Znate li šta se dešava sa vašim plućima kad letite avionom? Odgovor će vas iznenaditi
Podeli vest
Doktor je objasnio kako letenje može da ima određen uticaj na pluća, zbog smanjenog pritiska vazduha. On daje i korisne savete - kako izbeći neprijatne tegobe i učliniti let prijatnijim.
Smatra se da je vazdušni pritisak u avionima 75% viši nego što je pritisak na nivou mora. A niži nivoi kiseonika mogu izazvati određene zdravstvene tegobe.
Pre sadnje biljaka i cveća važno je osigurati da zemlja za biljke ima odgovarajuću količinu hranjivih materija, a umesto da koristite đubrivo iz prodavnice, možete napraviti sami prirodno đubrivo, koje će vašoj biljci obezbediti sve što joj je potrebno.
Varijanta poznatog kolača sa višnjama je neodoljiva i osvežavajuča.
25.04.2024
18:30
Neprijatni simptomi
Dr Lorens Kaningem, medicinski stručnjak za UK Care Guide i penzionisani lekar opšte prakse, kaže da zdravim putnicima smanjeni vazdušni pritisak obično ne izaziva mnogo problema, jer se naša tela često samo prilagode bez teških komplikacija.
Ali, čak i prosečan putnik može da doživi neke simptome niskog vazdušnog pritiska: može doći do nelagodnosti, umora, ubrzanog otkucaja srca ili blagog nedostatka vazduha.
Britanska dizajnerka proslavila se prošle subote na gala način 50. rođedan u privatnom klubu u Londonu, a samo nekoliko dna kasnije, u utorak, organizovala je još jednu zabavu u čast svoje saradnje sa poznatom španskom markom.
25.04.2024
17:02
Šta preduzeti pre letenja?
Doktor Kaningem je naveo četiri ključna koraka koje treba preduzeti pre putovanja avionom koji će vam pomoći da se uspešno borite protiv efekata smanjenog nivoa kiseonika u avionu.
Prvi je da ostanete hidrirani.
- Vazduh u kabini je prilično suv, a dehidracija može pogoršati osećaj nedostatka daha. Uvek savetujem da pijete puno vode pre i tokom leta - rekao je on.
- Takođe, važno je da ustanete i krećete se tokom leta, jer lagano istezanje i kretanje mogu pomoći da imate bolju cirkulaciju, kao i da održite optimalnu funkciju pluća - dodao je doktor.
Doktor Kaningem preporučuje upotrebu fiziološkog spreja za nos pre leta avionom jer će to zadržati nazalne prolaze vlažnim kako bi se odbranilo od patogena u vazduhu.
On preporučuje i vežbe dubokog disanja, jer one mogu biti veoma korisne u borbi protiv efekata smanjenog nivoa kiseonika.
- Ove vežbe pomažu da se poboljša kapacitet pluća, ali takođe pomažu u održavanju smirenosti i smanjenju anksioznosti, što može indirektno da utiče na našu efikasnost disanja - objasnio je doktor.
Ko treba da se konsultuje sa svojim lekarom?
Drugi putnici, međutim, mogu imati još izazovnije vreme na letu, upozorava doktor.
- Ljudi sa stanjima kao što su hronična opstruktivna bolest pluća ili astma mogu doživeti pogoršanje simptoma, kao što su kašalj i otežano disanje - kaže on.
- Pored toga, niska vlažnost u kabini može isušiti disajne puteve. Ovo može dodatno uticati na pluća i izazvati respiratorne simptome. Pojedinci sa takvim zdravstvenim tegobama treba da se konsultuju sa svojim lekarom opšte prakse pre putovanja avionom. Sa njim bi trebalo da razgovaraju o merama predostrožnosti i potencijalnoj potrebi za dodatnim kiseonikom tokom leta - rekao je još Kaningem, a prenosi Metro.
Melanija Tramp proslaviće 26. aprila 54. rođendan. Kada bi se njen život pretočio u filmsku priču, bila bi to veoma uzbudljiva drama, sa primesama komedije, a nekada i tragedije. Neki bi rekli da tu ima i horor elemenata. Jedni smatraju da se odlično udala, drugi da nije mogla gore da izabere i da je nesrećna u braku u kojem ostaje samo zbog novca.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Pre sadnje biljaka i cveća važno je osigurati da zemlja za biljke ima odgovarajuću količinu hranjivih materija, a umesto da koristite đubrivo iz prodavnice, možete napraviti sami prirodno đubrivo, koje će vašoj biljci obezbediti sve što joj je potrebno.
Odluka američke administracije da zabrani uvoz ruskog uranijuma, uz određene izuzetke, mogla bi da naškodi Sjedinjenim Državama mnogo više nego samoj Moskvi, piše "Ejža tajms".
Na liniji borbenog dodira na Donjeckom pravcu, vojnici Oružanih snaga Ukrajine su umorni i spremni za predaju, ali im komanda to ne dozvoljava, kaže pripadnik jurišnog odreda 1. armijskog korpusa Južne grupa ruskih trupa.
Navikli smo da na tajkusnkim medijima neprestano napadaju predsednika Vučića i Srbiju, da im za to nije potreban ni povod, ni razlog, ali su ovoga puta nadmašili sami sebe.
Štampanje glasačkih listića za glasanje na izborima za odbornike Skupštine grada Beograda raspisanim za 2. jun počeće danas, 21. maja u 20 časova u štampariji Službenog glasnika, saopštio je danas predsednik Gradske izborne komisije Zoran Lukić.
Prva supruga nekadašnjeg muftije i lidera Stranke pravde i pomirenja Muamera Zukorlića i majka aktuelnog lidera ove stranke i ministra u Vladi Srbije Usame Zukorlića, Umeja Ebu Taha Zukorlić, preminula je u Istanbulu posle teške bolesti.
Šta grašani Crne Gore misle hiljadugodišnjoj državnosti ove države najbolje ilustruje spontan i iskren odgovor jedne starije gospođe koja je novinarki odgovorila da je sve to do juče bilo srpsko.
Ministar spoljnih poslova Republike Srbije Marko Đurić je u današnjem telefonskom razgovoru sa ministrom spoljnih poslova Iraka Fuadom Huseinom istakao posvećenost Srbije daljem unapređenju bilateralnih odnosa zasnovanih na prijateljstvu i međusobnom razumevanju dvaju naroda.
Prljavu igru su odigrali crnogorski amandmani. To nije Crna Gora, niko da ne krivi Crnu Goru, oni su samo nečiji potrčko. Mi znamo i čiji, o tome ću govoriti u petak. Precizno ćemo vam reći.
Centralna tema razgovora je predsenikov put u Njujork. Broj pretnji na njegov račun nažalost se povećao. Na ovu temu u "Intervjuu dana" govorio je univerzitetski profesor dr Slavko Ivković.
Dok je sveta i veka govorilo se o tome da kad počne rat borimo se za nove teritorije. Poslednja dva veka situacija je sasvim drugačija. Ne vodi se teritorijalni, već ekonomski rat. Gosti emisije "Rat uživo" bili su prof. dr Dragan Škobalj, ekspert za energetiku i Stefan Srbljanović, predsednik SPOR.
Još uvek nema zvaničnih informacija o tome šta se dogodilo sa iranskim predsednikom. Premijer Slovačke na svu sreću je živ, ali ono što se dogodilo je ili namerna opstrukcija ili neverovatan propust njegovog ličnog obezbeđenja. Na sve aktuelne teme u svetu u emisiji "Info dan" govorili su dr Stanislav Sretenović, istoričar i Bojan Dimitrijević, ekonomista.
Jedna od najbitnijih tema u poslednje vreme jeste tema rezolucije o takozvanom genocidu u Srebrenici. Dan D je u četvrtak, ako se nešto drugačije ne desi. Na ovu temu u emisiji "Info dan" govorila je Vjerica Radeta, podpredsednica Srpske radikalne stranke.
U nastavku suđenja pripadnicima grupe "vračarci" optuženim za tri teška ubistva i šest pokušaja teških ubistava, danas su u Specijalnom sudu prikazani snimci ubistva Aleksandra Šarca (35) u Tržnom centru "Ušće".
Protiv roditelja Koste K. (14), koji je ubio 10 osoba, a šest ranio u osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar", Vladimira i Mirjane Kecmanović danas je u Višem sudu u Beogradu krenula nova parnica i to po tužbi tada ranjenog dečaka Andreja B.
Miljana Kecmanović je danas istakla pred Višim sudom da su i suprug Vladimir i ona u šoku zbog svega što je njihov sin Kosta učinio. U jednom trenutku je izustila da ona ne zna šta može da uradi, da je i njima teško zbog svega što se desilo, pa rekla: "Odvedite nas svo četvoro zajedno i streljajte!"
Kakav trenutak na stadionu "Lagator" u Loznici! Crvena zvezda je povela sa 2:0 protiv Vojvodine u finalu Kupa, a strelac je iskusni defanzivac Uroš Spajić!
Selektor košarkaša Srbije Svetislav Pešić oglasio se za Informer povodom Nikole Jokića i njegovog potencijalnog neigranja za nacionalni tim na Olimpijskim igrama u Parizu od 26. jula do 11. avgusta.
Košarkaš Real Madrida Mario Hezonja (29) poručio je da još nije doneo odluku za koji klub će igrati naredne sezone, a navijači Partizana veruju da postoji šansa da iskusni Hrvat obuče crno-beli dres!
Talentovani defanzivac Jan Karlo Simić dobrim igrama u taboru "rosonera" prošle sezone privukao pažnju brojnih klubova, najkonkretniji Fejenord i Torino.
Ukrajinske rezerve i zalihe se iscrpljuju zbog napredovanja ruske vojske u Harkovskoj oblasti. To je rekao šef Združenog generalštaba SAD general Čarls Braun na brifingu u Pentagonu.
Demokratija je u Evropi zamišljena kao osnovna vrednost koju podržava šira javnost širom kontinenta. Istovremeno, a talas ekstremne desnice, čiji se vrhunac očekuje tokom evropskih izbora u junu, smatra se samo prolaznom političkom pojavom. I dalje se veruje da će evropska demokratija opstati - iako zvuči utešno, to nije sasvim tačno, piše Politiko .
NATO treba da postavi ekonomiju na ratnu osnovu i pripremi vojsku da organizuje provokacije protiv Rusije, rekao je penzionisani general Oružanih snaga Ukrajine Sergej Krivonos na Jutjub kanalu "Dajrekt".
Britanska protivvazdušna odbrana je nemoćna protiv ruskih projektila, piše The Sun, pozivajući se na generala Ričarda Baronsam koj tvrdi da London jednostavno nema sisteme da odbije napad.
Ruski predsednik Vladimir Putin u četvrtak ipak neće prisustvovati sahrani tragično nastradalog iranskog predsednika Ibrahima Raisija, iako se u pojedinim svetskim medijima pojavila ta informacija.
Saša se prisetio kako je došlo do toga da zaigra u seriji "Selo gori, a baba se češlja" i otkrio da je pre snimanja imao manji nesporazum sa rediteljem i glumcem Radošem Bajićem.
Na današnjoj sednici Komisije za nazive delova naseljenih mesta Skupštine Grada Novog Sada doneta je odluka o nazivu više ulica na području grada Novog Sada.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.