Da li gazirana voda utiče na zdravlje zuba?
Najveća zabluda je da gazirana voda oštećuje zubnu gleđ i izaziva karijes.
26.02.2024
10:56
Ljudsku pažnju je hiljadama godina privlačila potraga za izvorom mladosti čija voda zaustavlja starenje. Ipak, na kraju se sve svelo na mitologiju, pa je ova epska priča prenesena i na filmsko platno, a može poslužiti i kao zanimljiva uspavanka. Ipak, naučnici konstantno tragaju za pravim lekovima koji će zaustaviti starenje. Ne garantujemo da će vas stavke na ovoj listi ponovo vratiti u tinejdžerske dane, ali se pokazalo da dobro utiču na zdravlje i u više slučajeva su ljudima produžile život i po nekoliko godina.
Naravno, ako imate milione, možete sebi da priuštite i bolju zdravstvenu negu, bolju hranu ili ličnog trenera koji će vam pomoći da se dovedete u red, ali istraživanje je pokazalo da bogataši imaju i više ključnog hormona koji produžava život.
Dehidroepijandrosteron-sulfat je steroid koji proizvode nadbubrežne žlezde i mozak, pa se on povezuje sa širokim spektrom zdravstvenih koristi koje uključuju bolje pamćenje, niži rizik od kardiovaskularnih bolesti i povećanu dugovečnost, posebno kod muškaraca. Naučnici sa londonskog univerziteta ustanovili su da bogatiji ljudi imaju viši nivo ovog steroida.
Naučnici sa Univerziteta Harvard ustanovili su da muškarci koji su odrasli samo uz majku ranije umiru od muškaraca koji su odrasli u okruženju sa više žena. Što više žena imaju u svojoj blizini, muškarci duže žive, kaže studija. Ovakvo okruženje povećava i verovatnoću da će muškarci lakše pronaći životnog partnera i oženiti se, a brak, prema istom istraživanju, ima pozitivne efekte na zdravlje muškarca.
Život na grčkom ostrvu
Grčko ostrvo Ikarija koje je smešteno u severnom Egejskom moru ima najviše devedesetogodišnjaka na svetu. Studije su utvrdile da se ovo dešava zato što je ovo ostrvo brdovito, pa stanovnici moraju da hodaju da bi stigli do odredišta na koje su se uputili. Takođe, jedan od parametara koji omogućava dugovečnost jeste i zdrava ishrana koja se sastoji od maslinovog ulja, mediteranskih namirnica i biljnih čajeva.
Seks produžava život. Studija koja je trajala deset godina i u koju je bilo uključeno oko hiljadu sredovečnih muškaraca otkrila je da su muškarci koji su često doživljavali orgazme živeli skoro duplo duže od muškaraca koji nisu.
Održavanje higijene zuba, i to čišćenjem zubnim koncem svaki dan smanjuje rizik od srčanih oboljenja. Ova rutina sprečava i infekciju desni koja može dovesti do upala, pri čemu štetne bakterije ulaze u krvotok i samim tim povećavaju rizik od srčanih oboljenja.
Nije tajna da zadržavanje besa u sebi dovodi do neželjenog stresa. Dakle, sasvim je prirodno da otpuštanje skrivenog besa dovodi do manjeg pritiska na srce. Ako je verovati istraživačima sa Univerziteta u Stokholmu, muškarci koji ispoljavaju bes imaju 50 odsto manje šansi da dožive srčani udar ili da umru od ozbiljnih srčanih oboljenja.
Studija koju je sproveo Univerzitet "Džordž Vašington" dovela je do saznanja da su se osobe koje su pevale u horu osećale zdravijima, imale su manje odlazaka lekaru i bile su manje u depresiji. A studija koju je sproveo jedan londonski univerzitet takođe je došla do saznanja da pevanje smanjuje stres tako što se prilikom ove aktivnosti proizvodi endorfin, a dolazi i do fizičkih koristi za organizam kao što su vežbanje mišića srca, pluća, abdomena i leđnih mišića.
Žene koje provode do 17 sati nedeljno obavljajući kućne poslove kao što su čišćenje, kuvanje ili pranje veša mogu smanjiti rizik od dobijanja raka grudi, i to do 30 odsto, pokazala je studija britanskog centra za istraživanje raka. Studija je trajala preko šest godina, obuhvatila je više od 200.000 žena i utvrđeno je da umereno vežbanje koje se sprovodi prilikom obavljanja kućnih poslova sprečava pojavu raka više nego bilo koja druga vrsta fizičke aktivnosti.
Mnogi misle da je obrnuto, ali blaga gojaznost može zapravo pomoći kod starijih ljudi dok ostali aspekti zdravlja padaju. Studija koja je trajala 12 godina i obuhvatila 11.326 osoba pokazala je da su osobe koje su imale blagi višak kilograma imale manju verovatnoću da umru (17 odsto) od osoba sa normalnom telesnom težinom, piše Ljubav i zdravlje.
Naučnici sa Univerziteta u Mineapolisu otkrili su da mačke kao kućni ljubimci mogu ublažiti stres i nervozu, kao i da smanjuju rizik od srčanog udara i do 30 odsto. Nije samo bezuslovna ljubav mačaka ta koja pomaže njihovim vlasnicima da se reše stresa koji se povezuje sa kardiovaskularnim oboljenjima - mačje predenje proizvodi vibracije na frekvencijama za koje je poznato da pomažu kod bolova kostiju i mišića, ali i zaceljuju rane.
Veruje se da žene iz Japana imaju najduži životni vek, a stručnjaci su prilično sigurni da bi to moglo da bude povezano s njihovim prehrambenim navikama. Takođe, omega-3 masne kiseline (koje se nalaze u ribi) povezane su sa smanjenim rizikom od smrtnosti iz bilo kog razloga, pokazalo je jedno istraživanje iz 2013. godine.
Istraživanja su pokazala da umereno uživanje u tamnoj čokoladi (otprilike dva puta nedeljno) smanjuje rizik od srčanog udara.
Nije samo reč o optimizmu. Srećni ljudi imaju niži nivo kortizola, hormona stresa, te niži krvni pritisak. A nizak pritisak smanjuje šansu za oboljenje od srčanog ili moždanog udara.
Ljudi koji jedu orašaste plodove značajno smanjuju rizik od srčanih bolesti, dijabetesa, raka, plućnih bolesti i gotovo svih drugih ozbiljnijih oboljenja.
Prestanite da pušite
Postoji milion razloga zašto bi trebalo da se odreknete cigareta. Ako mislite da je prekasno i da ste nepovratno oštetili zdravlje, znajte da su istraživanja pokazala da žene koje prestanu da puše pre 40. godine žive čak deceniju duže nego one koje ostave cigarete u kasnijem životnom dobu.
Višesatno sedenje ispred računara na poslu je neizbežno, ali nije nimalo dobro za vaše telo. Istraživanja su pokazala da žene koje sede više od šest sati dnevno imaju oko 40 odsto veće šanse da umru iz bilo kog razloga od žena koje sede manje od tri sata. I to bez obzira na to koliko inače vežbaju.
Prilikom analize 24 različita istraživanja naučnici su otkrili da žene koje piju malu do umerenu količinu alkohola imaju niži rizik od smrtnosti iz bilo kog razloga. No zapamtite da umerena konzumacija, za žene recimo, znači jednu čašu dnevno, dok muškarci mogu dodati još pola čaše.
Vežbanje vas održava u formi, pruža vam energiju i oslobađa endorfin. Takođe, povezuje se sa dužim životnim vekom.
Lista Sava Manojlovića sve više liči na teatar apsurda i pravi Cirkus Medrano!
21.05.2024
07:45
Navikli smo da na tajkusnkim medijima neprestano napadaju predsednika Vučića i Srbiju, da im za to nije potreban ni povod, ni razlog, ali su ovoga puta nadmašili sami sebe.
21.05.2024
07:32
Štampanje glasačkih listića za glasanje na izborima za odbornike Skupštine grada Beograda raspisanim za 2. jun počeće danas, 21. maja u 20 časova u štampariji Službenog glasnika, saopštio je danas predsednik Gradske izborne komisije Zoran Lukić.
21.05.2024
07:27
Duško Radosavljević, opozicioni analitičar i aktivista saopštio je bolnu realnost za opoziciju, i to na tajkunskoj N1.
21.05.2024
07:04
Gradska izborna komisija (GIK) je na današnjoj sednici usvojila Odluku o obliku i broju glasačkih listića koji se štampaju za glasanje na izborima za odbornike Skupštine grada Beograda, raspisanim za 2. jun, dok će štampanje glasačkih listića početi sutra.
20.05.2024
19:32
Pred Specijalizovanim sudom u Hagu, u procesu protiv nekadašnjih lidera tzv. Oslobodilačke vojske Kosova svedoči Ditrih Jenš, nekadašnji oficir nemačkog KFOR-a koji je bio u Prizrenu od 12. juna do 28. juna 1999. godine i zadatak mu je bio da uspostavi red i zakon na terenu na Kosovu i Metohiji.
21.05.2024
15:57
Da se na političkoj sceni nisu pojavili Borislav Novaković, njegovi bivši i sadašnji stranački i koalicioni kompanjoni, Novosađani nikad ne bi znali da postoji organizovani kriminal u politici, da postoji politički mafija.
21.05.2024
15:46
Društvene mreže obišao je jedinstven snimak iz Zrenjanina, u kom se vidi bela roda koja se nervozno šetka ispred lokalnog marketa.
21.05.2024
15:41
Udruženje pacijenata obolelih od melanoma (UPOOM) nizom akcija obeležiće Mesec borbe protiv karcinoma kože u nekoliko gradova u Srbiji, upozoravajući da u našoj zemlji od raka kože godišnje oboli 7.000 ljudi.
21.05.2024
15:30
Sveti Arhijerejski sabor Srpske pravoslavne crkve doneo je odluku kojom se Episkop šumadijaki Jovan uzdiže u zvanje arhiepiskopa kragujevačkog i mitropolita šumadijskog.
21.05.2024
15:23
Jedna od najbitnijih tema u poslednje vreme jeste tema rezolucije o takozvanom genocidu u Srebrenici. Dan D je u četvrtak, ako se nešto drugačije ne desi. Na ovu temu u emisiji "Info dan" govorila je Vjerica Radeta, podpredsednica Srpske radikalne stranke.
21.05.2024
16:06
Veselin Šljivančanin, oficir JNA i Milan Jolović, pukovnik u penziji bili su gosti "Info jutra" na Informer TV. Govorili su o padu helikoptera iranskog predsednika Ebrahima Raisija, odnosno o pozadini i potencijalnim posledicama tog događaja.
21.05.2024
13:16
Analitičar Stevica Deđanski bio je gost "Info jutra" na televiziji Informer i komentarisao pad helikoptera iranskog predsednika Ebrahima Raisija, ali i generalnu situaciju na Bliskom istoku.
21.05.2024
12:38
Stručnjak za bezbednost Gordana Mišev gostovala je u emisiji "Info jutro" televizije Informer i komentarisala najbitnije teme u Srbiji.
21.05.2024
10:29
Mujaga Čičkušić, koji je pre nekoliko dana sekirom ubio suprugu i dvoje dece u tuzlanskom naselju Stupine, a zatim se bacio sa zgrade, počinio je brutalan zločin kakav ne pamte ni najstariji policijski službenici i istražitelji.
21.05.2024
15:47
Muškarac (50) koji je, kako se sumnja, vozio kamion koji se direktno zakucao u autobus u kojem je nastradao vozač autobusa, a povređena 21 osoba, pozitivan je na droge, pišu portali.
21.05.2024
14:31
Advokat Kecmanovića Marina Ivelja koja je sa Miljanom Kecmanovic čekala početak parnice, odnosno pripremno ročište u postupku, u sudnici je ukazala da je Ministarstvo prosvete našlo 37 tacaka sa propustima škole u kojoj je Kecmanovic napravio masovno ubistvo.
21.05.2024
14:32
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, SBPOK, Uprave za tehniku i policijskih uprava u Smederevu, Pirotu, Šapcu, Leskovcu, Novom Pazaru, Vranju i Boru, u saradnji sa Posebnim odeljenjem za borbu protiv visokotehnološkog kriminala Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, u akciji „Armagedon“, uhapsili su sedam osoba zbog postojanja osnova sumnje da su izvršile krivična dela prikazivanje, pribavljanje i posedovanje pornografskog materijala i iskorišćavanje maloletnog lica za pornografiju i polno uznemiravanje.
21.05.2024
13:49
U sudaru kamiona i autobusa koji se jutros dogodio u selu Zvečka kod Obrenovca poginuo je penzionisani policajac Momčilo R. (56), nezvanično saznaje Informer!
21.05.2024
13:25
Uprava Crvene zvezde planira da ponudi novi ugovor litvanskom košarkašu Rokasu Gedraitisu (31), ali će imati veliku konkurenciju pošto je Žalgiris zainteresovan za njegove usluge!
21.05.2024
15:28
Reprezentativci Srbije u veslanju Martin Mačković i Nikolaj Pimenov izborili su plasman na Olimpijske igre u Parizu (26. jula - 11. avgusta) u disciplini dubl skul, pošto su danas u Lucernu osvojili drugo mesto u finalu kvalifikacija.
21.05.2024
15:28
Srpska teniserka Olga Danilović pobedila je u prvom kolu kvalifikacija za drugi grend slem sezone Rolan Garos!
21.05.2024
14:15
Rolan Garos počinje za pet dana (od 26.maja do 9.juna), a kako trenutno stvari stoje Novak Đoković jeste prvi nosilac, ali ne i favoriti u kladionicima.
21.05.2024
15:00
Košarkaš Partizana Džejlin Smit dao je izjavu u policiji povodom tuče saigrača Džejmsa Nanelija i košarkaša Crvene zvezde Stefana Lazarevića.
21.05.2024
15:38
Iran je nakon nesreće, u kojoj je pogonuo predsednik te zemlje Ebrahim Raisi, zatražio pomoć u potrazi za olupinom njegovog helikoptera od Amerike, ali je nije dobio!
21.05.2024
16:25
Jedan od najboljih pilota Rusije, Vadim Bazikin, u razgovoru za "Argumenti i fakti" istakao je detalje koji su mogli direktno ili indirektno dovesti do pada helikoptera kojim su leteli predsednik Irana Ebrahim Raisi i njegovi pratioci.
21.05.2024
14:43
Predsednik Fracuske Emanuel Makron večeras će otići u Novu Kaledoniju da bi tamo uspostavio misiju, saopštila je portparolka francuske vlade Priska Teveno.
21.05.2024
13:24
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov rekao je da je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski, razgovarajući o "mirovnoj konferenciji" u Švajcarskoj sa stranim ambasadorima u Kijevu, glasno zahtevao podršku za njegovu "formulu mira".
21.05.2024
14:09
Jedna osoba je poginula, a više ih je povređeno na letu iz Londona u Singapur koji su pogodile snažne turbulencije, javila je aviokompanija "Singapur erlajns".
21.05.2024
14:37
Saša se prisetio kako je došlo do toga da zaigra u seriji "Selo gori, a baba se češlja" i otkrio da je pre snimanja imao manji nesporazum sa rediteljem i glumcem Radošem Bajićem.
21.05.2024
15:23
Nakon što par nije viđen u zajedno više od mesec dana, nedavno su se susreli na školskoj predstavi Benovog 15-godišnjeg sina Fina.
21.05.2024
12:54
Direktor Jugoslovenske kinoteke je najavio premijernu projekciju filma na jednom od najvećih evropskih festivala naredne godine
21.05.2024
12:36
I dok je Tito bio presrećan što će jedan takav glumac da ga igra, Bartonova ljubav prema viskiju namučila je filmsku ekipu, posebno reditelja Stipa Delića i glumca Velimira Batu Živojinovića koji je takođe igrao u tom projektu.
21.05.2024
11:13
Nikola Rokvić posle 30 dana pešačanja nalazi se nadomak cilja, a sutra bi trebalo da stigne do manastira Svetog Nektarija Eginskog u Grčkoj.
21.05.2024
15:57
Starleta je objavila nekoliko fotografija sa aerodroma i svima stavila do znanja da, u jeku skandala, napušta Srbiju.
21.05.2024
14:24
Bokser je do detalja ispričao kako živi u ovoj vojvođanskoj varošici.
21.05.2024
13:54
Rijaliti par pozirao je u automobilu, a fotografija je privukla veliku pažnju.
21.05.2024
13:35
Folker je otkrio detalje svog stanja, ali i šta bi u narednom periodu, po savetu lekara, trebalo da radi.
21.05.2024
12:17
Na današnjoj sednici Komisije za nazive delova naseljenih mesta Skupštine Grada Novog Sada doneta je odluka o nazivu više ulica na području grada Novog Sada.
21.05.2024
15:39
Danas je u selu Karađorđevac, pre početka manifestacije Dani jagode, zamenica gradonačelnika Leskovca dr Lidija Dimitrijević sa saradnicima gradonačelnika obišla gazdinstvo porodice Marinković, koji uzgajaju jagode na preko 90 ari.g
21.05.2024
16:07
Maturanti u Srbiji i ove godine zajedno sa vršnjacima iz Evrope plešu tradicionalni maturantski ples "European Quadrille Dance Festival" i zajedno obaraju Ginisov rekord, kao najveći simultani ples u svetu.
21.05.2024
11:57
Šumadinci su poznati kao dobri domaćini i veseljaci, a kad se skupi rodbina i prijatelji lepim povodom kao što je venčanje, onda zabave tek ne manjka.
20.05.2024
15:07
Komunalna milicija Novog Pazara kaznila je jednog Novopazarca sa dve prekršajne prijave i novčanom kaznom od 50.000 dinara za nepropisno odlaganje smeća!
20.05.2024
15:39
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.