Ukoliko se osećate umorno posle spavanja, postoji niz razloga. Stručnjaci otlrivaju šta da raditge, kako biste sprečili ovaj problem.
17.01.2026
20:20
Osećaj nedostatka daha nakon što se popnete jedan ili dva sprata stepenicama česta je pojava kod osoba različitog uzrasta i telesne kondicije. Od presudnog je značaja pratiti reakcije tela ako zadihanost traje duže nego što se očekivalo i ako se ponavlja.
14.01.2026
20:20
Postoje jutra kada smo se lepo naspavali, popili kafu i obavili jutarnju rutinu, a ipak nas u ogledalu dočeka umorno lice bez svežine, uzrok za to je vruća voda pri umivanju.
10.01.2026
09:40
Srčani udar često dolazi iznenada, ali lekari otkrivaju da telo gotovo uvek šalje upozorenja - samo ih većina ljudi ignoriše.
10.11.2025
13:40
Novo istraživanje pokazuje da je čovekovom telu i umu potrebno najmanje sedam odmora godišnje kako bi ostao zdrav, fokusiran i psihički stabilan.
09.11.2025
07:00
Ignorišemo ga svaki dan, a jedan iscrpljujući simptom može ukazivati na rak.
26.10.2025
09:40
Nakon što ste ceo dan proveli na nogama ili sedeći ispred kompjutera, gležnjevi, stopala, butine ili kukovi vas toliko bole da jedino o čemu maštate jeste da legnete na kauč i podignete noge? Ipak, postoji i bolja solucija, a to su lagane vežbe joge koje bi, budući da pomažu (osećaj bola, umora i napetosti se umanjuje), lako mogle da postanu vaš svakodnevni ritual.
30.09.2025
09:00
Ćerka Zorice Brunclik Zlata Vujanović požalila se pratiocima da od umora jedva stoji na noge.
16.07.2025
23:47
U savremenom tempu života, gde dominiraju stres, manjak sna i brojne obaveze, često strada intimni život. Ipak, čak i kad ste iscrpljeni, postoji način da uživate u bliskosti s partnerom uz minimalan trud. Predstavljamo tri poze savršene za umorne parove.
08.05.2025
23:20
Marija Šerifović priznaje da joj usklađivanje poslovnih i majčinskih obaveza, ne pada lako.
27.03.2025
16:21
Zadržavanje toksina u krvi može da dovede do hroničnog umora, nadutosti i problema sa cirkulacijom. Kako bi se oslobodili tih tegoba, povremeno čišćenje organizma je ključno.
23.03.2025
08:00
Ako se vi i vaš partner osećate umorno i zbog toga vaš seksualni život ispašta, vreme je da isprobate ove tri poze za koje vam neće trebati previše energije.
11.11.2024
23:20
Jesen i hladniji dani utiču na to da nam se više spava. Stručnjaci savetuju kako da to prevaziđete.
14.10.2024
11:00
Bezvoljni ste, malaksali, pa i razdražljivi, ustajete umorni iako ste dugo spavali, a tokom dana ste pospani kada bi trebalo da radite i budete najproduktivniji. Zabrinuti ste što ovakvo stanje traje, a ne znate kako da ga rešite...
05.10.2024
11:00
Štitna žlezda je odgovorna za proizvodnju hormona koji regulišu vitalne telesne funkcije, a ukoliko ne funkcioniše pravilno, može dovesti do disbalansa hormona, što dalje uzrokuje stanja kao što su umor, bolovi i loše raspoloženje.
24.05.2024
09:01
Aleksandra Nikolić uživa u prvim danima roditeljstva koji obično nisu ni malo laki, pa se novopečena mama javno požalila.
26.04.2024
12:59
Iako ovo stanje nije ozbiljno i uglavnom brzo prođe, postoje određeni simptomi koji nam jasno ukazuju da smo "žrtva" prolećne depresije.
07.04.2024
09:11
Naša tela nisu “mutirala” kako bi živela današnji stil života i velika većina nas se oseća hronično iscrpljeno i pod stresom.
02.04.2024
21:30
Osećaj umora ćete najlakše savladati ako povećate unos magnezijuma.
15.03.2024
08:45
Za ovo doba godine, vreme je veoma toplo, a to utiče i na zdravlje svih nas. U prilog tome govori činjenica da Gradski zavod za hitnu medicinsku pomoć ovih dana beleži značajno veći broj intervencija
10.02.2024
10:17
Ljubav cveta među članovima blokaderske liste u Kuli i prave se ozbiljni planovi za "noćne smene", ali je u Beogradu situacija znatno drugačija, te blokaderi udaraju na dojučerašnjeg idola i lidera.
05.04.2026
17:56
Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić nedavno je izašao iz bolnice nakon nekoliko dana u teškom zdravstvenom stanju, a sada se ponovo oglasio i nastavio a zahvaljuje onima koji su bili uz njega u tom periodu.
05.04.2026
17:08
Marketinši stručnjak Nebojša Krstić otkrio je šokantne detalje o potpredsedniku Glavnog odbora Socijalističke partije Srbije (SPS) Branku Ružiću, koji je u poslednje vreme otvoreno počeo da se nudi blokaderima, ali i da na najstrašniji način napada vlast i državu.
05.04.2026
13:40
Stručnjak za državnu upravu Mihajlo Rabrenović ocenio je za Informer da aktuelna dešavanja u Kanjiži predstavljaju ozbiljan bezbednosni incident koji prevazilazi lokalni karakter i otvara pitanje zaštite kritične infrastrukture.
05.04.2026
14:14
Šef Vojno bezbedonosne agencije (VBA) Đuro Jovanić u obraćanju javnosti otkrio je šta je sve pronađeno u akciji sprečavanja diverzije na gasovodu kod Kanjiće, kao i gde je prouzveden pronađeni eksploziv.
05.04.2026
18:28
Srpski dnevnik počinje 6. aprila u 21 čas, a pored najnovijih informacija i aktuelnih tema, gledaoci će moći prvi da saznaju najtačniju vremensku prognozu, poručila je jedna od voditeljki Kristina Vasić.
05.04.2026
10:00
Nova velika informativna snaga Informer televizije, Srpski dnevnik, koji od ponedeljka startuje svakog dana u 21 čas, izazvao je pravi bum na mrežama i lavinu reakcija gledalaca koji već sada poručuju da jedva čekaju premijerno izdanje.
04.04.2026
13:06
Srpski Dnevnik počinje 6. aprila u 21 čas i gledaocima Informer televizije ponudiće novo iskustvo informisanja, ali i odgovor na pitanje kako će se događaj odraziti na nas, poručila je voditeljka Emilija Savić.
04.04.2026
11:10
Informer televizija od ponedeljka u 21 čas pokreće prvi "Srpski dnevnik", a jedna od voditeljki, Sanja Batar rekla je da gledaoce očekuje neverovatan format, jer će se pričati ono što drugi ne smeju.
03.04.2026
15:48
Mnogi Srbi odlučili su da ove godine Vaskršnje praznike provedu na putovanjima, a u Srbiji mogu se naći atraktivne destinacije za svačiji džep.
05.04.2026
16:00
Kompanija "Amazon" uvešće dodatnu taksu od 3,5 odsto na gorivo i logistiku za prodavce u Sjedinjenim Američkim Državama i Kanadi. Nove naknade počeće da važe od 17. aprila.
05.04.2026
15:00
Troje dece sveštenika Nenada Mitrića i supruge Nevenke, koji su poginuli u saobraćajnoj nesreći u Novom Selu, u stabilnom su zdravstvenom stanju.
05.04.2026
14:14
Obaveštenje na izlogu jedne pančevačke knjižare i prolaznike tera da zastanu. A onda, gledajući, knjige u izlogu, primete i njega i začude se.
05.04.2026
14:24
Direktor Nacionalne asocijacije turističkih agencija Srbije (YUTA) Aleksandar Seničić rekao je da puna primena EES sistema počinje od 10. aprila.
05.04.2026
13:00
Policija u Beogradu uz Nacionalnog tima za ilegalne laboratorije, otkrila je i izvela složenu akciju deaktiviranja dve ilegalne laboratorije za proizvodnju marihuane.
05.04.2026
17:01
Saobraćajna nezgoda dogodila se danas, oko 14 časova, na putu Užice-Požega kod Avia pumpe.
05.04.2026
16:24
Više javno tužilaštvo u Zrenjaninu saopštilo je da je potvrđena optužnica protiv L. K. (22) iz Zrenjanina, koja je podignuta 6. februara 2026. godine, zbog prodaje droge.
05.04.2026
16:09
U iskazu datom u istrazi, Taso Jovanović je naveo da je još krajem maja 2024. dobio informaciju da se sprema njegova likvidacija i da je za to, navodno, bilo obezbeđeno 350.000 evra.
05.04.2026
15:00
U vezi sa današnjim događajima na teritoriji opštine Kanjiža, u rejonima sela Velebit, Trešnjevac i Vojvoda Zimonjić, oglasilo se i Ministarstvo odbrane Republike Srbije.
05.04.2026
14:39
Grupa za praćenje interneta NetBloks saopštila je da je isključenje interneta u Iranu najduže nacionalno gašenje mreže ikada zabeleženo, koje je premašilo sve dosadašnje slične incidente, nakon što je ušlo u 37. uzastopni dan.
05.04.2026
18:00
Sistem "Kupola Donbasa" odbio je tokom protekle nedelje ukupno 240 napada ukrajinskih snaga, saopštio je lider DNR Denis Pušilin.
05.04.2026
17:30
Snimak iz zapadnog Irana prikazuje operaciju leta na maloj visini koju je izveo avion C-295W iz 427. eskadrile za specijalne operacije Ratnog vazduhoplovstva SAD tokom jutrošnje spasilačke misije.
05.04.2026
17:00
Eksplozivne naprave pronađene su jutros kod Kanjiže, u blizini međunarodnog gasovoda Turski tok, a tim povodom se oglasio i Peter Sijarto, ministar spoljnih poslova Mađarske.
05.04.2026
15:54
Ime i prezime Điđi Hadid pojavilo se u objavljenim dokumentima povezanim sa Džefrijem Epstinom. Manekenka je odlučila da se javno oglasi i osvrne na ceo slučaj.
05.04.2026
13:10
Večeras je na Informer TV emitovana 25. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
03.04.2026
22:00
Jemeljan Pugačov proglasio se za samozvanog cara Petra III Fjodoroviča i hteo je da svrgne Katarinu Veliku sa ruskog trona.
03.04.2026
21:05
Serija "Katarina Velika" od ponedeljka biće emitovana u novom terminu, od 21.30 čas, razlog za to jeste nova informativna emisija na TV Informer "Srpski dnevnik", koji ćete moći da gledate u 21 čas.
03.04.2026
15:38
Borivoje Bora Todorović nije imao nimalo lak život, a u mladosti je krao ugalj i gume koje je kasnije prodavao da bi zaradio koji dinar.
03.04.2026
15:01
Pametne naočare postale su novi alat za prepisivanje na ispitima, koristeći veštačku inteligenciju za skeniranje zadataka i šaptanje tačnih odgovora putem zvučnih vibracija.
05.04.2026
18:00
Postoji jednostavan i efikasan način da oživite kuhinjske krpe bez upotrebe izbjeljivača – natrijev perkarbonat.
05.04.2026
16:30
Psi su naši verni pratioci, ali, kao i svi ljubimci, mogu biti podložni različitim bolestima. Ipak, postoje rase koje se odlikuju izuzetnim zdravljem, otpornošću na bolesti i visokim nivoom vitalnosti.
05.04.2026
17:15
Maliciozne aplikacije koje se predstavljaju kao korisni alati poput čistača sistema, galerija slika i igara, koristile su starije ranjivosti Android sistema kako bi dobile root pristup uređajima.
05.04.2026
15:00
Iris je cvet koji se sadi na proleće, a poseban je jer štiti dom i ukućane od negativne energije.
05.04.2026
13:30
Pevačica Indira Radić pokazala je na Instagramu kako izgleda bez trunke šminke i pohvalila se mladolikim izgledom u 59. godini.
05.04.2026
18:05
Bokser Veljko Ražnatović pričestio se rano jutros u pravoslavnoj crkvi u Moskvi, kod bivšeg duhovnika svoje majke, folk pevačice Svetlane Cece Ražnatović.
05.04.2026
17:38
Pevač Beki Bekić dobio je treće unuče pre tri meseca, a njegovo rođenje je proslavio sa starijim unucima koji su mu pomogli da napiše pesmu za naslednika.
05.04.2026
17:06
Harmonikaš Dragan Stojković Bosanac upisao je Ekonomski fakultet, na kojem je i diplomirao.
05.04.2026
16:33
Jutjuber Baka Prase otkrio je kako će ove godine lansirati svoj brend energetskih pića, rakije i vode.
05.04.2026
15:23
