• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer/J.G.

05.11.2023

08:00

Povucite ručnu! Ne dozvolite da vas iskorišćavaju - evo kako da razlikujete "udovoljavanje" i "ljubaznost"

Shuterstock

Zanimljivosti

Povucite ručnu! Ne dozvolite da vas iskorišćavaju - evo kako da razlikujete "udovoljavanje" i "ljubaznost"

Podeli vest

Razlika je u tome što je kod udovoljavanja poremećen sistem granica i što se sav odnos pretvara u žrtvovanje.

Mnogi ljudi se trude da budu ljubazni i da se prema drugima odnose sa određenom dozom poštovanja. Međutim, u toj želji, često se desi i da preteraju i pređu granicu, pa od ljubaznosti dođu do "udovoljavanja".

Šta je zapravo to udovoljavanje i koja je razlika između njega i ljubaznosti, objasnio je psihoterapeut Marko Jovašević:

- Mnogi od nas ne prave razliku između "biti ljubazan" i "udovoljavati" (people-pleasing). Žrtvovanje našeg emocionalnog stanja da bismo druge usrećili je masovno normalizovano tokom našeg odrastanja. Tako su se stvarala razna uverenja, koja bi osećajem krivice sprečavala ljude da bilo šta udovolje sebi i za sebe - navodi Marko i dodaje:

- "Udovoljavanje" je emocionalna potreba da se udovolji drugima, njihovim željama i potrebama, vremenom na uštrb sebe i svog psiho-fizičkog zdravlja. Ljubaznost je empatija i briga o drugima. Razlika je u tome što je kod udovoljavanja poremećen sistem granica i što se sav odnos pretvara u žrtvovanje - kaže Marko i nastavlja:

Foto: Shutterstock

udovoljavanje

- Ako kod dece favorizujemo ljubaznost, nasuprot udovoljavanju, mi im na taj način prioritizujemo brigu o sopstvenom mentalnom i fizičkom zdravlju, omogućavamo im da sutra grade zdrave odnose i emocionalnu svesnost. 

Šta možemo reći deci?

- Ako uvek sipaš iz svoje čaše drugima, a nikada ne dosipaš u nju, ubrzo će ostati prazna.

- Možeš biti ljubazan i ako ne govoriš "može" na svačije želje.

- Ne moraš svakoga da usrećiš. I tvoja osećanja i emocije su jednako bitni.

- Smeš da se brineš o sebi i da udovoljavaš sebi, bez osećaja krivice. 


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

TV

Crnogorska mafija je upumpala milijardu evra u neke srpske medije! Svako ko se suprostavi Zviceru postaje glavna meta klana! (VIDEO)
Live TV

Crnogorska mafija je upumpala milijardu evra u neke srpske medije! Svako ko se suprostavi Zviceru postaje glavna meta klana! (VIDEO)

Vođa kavačkog klana Radoje Zvicer i njegov saradnik Radoje Milović su, prema prepisci iz Skaj aplikacije koju su objavile podgoričke Vijesti, razgovarali 2021. godine o mogućnosti da će SAD sa Bajdenovim dolaskom na vlast ići "na rušenje Vučića svim silama". Vođa kavčana tvrdi da jedino oni mogu svrgnuti Vučića, uz pomoć 40.000 navijača. Ova saznanja, za Informer, komentarisali su Predrag Koluvija, direktor "Jovanjica nova" i profesor Miroslav Bjegović, stručnjak za bezbednost, tokom gostovanja u "Info jutru".

17.06.2024

12:43

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija