlage u petama.
Neki od najčešćih uzroka su gojaznost, starenje, trudnoća, hipotireoza, dijabetes, gljivična infekcija, nedostatak vitamina i biomehanička neravnoteža poput ravnih stopala.
Da biste sprečili pucanje kože na petama, pobrinite se da pijete dovoljno vode, upotrebljavajte turpiju za pete ili dobar tretman s kremom nekoliko puta nedeljno.
6. Grčevi
Možda vas muči: Nedostatak minerala
Iako je čest uzrok grčeva u stopalima dehidracija (pazite da pijete dovoljno vode tokom celog dana), u nekim situacijama neravnoteža elektrolita može prouzrokovati nagla grčenja mišića u stopalima, čime signalizira da telu nedostaje nužnih minerala poput kalijuma, magnezijuma i kalcijuma.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Predsednik Rusije Vladimir Putin poručuje da je simbolično to što je njegova prva međunarodna poseta nakon stupanja na dužnost predsednika realizovana upravo u Kinu.
Ukrajina bi mogla da pretrpi poraz na frontu u roku od tri meseca, sugerisao je bivši obaveštajni oficir Oružanih snaga SAD Toni Šafer u intervjuu za Jutjub kanal Judging Freedom.
Direktor Uprave za saradnju s dijasporom i Srbima u regionu Arno Gujon reagovao je na objavu Save Manojlovića u kojoj najavljuje blokadu izora 2. juna.
Pomirio sam se ja sa svojom političkom sudbinom, kao što je maršal Žukov rekao: "Neki nam mu Evropi nikada neće oprostiti što smo ih oslobodili", kaže predsednik Srbije Aleksandar Vučić za RTS.
U Kotoru se održava samit na kome učestvuje i Srbija, a kome je prisustvovao i predsednik Aleksandar Vučić. Sa druge strane, vrh Crne Gore ostaje pri svom stavu o Rezoluciji o Srebrenici. Da li će preovladati čojstvo i čast ili će se dodvoravati zapadnim liderima? Na ovu temu u emisiji "Info veče " govorili su Željko Čurović, Savez Srba iz Crne Gore, Srđan Brac iz Centra za društvenu stabilnost i Vladimir Kljajić, politikolog.
Aljbin Kurti ponovo se služi manipulacijama i marifetlucima kako bi postigao svoje ciljeve i uveo lažnu državu u Savet Evrope. U Intervjuu dana na sve aktuelne teme govorila je narodna poslanica Sandra Božić.
Nakon jučerašnje pucnjave u kojoj je teško ranjen premijer Slovačke, napadač je uhapšen, a policija ga je optužila za pokušaj ubistva. Premijer se nalazi u bolnici u teškom zdravstvenom stanju. O ovoj, ali i o drugim važnim temama govorili su gosti emisije "Rat uživo", novinar Žarko Rakić i Nebojša Kuzmanović, direktor Arhiva Vojvodina. Uživo u program uključio se i Dževad Galijašević, stručnjak za bezbednost.
Može li se uštedeti od prosečne plate i penzije u Srbiji? O investicijama, ulaganjima, ali i štednji za budućnost u emisiji "Info dan" govorili su ekonomista Nemanja Antić i stručnjak za investicije Vladimir Đukanović.
U Višem sudu u Beogradu majka dečaka koji je u OŠ Vladislav Ribnikar počiono masakr, M. K. negirala je krivicu i izazvala gnev roditelja koji su rečima "ne mogu da slušam literarne radove" i "dosta je bilo laži" komentarisali njeno izlaganje.
Svetlana Dragijević majka osumnjičenog Dalobora Dragijevića za saučesništvo u ubistvu male Danke Ilić (2) sahraniće se sutra u 13.30 u selu Zlot pored svog sina.
Svetlana Dragijević majka osumnjičenog Dalobora Dragijevića za saučesništvo u ubistvu male Danke Ilić (2= sahraniće se sutra u 13.30 u selu Zlit pored svog sina.
Obdukcija tela Svetlane Dragijević završena je u Zavodu za sudsku medicinu u Nišu, nakon čega je zakazana i sahrana koja će se održati sutra na lokalnom groblju u Zlotu.
Teniser Novak Đoković je jako pametan i želi brzo da usvaja znanje, tako da vam daje samo nekoliko sekundi da mu objasnite više stvari, otkrio je njegov nekadašnji trener Goran Ivanišević.
Čestitam Spartaku na izboru trenera, Dejan Stanković je odličan stručnjak i tek ga čeka velika karijera, poručio je generalni direktor Crvene zvezde Zvezdan Terzič.
Nedavno objavljena knjiga otkrila je supertajni plan iz doba Hladnog rata koji ima za cilj da zaštiti SAD od sovjetskog nuklearnog napada zaustavljanjem Zemljine rotacije. Projekat Retro osmislili su američki vojni analitičari 1960. godine.
Lekari su tokom noći uspeli da stabilizuju stanje premijera Roberta Fica, ali njegovo stanje je i dalje ozbiljno, objavila je u četvrtak direktorka bolnice u Banskoj Bistrici Miriam Lapunikova.
Azerbejdžan ima značajnu ulogu u protestima zbog ustavne reforme na francuskoj prekomorskoj teritoriji Nove Kaledonije, tvrdi ministar unutrašnjih poslova Francuske Džerald Darmanin.
Uz Krisa Hemsvorta u ulozi zastrašujućeg antagoniste Dementusa, ovaj prednastavak slavne franšize „Mad Max“ donosi priču o počecima neustrašive heroine.
Vujović je glumac izuzetnog dara, raznorodnog, a uvek tako ubedljivog glumačkog rukopisa koji iz uloge u ulogu, i na sceni i na ekranu, osvaja slojevitim, dubokim, nepretencioznim, očaravajućim, a naoko jednostavnim glumačkim sredstvima.
Ana Jaćimović, pobednica nagradnog konkursa "Pitam za kuma" putem koga je odabrano ime za novootvoreni bazen u Gornjem Milanovcu danas je preuzela nagradu.
Volonteri Udruženja za zaštitu životinja "Pit" iz Niša, uz pomoć radnika JKP "Mediana" usepli su da iz nabujale Nišave, kod zgrade nekadašnjeg grčkog konzulata, izvuku dva psa.
Kako razvesti brak posle drugog dana venčanja, pitanje je koje je u Fejsbuk grupi Besplatna pravna pomoć postavio S. I. što je izazvalo veliku pažnju pa je samo za par sati taj post komentarisalo više od nekoliko stotina ljudi. Neki nude pomoć, a neki mu "staju na muku"...
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.