NOĆAS PRELAZIMO NA ZIMSKO RAČUNANJE VREMENA! Zbog ove promene mnogi će biti...
Zimsko računanje vremena počinje u nedelju, 30. oktobra, u tri sata ujutru pomeranjem kazaljki za jedan sat unazad
29.10.2022
09:40
Live TV
Međutim, malo ko zna da postoji pravilan način upotrebe spa centra, kao i da svaki tretman ima određeno vreme korišćenja.
Menadžerka spa centra Milica Rokvić otkrila je kojim redom je potrebno konzumirati sadržaje kako bi poseta spa centu imala najbolji efekat po zdravlje.
- Ukoliko planirate da posetite spa centar prvi put, sigurno će vam značiti da budete upoznati sa pravilnim koriscenjem istog. Preporucujemo prvo slanu sobu. Odrasli mogu da provedu u njoj od 20 do 40 minuta maksimalno, dok je za decu preporuka maksimalno 20 minuta. Nakon slane sobe preporucujemo bazenu i tople klupe - takozvani tepidarijumi. Zatim je najbolje otići u saunu i u njoj se zadržati 15 do 20 minuta. Po izlasku iz saune sledi tuširanje hladnijom vodom. Zatim možete koristiti parno kupatilo od 15 do 20 minuta i na samom kraju se opustiti u djakuziju - rekla je Milica.
1. Slana soba / 40 min maksimalno
2. Bazen
3. Tepidarijum / 15-20 min
4. Sauna 15 min
5. Parno kupatilo / 15-20 min
6. Đakuzi
Fizička aktivnost je od ogromne važnosti za zdrav organizam i dug život. Uz redovnu i zdravu ishranu, kardio treninzi nam pomažu da osnažimo srce i celokupan kardiovaskularni sistem. Za oporavak i relaksaciju nakon pojačane fizičke aktivnosti, gotovo uvek se nalaze i spa tretmani, koji takođe deluju i na smanjenju telesne težine, imaju pozitivan uticaj na kožu i regulisanje krvnog pritiska i cirkulacije.
Niskotiražni tabloid Danas brutalno je prekršio izbornu tišinu besprizornim napadima na najviše državne funkcionere.
31.05.2024
10:40
Izborna tišina uoči beogradskih i lokalnih izbora u Srbiji počela je u ponoć i trajaće do zatvaranja biračkih mesta, 2. juna u 20.00 sati.
31.05.2024
00:00
Agencija Ipsos objavila je poslednje porcene pred izbore koji će se održati u nedelju 2. juna.
30.05.2024
23:56
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostuje večeras u specijalnoj emisiji na TV Pinku.
30.05.2024
22:23
Glumac Lazar Ristovski gost je večerašnje specijalne emisije na TV Pinku.
30.05.2024
22:12
Nastavlja se nestabilno vreme u Srbiji, ali uskoro sledi preokret.
31.05.2024
22:35
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) objavio je novo upozorenje za područje Srbije na grmljavinske nepogode za ponedeljak, 3. jun.
31.05.2024
21:43
U naredna 2 časa oblačnost iz Slavonije zahvatiće Zapadnobački okrug i usloviti lokalne pljuskove sa grmljavinom, stoji u novoj najavi RHMZ od 18 časova.
31.05.2024
19:18
Putovanja građana Srbije u zemlje Evropske unije pretrpeće velike promene u skorijoj budućnosti, pošto su iz Saveta EU najavili konačno stupanje na snagu nekoliko novih bezbednosnih pravilnika koji će doneti nova, dodatna pravila za ulazak u prostor šengenske zone!
31.05.2024
19:09
Vlasnik TV Pinka, Željko Mitrović danas je proslavio rođendan sa decom iz Centra za zaštitu odojčadi, dece i omladine u Zvečanskoj, a ovog puta i drugari iz novosadskih domova pridružili su im se u jednom poznatom beogradskom restoranu.
31.05.2024
19:02
Tokom saslušanja, sveštenik je priznao da je kokain kupovao "neposredno pre Nove godine", kao i "dana 19. decembra (Nikoljdan) i 20. januara (Jovanjdan)".
31.05.2024
23:04
Osnovno javno tužilaštvo u Skoplju podnelo je danas Osnovnom krivičnom sudu optužnicu protiv četvorice za ubistvo male Vanje Gorčevski (14) iz Skoplja i Panča Žežovskog iz Velesa.
31.05.2024
18:58
Jedna osoba je povređena teže, a šest lakše u saobraćajnim udesima u poslednjih 24 sata u Južnobačkom okrugu.
31.05.2024
18:29
Odluka Apelacionog suda u Beogradu je skandalozna i predstavlja samo još jedan dokaz da su danas sudovi u Srbiji sve osim onoga što treba da budu, a to je da budu mesto gde se utvrđuje istina i pravda.
31.05.2024
17:38
Apelacioni sud u Beogradu smanjio je za tri godine zatvora kaznu Nikoli Bojoviću (25), optuženom da je 2. februara 2020. ubio Stefana Filića (18) iz Velike Plane.
31.05.2024
14:47
Planeta je i dalje u šoku. Sportski svet ne veruje da je Dru Gordon poginuo u saobraćajnoj nesreći.
01.06.2024
07:55
Hrvatski fudbaler Luka Modrić rekao je danas da su šanse njegovog Real Madrida i Borusije Dortmund u finalu Lige šampiona podjednake.
01.06.2024
07:42
Prema novom preseku predviđanja za predstojeći NBA draft, Nikola Topić će završiti u San Antonio Sparsima, dok se Nikola Đurišić dovodi u vezu sa Šarlot Hornetsima za koje već nastupaju Vasilije Micić i Aleksej Pokuševski.
01.06.2024
06:40
Treći teniser sveta Karlos Alakarz izborio je osminu finala Rolan Garosa.
31.05.2024
23:55
NBA košarkaš Denis Šruder (30) oprobao se kao fudbaler u dresu Germanije, tima koji nastupa u šestom rangu Nemačke.
31.05.2024
23:48
Grupa vojnika Oružanih snaga Ukrajine predala se u Pervomajskom u DNR nakon napada ukrajinske kamikaza bespilotne letelice, izjavio je za RIA Novosti ratni zarobljenik Jurij Vodjan.
01.06.2024
07:40
Izbori koji će biti održani za evropski parlament 9. juna su izbor između rata i mira, budućnosti naše dece i ukupnim mogućnostima za život Mađarske, izjavio je danas mađarski premijer Viktor Orban.
01.06.2024
05:15
Ukrajinski resursi omogućiće njihovoj vojsci da izdrži najviše do početka jeseni. Ali, najverovatnije, sve će se srušiti u junu-julu.
31.05.2024
22:23
Bivši komandant američke ratne mornarice u Evropi admiral Robert Berk uhapšen je pod sumnjom da je bio deo korupcionaške sheme u okviru državnih nabavki.
31.05.2024
21:38
Vaniti Fair, prijatelj "nestale" princeze Kejt Midlton, otkrio je kako se ona oseća.
31.05.2024
18:48
Nikola Simić, Ružica Sokić, Rahela Ferari, Jelica Sretenović i Lane Gutović dali su svoj neizbrisiv pečat ovim kultnim filmovima koji su ih vinuli u zvezde srpske kinematografije.
31.05.2024
16:11
Pored filmske karijere, bila je vrlo aktivna u pozorištu, a snimila je i nekoliko albuma.
31.05.2024
15:38
Slovenački bend se oglasio povodom priče Momčila Bajagića Bajage o bendu Ramštajn.
31.05.2024
13:18
Ljubimci svakodnevno zasmejavaju svoje vlasnike, a ono što je ovaj vlasnik uradio svom psu je podelilo korisnike društvenih mreža.
01.06.2024
07:20
Ako u vodu za čišćenje stavite nekoliko kapi glicerina, dobićete neverovatne rezultate.
31.05.2024
22:00
Burbon Point je arabika kafa za koju su mnogi spremni da plate visoku cenu.
31.05.2024
21:00
Čak iako dugo koristite kreme za samopotamnjivanje može da se desi da završite sa neujednačenim tenom. Postoje načini kako da skinete takve fleke.
31.05.2024
20:00
Jedna devojka je otkrila kako se pravilno koristi ručka iznad prozora na automobilu i iznenadila mnoge.
31.05.2024
19:00
Sofra, koji je nedavno stao na ludi kamen, sada je za medije ispričao zbog čega su njegova supruga i on bili primorani da otkažu svadbeno putovanje.
31.05.2024
23:46
Ognjen je na svom Instagram profilu u vidu storija podelio sliku svojih sinova koja je oduševila sve.
31.05.2024
23:26
Tea Tairović već neko vreme uživa u ljubavi sa dečkom koji je, pre njihove veze, radio kao njeno obezbeđenje.
31.05.2024
23:01
Anastasija je podelila snimak na svom Instagram profilu na kom se vidi kako blista pored svog supruga.
31.05.2024
22:33
Već nekoliko dana Aneli Ahmić sumnja da je u drugom stanju, a sada su ukućani primetili i prve simptome trudnoće.
31.05.2024
22:02
Pesmu “Nišlijski kalfa” zna gotovo svaki Nišlija. Sudbina čuvenog zlatara Alekse opevana je i u pesmi koja se i danas čuje po kafanama Južne Srbije...
31.05.2024
18:25
Kad god se nešto dogodi u Kremnima, rodnom mestu proroka Tarabića, većina ljudi je sklona da to tumači s dozom misterije...Česta grmljavina, sevanje munja, pa sinoć grom koji je udario u zgradu u centru sela, mnogima je uterao strah u kosti.
31.05.2024
17:31
Dušan Živković, mladi Piroćanac poznat po svojim umetničkim skulpturama kojima je ukrasio izletište Brod bar, stoji iza još jednog impoznantog poduhvata...
31.05.2024
16:27
Arsenije Hadžibasur, užički hvatač zmija, već je uspešno obavio nekoliko "terena" u ovom kraju. Kad se on pojavi ne staju strah i panika, ali ipak zmije nisu poželjan gost, pogotovo u gradskoj sredini.
31.05.2024
14:20
Užički Supermen Milovan Milutinović (76) put dug od oko 2.700 km prepešačio je za 85 dana i stigao do svog cilja! On se 7. marta iz Užica uputio peške u Pariz da bi učestvovao na Olimpijskim igrama!
31.05.2024
11:04
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.