Ovaj napitak je odličan za zdravlje! Pije se pre spavanja, evo kako deluje

Lekari preporučuju da se napitak od karanfilića pije pre spavanja, jer deluje blagotvorno na jetru i ublažava nadutost i kašalj.

Doktor Erik Berg opisao je prednosti svakodnevnog konzumiranja napitka od karanfilića. On je naveo da ovaj napitak dobro deluje na jetru, kao i da stimuliše varenje, oslobađa od nadimanja i ublažava respiratorne probleme kao što je kašalj. 
- Napitak od karanfilića stimuliše neke od enzima koji pomažu u razgradnji supstanci u jetri i potpomaže varenje, pa ako imate nadimanje, loše varenje, gasove, popijte ovaj napitak - navodi doktor Berg. 

Foto: Shuterstock

 

 

Doktor Berg preporučuje da se napitak od karanfilića pije nakon obroka, ali i 30 minuta pre spavanja.

- Napitak zaista dobro deluje jer vam pomaže da se opustite i može vam pomoći da zaspite -naveo je Berg, prenosi Mirror.

Foto: Shuterstock

Evo kako da napravite ovaj napitak:

Uzmite četiri ili pet karanfilića, stavite ih u šolju vode i prokuvajte. Nakon ključanja sklonite sa šporeta, poklopite i ostavite da odstoji pet minuta.

Zatim ga ostavite jedan sat da se ohladi. Po želji dodajte pola kašičice meda da zasladite vodu.

Pored ovog napitka možete da napravite i čaj od karanfilića, đumbira, cimeta i limuna, koji pomaže ubrzavanje metabolizma i podstiče mršavljenje.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.