Oboren svetski rekord u držanju planka! Za novu rekorderku najglasnije su navijali njeni unučići (VIDEO)
Podeli vest
Kanađanka Dona Džin Vajld (58) vlasnica je novog svetskog rekorda u držanju planka za žene - u izazovnom položaju bila je 4 sata 30 minuta i 11 sekundi.
Sve je više mladenaca koji se vraćaju tradiciji i žele da im ovaj veliki dan protekne što je svečanije moguće. Mnogi od najstarijih svadbenih običaja održali su se do današnjih dana, a malo je onih koji znaju njihovo pravo značenje i simboliku.
Malo cvekle, rotkvica, krastavaca i još nekoliko namirnica, biće dovoljno za ovu sjajnu čorbu.
04.04.2024
16:00
Plank je statična vežba tokom koje rade gotovo svi mišići u telu, što je čini jednom od najpopularnijih, ali i najzahtevnijih vežbi.
Dona Džin Vajld je odlučila da pokuša da obori svetski rekord u planku i pre penzionisanja, dok je radio kao zamenik direktora u srednjoj školi.
Da bi se uspešno postigao rekord, podlaktice i prsti izazivača moraju u svakom trenutku da dodiruju tlo. Ostatak tela mora biti odignut od zemlje i u ravnom položaju.
Glumci čuvene serije "Beverli Hils" nisu imali mnogo sreće u životu.
04.04.2024
14:00
- Laktovi me stvarno bole - rekla je Dona Džin nakon što je završila izazov.
Ona je dodala da su prva dva sata prošla brzo, a poslednji je bio najteži.
- Poslednjih 30 minuta bila sam fokusirana na disanje. Morala sam da ostanem mirna i da se ne tresem - rekla je ona.
Ovu baku je motivisalo 12 unučadi koji su došli da je gledaju i bodre. Kao neko ko pati od hroničnog bola u šakama i rukama, Dona Džin je navikla da istrajava u nevoljama. Svakodnevno drži plank do tri sata, a tokom priprema za pokušaj obaranja rekorda vežbala je po šest sati dnevno, podeljenih u dva bloka od po tri sata.
- Plank sam uključila u svoju rutinu vežbanja pre 12 godina, kad sam slomila zglob, zbog čega nisam mogla da trčim ili da dižem tegove jer sam nosila gips. Shvatila sam da je plank vežba tokom koje mogu da čitam. Zaljubila sam se u nju - rekla je Dona.
Svetski rekord za najduže držanje planka za žene, sa 4 sata, 19 minuta i 55 sekundi od 2019. godine, je pre Done držala Kanađanka Dana Glovacka.
Kod muškaraca, svetski rekord za najduže držanje planka pripada Čehu Jozefu Šaleku, koji je plank držao ukupno 9 sati, 38 minuta i 47 sekundi.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Sve je više mladenaca koji se vraćaju tradiciji i žele da im ovaj veliki dan protekne što je svečanije moguće. Mnogi od najstarijih svadbenih običaja održali su se do današnjih dana, a malo je onih koji znaju njihovo pravo značenje i simboliku.
Ukrajina bi mogla da pretrpi poraz na frontu u roku od tri meseca, sugerisao je bivši obaveštajni oficir Oružanih snaga SAD Toni Šafer u intervjuu za Jutjub kanal Judging Freedom.
Stanje slovačkog premijera Roberta Fica (59) i dalje je veoma teško, mogli smo da razgovaramo samo nekoliko minuta, mora da miruje, rekao je novoizabrani predsednik Slovačke Piter Pelegrini.
Direktor Uprave za saradnju s dijasporom i Srbima u regionu Arno Gujon reagovao je na objavu Save Manojlovića u kojoj najavljuje blokadu izora 2. juna.
Saša Zujić (43) iz Naupara kod Kruševca kreće na hodočašće od manastira u rodnom selu, kako bi apelovao na sve ljude dobre volje da nastave da pomažu ranjenima i porodicama nastradalih u masakru u "Ribnikaru", ali i pomognu oboleloj deci.
Aljbin Kurti ponovo se služi manipulacijama i marifetlucima kako bi postigao svoje ciljeve i uveo lažnu državu u Savet Evrope. U Intervjuu dana na sve aktuelne teme govorila je narodna poslanica Sandra Božić.
Nakon jučerašnje pucnjave u kojoj je teško ranjen premijer Slovačke, napadač je uhapšen, a policija ga je optužila za pokušaj ubistva. Premijer se nalazi u bolnici u teškom zdravstvenom stanju. O ovoj, ali i o drugim važnim temama govorili su gosti emisije "Rat uživo", novinar Žarko Rakić i Nebojša Kuzmanović, direktor Arhiva Vojvodina. Uživo u program uključio se i Dževad Galijašević, stručnjak za bezbednost.
Može li se uštedeti od prosečne plate i penzije u Srbiji? O investicijama, ulaganjima, ali i štednji za budućnost u emisiji "Info dan" govorili su ekonomista Nemanja Antić i stručnjak za investicije Vladimir Đukanović.
Šta čeka Srbiju u Ujedinjenim Nacijama? Tamo će se raspravljati o sramnoj rezoluciji o Srebrenici ukoliko se datum ponovo ne pomeri. Kome je u interesu da se ovakva rezolucija donese? Gost "Info dana" na ovu temu bili su Predrag Jeremić, urednik informative na Pink. rs i Nenad Nešić, ministar bezbednosti Bosne i Hercegovine.
Svetlana Dragijević majka osumnjičenog Dalobora Dragijevića za saučesništvo u ubistvu male Danke Ilić (2) sahraniće se sutra u 13.30 u selu Zlot pored svog sina.
Svetlana Dragijević majka osumnjičenog Dalobora Dragijevića za saučesništvo u ubistvu male Danke Ilić (2= sahraniće se sutra u 13.30 u selu Zlit pored svog sina.
Obdukcija tela Svetlane Dragijević završena je u Zavodu za sudsku medicinu u Nišu, nakon čega je zakazana i sahrana koja će se održati sutra na lokalnom groblju u Zlotu.
Maloletni štićenik jedne od ustanova socijalni zaštite u Nišu skočio je danas u 12.30 časova kroz prozor na drugom spratu zgrade u kojoj je boravio i pri padu na zemlju povredio je nogu.
Najbolji teniser sveta Novak Đoković trenirao je danas na Košutnjaku sa Hamadom Međedovićem, a nakon odrađenog treninga, delio je savete svom mlađem kolegi.
Ukrajinska javna stranica Militari Analitiks predstavila je svoju najnoviju analizu ruske ofanzive na Harkovsku oblast, koja je otpočeta 10. maja ove godine i za sada se odvija sa izuzetnim uspehom.
Nemački političar Martin Nojmajer, član Slobodne demokratske partije (FDP) Nemačke, objavio je na društvenim mrežama snimak na kome liže pisoar i četke u javnom toaletu i peva nacističke pesme, zbog čega je protiv njega pokrenut krivični postupak.
Predsednik Crne Gore Jakov Milatović u poseti je SAD, gde je razgovarao sa brojnim članovima Kongresa koji su posle sastanka istakli važnu ulogu Crne Gore kao članice NATO. Čak se predsedavajući Odbora za spoljne pposlove demokratski senator Ben Kardin zahvalio Crnoj Gori na vitalnoj ulozi kao članice NATO i podršci za Ukrajinu!
Uz Krisa Hemsvorta u ulozi zastrašujućeg antagoniste Dementusa, ovaj prednastavak slavne franšize „Mad Max“ donosi priču o počecima neustrašive heroine.
Vujović je glumac izuzetnog dara, raznorodnog, a uvek tako ubedljivog glumačkog rukopisa koji iz uloge u ulogu, i na sceni i na ekranu, osvaja slojevitim, dubokim, nepretencioznim, očaravajućim, a naoko jednostavnim glumačkim sredstvima.
Ana Jaćimović, pobednica nagradnog konkursa "Pitam za kuma" putem koga je odabrano ime za novootvoreni bazen u Gornjem Milanovcu danas je preuzela nagradu.
Volonteri Udruženja za zaštitu životinja "Pit" iz Niša, uz pomoć radnika JKP "Mediana" usepli su da iz nabujale Nišave, kod zgrade nekadašnjeg grčkog konzulata, izvuku dva psa.
Kako razvesti brak posle drugog dana venčanja, pitanje je koje je u Fejsbuk grupi Besplatna pravna pomoć postavio S. I. što je izazvalo veliku pažnju pa je samo za par sati taj post komentarisalo više od nekoliko stotina ljudi. Neki nude pomoć, a neki mu "staju na muku"...
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.