NAJSTARIJA OSOBA koja je IKADA živela JELA je ove 3 NAMIRNICE svaki dan!
Britanska kompanija Eden's Gate sprovela je istraživanje o najstarijim ljudima na svetu kako bi saznala šta im je pomoglo da žive dugo...
20.11.2022
14:38
Dijabetes je u porastu širom sveta, ubija, onesposobljava i osiromašuje i muškarce i žene podjednako. Ipak, ova bolest se kod žena i muškaraca donekle razlikuje. S njom se povećava rizik od srčanih oboljenja (što je najčešća komplikacija) za oko četiri puta kod žena, ali samo oko dva puta kod muškaraca. Kod žena je i veća verovatnoća za loš ishod nakon srčanog udara. One su takođe izložene većem riziku od drugih komplikacija povezanih s dijabetesom, kao što su slepilo, bolest bubrega i depresija. Da biste se zaštitili, često proveravajte šećer u krvi, hranite se zdravo i budite aktivni, a tu su i smernice šta možete da očekujete tokom života, kao i šta možete da preduzmete tim povodom.
Mnoge žene će u jednom trenutku svog života dobiti vaginalnu gljivičnu infekciju ili urinarnu infekciju (više od 50 odsto njih), a verovatnoća za to je veća ako imaju dijabetes. Razlozi uključuju visok nivo šećera u krvi i lošu cirkulaciju, što smanjuje sposobnost tela da se bori protiv upala. Takođe, pojedinim ženama se bešika ne prazni do kraja zbog dijabetesa, što utiče na stvaranje povoljnih uslova za razvoj bakterija.
Gestacijski dijabetes je privremeno stanje koje se događa kod nekih trudnica (od dva do deset odsto), ali se povlači nakon porođaja. U većem ste riziku ako ste gojazni, imate više od 25 godina i porodičnu istoriju dijabetesa tipa 2. Ukoliko vam je dijagnostikovan gestacijski dijabetes, veoma je važno da pratite savete lekara, kako biste bili zdravi i na svet doneli zdravu bebu. Mada ovaj dijabetes nestaje nakon što se beba rodi, oko 50 odsto žena kasnije u životu razvija dijabetes tipa 2, te su redovne kontrole takođe važne.
Šta možete da uradite? Da biste sprečili gljivične i urinarne infekcije, održavajte nivo šećera u krvi što je moguće bliže optimumu. Drugi načini za prevenciju urinarnih infekcija jesu da pijete dosta vode, nosite pamučni donji veš i često mokrite umesto da čekate da vam se bešika napuni.
Promene nivoa hormona neposredno pre i tokom menstruacije mogu da otežaju praćenje i predviđanje nivoa šećera u krvi. Moguće je da imate duže ili obilnije krvarenje, dok žudnja za hranom može da oteža kontrolu dijabetesa. Možda ćete primetiti obrazac, a moguće je i da je svaki ciklus drugačiji.
Šta možete da uradite? Često proveravajte šećer u krvi i pratite rezultate da biste videli da li postoji obrazac. Ako koristite insulin, možda ćete morati da ga uzimate više u danima pre menstruacije. Razgovarajte sa svojim lekarom o promeni doze ako je potrebno. Budite aktivni, jedite zdravu hranu u odgovarajućim količinama i dovoljno spavajte.
Dijabetes može loše da utiče na vaše interesovanje za vođenje ljubavi i vašu sposobnost da uživate u njemu. Za neke žene suvoća polnog organa čini intimni odnos neprijatnim ili čak bolnim. Uzrok može da leži u oštećenju nerva, smanjenom protoku krvi, lekovima i hormonskim promenama, uključujući one tokom trudnoće ili menopauze.
Šta možete da uradite? Obavezno razgovarajte sa svojim lekarom ako imate bilo kakvih intimnih problema. On će vas obavestiti o svim mogućnostima, od korišćenja lubrikanata do izvođenja posebnih vežbi.
Ako želite da imate bebu, planiranje unapred je zaista važno. Dijabetes može da oteža trudnoću, a visok šećer u krvi može da poveća rizik od nastanka preeklampsije (visok krvni pritisak), ili da utiče na porođaj carskim rezom i pobačaj. Osim toga, može da izazove urođene mane kod bebe, izazove njeno prerano rođenje ili ga oteža. Beba može i da ima probleme sa disanjem ili nizak nivo šećera u krvi odmah nakon rođenja.
Šta možete da uradite? Sarađujte s lekarima kako biste nivo šećera u krvi doveli do optimuma i učvrstili dobre navike kao što su zdrava ishrana i telesna aktivnost. Nivo šećera u krvi može brzo da se promeni, pa ga često proveravajte i prilagodite ishranu, aktivnost i lekove po potrebi, uz savet lekara.
Nakon menopauze, vaše telo proizvodi manje estrogena, što može da izazove nepredvidive uspone i padove šećera u krvi. Možete da dobijete na težini, što povećava potrebu za insulinom ili drugim lekovima za dijabetes. Talasi vrućine i noćno znojenje mogu da poremete san, što otežava kontrolu šećera u krvi. Ovo je takođe vreme kada mogu da se jave seksualni problemi, poput suvoće vagine ili oštećenja nerava.
Šta možete da učinite? Raspitajte se kod svog lekara o načinima na koje možete da ublažite simptome menopauze. Ako se nivo šećera u krvi promenio, možda ćete morati da promenite dozu lekova koje uzimate za dijabetes. Rizik od nastanka srčanih bolesti raste nakon menopauze, pa povedite računa o kardiovaskularnom zdravlju, što će ujedno pozitivno uticati i na držanje dijabetesa pod kontrolom.
Po tužbi Vladimira Tupanjca iz CRTE oborena je lista Sava Manojlovića na Vračaru. Odluku o obaranju liste doneo je Viši sud u Beogradu.
21.05.2024
18:41
Kakva opozicija, takav i kandidat.
21.05.2024
17:33
Po tužbi Vladimira Tupanjca iz Crte oboren aje lista Sava Manojlovića na Vračaru.
21.05.2024
17:03
Lista Sava Manojlovića sve više liči na teatar apsurda i pravi Cirkus Medrano!
21.05.2024
07:45
Navikli smo da na tajkusnkim medijima neprestano napadaju predsednika Vučića i Srbiju, da im za to nije potreban ni povod, ni razlog, ali su ovoga puta nadmašili sami sebe.
21.05.2024
07:32
Posedovanje pornografskih snimaka dece više nije krivično delo u Nemačkoj!
21.05.2024
22:05
Prva supruga nekadašnjeg muftije i lidera Stranke pravde i pomirenja Muamera Zukorlića i majka aktuelnog lidera ove stranke i ministra u Vladi Srbije Usame Zukorlića, Umeja Ebu Taha Zukorlić, preminula je u Istanbulu posle teške bolesti.
21.05.2024
21:43
Šta grašani Crne Gore misle hiljadugodišnjoj državnosti ove države najbolje ilustruje spontan i iskren odgovor jedne starije gospođe koja je novinarki odgovorila da je sve to do juče bilo srpsko.
21.05.2024
21:24
Narodni poslanik Vladimir Orlić oglasio se na "X" mreži povodom teške situacije i velike borbe predsednika Vučića koji boravi u Njujorku.
21.05.2024
21:05
Ministar spoljnih poslova Republike Srbije Marko Đurić je u današnjem telefonskom razgovoru sa ministrom spoljnih poslova Iraka Fuadom Huseinom istakao posvećenost Srbije daljem unapređenju bilateralnih odnosa zasnovanih na prijateljstvu i međusobnom razumevanju dvaju naroda.
21.05.2024
20:56
Još dva dana ima do bruke i sramote u Savetu Evrope. Još veća parodija je što će Nemci sve to da otvore. I dalje se čekaju informacije o padu helikoptera u kom je bio predsednik Irana. Na ove teme u "Info večeri" govorili su novinarka Olivera Miletović, narodni poslanik SNS Uglješa Mrdić i dr Dragan Petrović, Institut za međunarodnu politiku i privredu.
21.05.2024
22:22
Centralna tema razgovora je predsenikov put u Njujork. Broj pretnji na njegov račun nažalost se povećao. Na ovu temu u "Intervjuu dana" govorio je univerzitetski profesor dr Slavko Ivković.
21.05.2024
21:02
Dok je sveta i veka govorilo se o tome da kad počne rat borimo se za nove teritorije. Poslednja dva veka situacija je sasvim drugačija. Ne vodi se teritorijalni, već ekonomski rat. Gosti emisije "Rat uživo" bili su prof. dr Dragan Škobalj, ekspert za energetiku i Stefan Srbljanović, predsednik SPOR.
21.05.2024
19:56
Još uvek nema zvaničnih informacija o tome šta se dogodilo sa iranskim predsednikom. Premijer Slovačke na svu sreću je živ, ali ono što se dogodilo je ili namerna opstrukcija ili neverovatan propust njegovog ličnog obezbeđenja. Na sve aktuelne teme u svetu u emisiji "Info dan" govorili su dr Stanislav Sretenović, istoričar i Bojan Dimitrijević, ekonomista.
21.05.2024
16:56
U mestu Ratina kod Kraljeva, došlo je do teške saobraćajne nesreće u kojoj je muškarac srednjih godina izgubio život.
21.05.2024
23:16
U nastavku suđenja pripadnicima grupe "vračarci" optuženim za tri teška ubistva i šest pokušaja teških ubistava, danas su u Specijalnom sudu prikazani snimci ubistva Aleksandra Šarca (35) u Tržnom centru "Ušće".
21.05.2024
21:23
Mladić M.B. (20) oko 19 časova izbačen je ispred Urgentnog centra, nakon što je teško ranjen.
21.05.2024
19:56
U Beogradu je danas ranjen muškarac (22), a zatim izbačen iz automobila ispred Urgentnog centra, saznaje informer.rs.
21.05.2024
19:06
Protiv roditelja Koste K. (14), koji je ubio 10 osoba, a šest ranio u osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar", Vladimira i Mirjane Kecmanović danas je u Višem sudu u Beogradu krenula nova parnica i to po tužbi tada ranjenog dečaka Andreja B.
21.05.2024
18:19
Čestitam mojim igračima, jer su pobedili u jako zahtevnoj utakmici i doneli mi duplu krunu, poručio je trener fudbalera Crvene zvezde Vladan Milojević.
21.05.2024
22:52
Fudbaleri Crvene zvezde osvojili su Kup Srbije, pobedivši u finalu Vojvodinu 2:1 (1:0). Igra crveno-belih bila je ubedljivija nego što rezultat pokazuje, a posebno su se izdvojili Uroš Spajić i Mirko Ivanić. Uz malo sreće, igrač utakmice mogao je da bude Šerif Ndijaje, ali su mu poništena dva gola.
21.05.2024
23:00
Crveno-beli nastavili dominaciju u srpskom fudbalu!
21.05.2024
22:52
Nadam se da su navijači zadovoljni, hvala što su došli u ovako velikom broju, rekao je Uroš Spajić.
21.05.2024
23:27
Kakav trenutak na stadionu "Lagator" u Loznici! Crvena zvezda je povela sa 2:0 protiv Vojvodine u finalu Kupa, a strelac je iskusni defanzivac Uroš Spajić!
21.05.2024
21:49
Poljski režiser Patrik Vega napravio je, blago rečeno, skandalozan film o lideru Rusije Vladimiru Putinu koristeći za te svrhe veštačku inteligenciju. On je lice vladara Rusije nakalemio na telo pravog glumca i snimio verovatno najveću bljuvotinu otkako postoji sedma umetnost. Film, naime, prikazuje Putina od 10. godine do njegove izmišljene smrti i već je prodat u 50 zemalja. Makar tako tvrde njegovi producenti.
21.05.2024
22:40
Britanska protivvazdušna odbrana je nemoćna protiv ruskih projektila, piše The Sun, pozivajući se na generala Ričarda Baronsam koj tvrdi da London jednostavno nema sisteme da odbije napad.
21.05.2024
20:30
Manje od tri nedelje pre izbora za EU čini se da evropskoj desnici prete podele nakon što su iz francuskog Nacionalnog okupljanja saopštili da ne žele da sede u istoj grupi u Evropskom parlamentu kao i Alternativa za Nemačku (AfD).
21.05.2024
22:20
Američka Centralna obaveštajna agencija planira da izvrši državni udar u Gruziji kako bi pripremila odskočnu dasku za napad na Rusiju, izjavio je bivši analitičar CIA Lari Džonson na Jutjub kanalu Judging Freedom.
21.05.2024
22:16
Kuće su evakuisane, a mnogi ljudi spavali su u automobilima ili na ulici nakon što je najjači zemljotres u poslednjih 40 godina potresao oblast oko ogromnog supervulkana Campi Flegrei u blizini Napulja. Podsetimo, potres jačine 4,4 stepena po Rihterovoj skali u Pocuoliju, gusto naseljenom lučkom gradu, praćen je sa 150 zemljotresa koji su se snažno osetili i u Napulju.
21.05.2024
22:01
Režiju potpisuje amerikanac Pol Kampf, a prva klapa pala je krajem prošle godine u okolini Divčibara.
21.05.2024
16:00
Saša se prisetio kako je došlo do toga da zaigra u seriji "Selo gori, a baba se češlja" i otkrio da je pre snimanja imao manji nesporazum sa rediteljem i glumcem Radošem Bajićem.
21.05.2024
15:23
Čuvena glumica obukla je haljinu koja u kombinaciji sa crvenim tepihom festivala oslikava palestinsku zastavu.
21.05.2024
14:28
Nije završila glumu i tom profesijom je počela da se bavi kao naturščik što joj kako je više puta istakla nije predstavljalo problem.
21.05.2024
13:53
U večerašnjoj emisiji "Amidži šou" gosti su fudbaler Milan Borjan i njegova supruga Snežana.
21.05.2024
23:29
Ivana Šopić zapalila društvene mreže.
21.05.2024
23:01
Pevačica Tanja Savić i njen izabranik Muhamed Muki Bešić
21.05.2024
22:32
Miljana Kulić nije ostala ravnodušna na povratak Lazara Čolića Zole u "Elitu" i uporno pokušava da privuče njegovu pažnju, dok njena majka Marija smatra da Miljana pati i razmišlja kako da joj pomogne.
21.05.2024
22:02
Starleta Stanija Dobrojević je prilikom gostovanja u emisiji otkrila da se razočarala u mnoge prijatelje.
21.05.2024
21:46
Silovit kišni pljusak i grad za dvadesetak minuta u Novom Pazaru napravili su haos!
21.05.2024
18:34
Jak pljusak i grad s ledenicama veličine oraha zatekao je Novopazarce!
21.05.2024
18:12
Jako, olujno nevreme sa gradom pogodilo je Užice, Sevojno, Čajetinu, Zlatibor a situacija je slična i u Loznici...
21.05.2024
16:45
Na današnjoj sednici Komisije za nazive delova naseljenih mesta Skupštine Grada Novog Sada doneta je odluka o nazivu više ulica na području grada Novog Sada.
21.05.2024
15:39
Nevreme praćeno gradom pogodilo je užički kraj, a niz gradske ulice, bukvalno, teku reke, a saobraćaj je usporen.
21.05.2024
16:00
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.