NUTRICIONISTA TVRDI: Samo ovako pirinač sme da se PODGREVA, a evo i ZBOG ČEGA
Podeli vest
Možda vam se čini da pirinač možete dosta dugo da čuvate u frižideru, da ne spada u “rizične namirnice” poput spanaća i mlevenog mesa. Ali nije tako
Prema preporukama američkog Ministarstva poljoprivrede (USDA), kada jednom skuvate pirinač, najviše 3-4 dana smete da ga držite u frižideru, a u zamrzivaču (što se uopšte ne preporučuje jer gubi ukus), maksimalno tri do četiri meseca.
Ne postoji jednostavni način za izlečenje astme, a naročito ne preko izbora jedne magične namirnice, ali ishrana može da ima efekat olakšavanja simptoma ove bolesti
04.03.2021
07:43
A kako se podgreva?
Nutricionistkinja Beti Gold kaže da zapravo ovu namirnicu uopšte ne bi trebalo ponovo zagrevati.
- Podgrejani pirinač, ako se to radi pogrešno, može da razvije bakteriju “Bacillus cereus” koja uzrokuje trovanje hranom - rekla je i preporučila nekoliko “bezbednih” načina.
“Da biste smanjili šanse za razvoj bakterija, pirinač ohladite tako što ćete ga podeliti u plitke posude za hranu s poklopcem.”
Napominje i da ovu namirnicu treba čuvati na temperaturi od 4 stepeni C ili nižoj, a ako je duže od dva sata stajala napolju – bacite je!
Kako se podgreva u mikrotalasnoj?
Skinite poklopac s posude. Na svaku šoljicu pirinča dodajte 1 do 2 kašike vode. Poklopite i zagrevajte u mikrotalalasnoj 3 do 4 minuta.
Kako se podgreva u tiganju?
Prebacite pirinač u tiganj sa uljem i stalno mešajte na umerenoj vatri. Viljuškom razbijte sve grumenčiće i vodite računa da se svuda ravnomerno zagreje.
Kako se podgreva na pari?
Pirinač prebacite u posudu u koji ste stavili 1 do 2 kašike putera ili ulja. Dodajte 1 do 2 kašike vode na svaku šoljicu pirinča i ostavite da se lagano kuva. Poklopite i povremeno promešajte. Nakon što voda proključa, pirinač je zagrejan.
Kako podgrejati zamrznuti pirinač?
Pirinač u posudi poprskati kašikom, dve vode po šoljici pirinča. Posudu prekrijte vlažnim papirnatim ubrusom i stavite u mikrotalasnu rernu na visoku temperaturu 1 do 3 minuta. Izvadite i lagano usitnite viljuškom, pa vratite u mikrotalasnu.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ne postoji jednostavni način za izlečenje astme, a naročito ne preko izbora jedne magične namirnice, ali ishrana može da ima efekat olakšavanja simptoma ove bolesti
Nakon ruskih napada u Harkovskoj oblasti, Ukrajina zahteva od američkog predsednika Džoa Bajdena da ukine zabranu upotrebe američkog oružja za udar na Rusiju. O tome piše američki list Politiko.
Ako padne grad Harkov, sa njim će pasti i cela Ukrajina, ocena je zapadnih analitičara. Nakon što je Rusija u ofanzivi u Harkovskoj oblasti ostvarila značajne uspehe na frontu, stručnjaci kažu da bi zauzimanje tog drugog po veličini grada u Ukrajini moglo da primora Zapad da pritisne Kijev na mirovne pregovore sa Moskvom.
Lider Stranke slobode i pravde, tajkun Dragan Đilas rekao je za tajkunski portal "Nova" da umesto komentarisanja dešavanja u vezi sa izbornim listama poziva sve opozicione stranke na razum i odgovornost prema građanima, poručujući im da treba da bojkotuju izbore!
Potpredsednik Vlade Republike Srbije Aleksandar Vulin gostujući jutros na televiziji Hepi istakao je da pronatovska opozicija ne bojkotuje izbore, te da su za opoziciju ovo izbori koji trebaju da posluže u rušenju Aleksandra Vučića.
Novinar Filip Rodić, nekada podržavalac DSS-a rekao je, govoreći o koaliciji sadašnjeg DSS-a Miloša Jovanovića sa Brajanom Brkovićem koji je uništavao srpske zastave po Novom Sadu, da je to potpuni skandal.
Direktor Republičkog geodetskog zavoda, mr Borko Drašković, ugostio je delegaciju Švedske agencije za međunarodni razvoj i saradnju (SIDA) predvođenu generalnim direktorom g-dinom Jakobom Granitom. Cilj posete je bio nastavak dvadesetogodišnje saradnje i podrške Кraljevine Švedske projektima digitalizacije i razvoja srpskog katastra.
Županjski sud u Osijeku osudio je danas bivšeg sudiju Vojnog suda u Beogradu Vojislava Medića na 14 godina zatvora za navodne ratne zločine nad zarobljenim hrvatskim vojnicima iz Vukovara. Medić na ovu presudu ima pravo žalbe u roku od 15 dana.
Društvеnim mrеžama pljuštе žalbе prvih gostiju koji su krеnuli na morе u Grčku, jеr su vlasnici apartmana podigli cеnе u prosеku za bar 30 odsto u odnosu na prošlu godinu. Posеbno ih ljuti što sе u pojеdinе objеktе nijе godinama ulagalo, pa im nijе jasno šta novo dobijaju po astronomskih cеnama.
Snežana Jovanović, direktorka ansambla "Venac", bila je gošća "Info jutra". Ona je za Informer pričala o iskustvu sa Kosova i Metohije odakle ovaj ansambl i dolazi.
Gosti "Info jutra" Informer TV bili su urednik Informera Novica Popović i general Milorad Stupar. Oni su govorili o stradanju Srba tokom Drugog svetskog rata.
Aleksandar Jerković iz pokreta "Nema nazad, iza je Srbija" i Saša Milovanović, direktor Srpskog telegrafa, gostovali su u emisiji "Info jutro" Informer TV. Oni su komentarisali opoziciju u Srbiji uoči predstojećih izbora.
Miljana Kecmanović (46), majka dečaka ubice koji je 3. maja prošle godine u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar" ubio devet učenika i radnika obezbeđenja danas je prvi put od zločina iznosila detaljno svoju odbranu u Višem sudu u Beogradu.
U Višem sudu u Beogradu danas je majka dečaka koji je u Osnovnoj školi “Vladislav Ribnikar” ubio devet učenika i čuvara te škole, iznela odbranu i negirala krivicu, predstavljajući sebe i svoju porodicu kao žrtve
U nastavku suđenja za masovni zločin u Osnovnoj školi Vladislav Ribnikar, danas će u Višem sudu u Beogradu biti saslušana majka dečaka ubice koji je 3. maja 2023. očevim pištoljima ubio devet učenika i čuvara te škole. Pred početak suđenja roditelji ubijene dece su u dogovoru sa advokatima u kafiću pored Palate pravde dogovarali kakva će pitanja postavljati majci dečaka ubice
Demonstraciju sile u režiji Nikole Jokića videla je Amerika u petoj utakmici polufinala plej-ofa i pobedi Denvera protiv Minesote za vođstvo od 3-2 u seriji.
Predsednik KK Partizan Ostoja Mijailović oglasio se na društvenim mrežama i otkrio da je klub tražio ekspertizu suđenja u prvoj utakmici finala ABA lige protiv Crvene zvezde.
Moji saigrači su samo "glupani" koji se zabavljaju, rekao je Nikola Jokić, košarkaš Denver Nagetsa nakon još jedne sjajne partije pre koje mu je i zvanično uručen trofej za MVP-a.
Ako je neko poput Šekila O'Nila sumnjao da Nikola Jokić nije zaslužio nagradu za MVP-a NBA lige, sigurno je promenio mišljenje posle noćašnje pete utakmice protiv Minesote (112:97) u polufinalnoj seriji Zapadne konferencije.
Novi ruski ministar odbrane Andrej Belousov, ekonomista bez vojnog iskustva, rekao je da želi da modernizuje rusku vojsku i da ostvari pobedu u Ukrajini, ali uz minimalne žrtve. Nije pojasnio koji nivo gubitaka bi bio prihvatljiv.
Organizatori "Takmičenja za pesmu Evrovizije" kaznili su ukrajinsku delegaciju zbog pojavljivanja u tzv. grinrumu u majicama sa natpisom "Oslobodite branioce Azovstalja", saopštila je ukrajinska predstavnica Aljona Aljona koja je nastupala za Ukrajinu na Evroviziji 2024 u Malmeu u Švedskoj.
Izraelu će na kraju meta biti Anadolija sa svojim zabludama o obećanoj zemlji, izjavio je danas turski predsednik Redžep Tajip Erdogan i dodao da će Turska podržati Hamas, koji se bori za nezavisnost Palestine i brani prvu liniju Anadolije.
Desetine hiljada civila nastavljaju da beže i danas iz grada Rafe, na jugu pojasa Gaze danas, kada Palestinci obeležavaju godišnjicu Nakbe (katastrofa, u prevodu sa arapskog), povodom stvaranja Izraela u maju 1948. godine.
Festival je otvoren projekcijom filma "Drugi čin", prenosi Rojters navodeći da su se glumačkoj ekipi ove francuske komedije na projekciji pridružile legendarna američka glumica Džejn Fonda i manekenka Hajdi Klum.
Bend je na svom zvaničnom YouTube kanalu svojevremeno objavio time lapse video izgradnje bine u Drezdenu, od prvog do poslednjeg šrafa, a da li se će ovakav setup ponoviti i za prestoničke koncerte - ostaje da se vidi.
Ministar kulture Nikola Selaković rekao je na sahrani da samo ona Srbija koja pamti svoje velikane, kao što je Svetislav Arsić Basara, ima pravo na budućnost, saopšteno je iz njegovog kabineta.
Bivši rijaliti učesnik i jutjuber Marko Miljković priveden je nakon incidenta sa komšijom, a u toku je njegovo saslušanje u Trećem osnovnom tužilaštvu.
U Moštaničkom polju u blizini Vranja, kada su kišni dani, često pored puteva, u ranim jutarnjim satima, možete da sretnete desetine ljudi sa kofama ...
Turistička organizacija Beograda otvara još jednu sezonu posete Dvorskom komleksu na Dedinju. Od ovog vikenda, svake subote organizuju se dve ture autobuskim prevozom od Trga Nikole Pašića.
Nedelja zajedništva i sećanja u šabačkoj Ekonomsko-trgovinskoj školi "Stana Milanović" obeležena je na poseban način - otvaranjem Staninog sokačeta, koje će predstavljati ulaz u školu i novo poglavlje života svakog njenog učenika.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.