![Ako koristite lekove protiv ZGRUŠAVANJA KRVI ovaj vitamin morate da "POJAČATE"! Ima ga u većini ZELENIH POVRĆKI!](/data/images/2018-09-15/212474_hand-3632914-960-720_kf.jpg)
Ako koristite lekove protiv ZGRUŠAVANJA KRVI ovaj vitamin morate da "POJAČATE"! Ima ga u većini ZELENIH POVRĆKI!
Namirnice bogate vitaminom K treba da jedu ljudi oboleli od tromboze.
04.11.2020
18:39
Ljubav
U Srbiji od dijabetesa boluje oko 750.000 ljudi, skoro svaki deseti stanovnik naše zemlje. Ovi pacijenti su u višestrukom riziku od razvoja kardiovaskularnih i bubrežnih oboljenja, što dodatno pogoršava njihovu prognozu i očekivanu dužinu života. Uz to, epidemija koronavirusa uzrokovala je ograničen pristup lekarima i redovnim kontrolama, iako se radi o bolesnicima koji su u većem riziku od komplikacija usled infekcije...
- Dijabetes melitus je hronična nezarazna bolest koja počinje tiho i može da traje dugo a da pacijent nema nikakvih tegoba, odnosno nekada se dijagnoza postavlja tek kada se jave komplikacije. Karakteriše je smanjena produkcija insulina ili neadekvatan odgovor organizma na insulin, a simptomi su gubitak telesne težine, pojačana žeđ, pojačano mokrenje, malaksalost i umor. Kod nas danas, po procenama, živi od pola miliona do milion ljudi sa dijabetesom, dok između 250.000 i pola miliona njih još nema postavljenu dijagnozu - upozorava dr Predrag Bojović.
Foto: Shutterstock
Dobra kontrola dijabetesa podrazumeva održavanje nivoa šećera u krvi u granicama koje lekar odredi sa svojim pacijentom, izbegavanje niskih vrednosti (manje od 3,5 mmol/l), tj. hipoglikemije, kao i izbegavanje naglih skokova i padova.
1. Redovno kontrolišite nivo šećera
2. Pridržavajte se zdrave, izbalansirane ishrane i budite fizički aktivni
3. Redovno uzimajte propisane lekove
4. Ukoliko imate i pridružene kardiovaskularne bolesti, održavajte krvni pritisak i nivo masnoća (holesterol i trigliceride) u granicama normale
Faktore rizika treba tražiti među predispozicijom za ovu bolest (nasleđe), stresom, povećanim kalorijskim unosom, gojaznošću, fizičkom neaktivnošću, brzom hranom, hranom i pićem punim šećera...
- Prema najnovijim preporukama, kod zdravih osoba vrednost šećera u krvi ujutro treba da bude manja od 5,6 mmol/l, a dva sata nakon obroka manja od 7,8 mmol/l. Ukoliko kod nekog otkrijemo jutarnju glikemiju (glikemija našte) veću od 7 mmol/l, ili glikemiju bilo kada u toku dana veću od 11,1 mmol/l, uz prisustvo simptoma tipičnih za dijabetes, sa sigurnošću možemo reći da se radi o dijabetesu - objašnjava naš sagovornik.
Sa šećernom bolešću se može kvalitetno živeti, insistira doktor i dodaje da je jako važno da pacijenti znaju da je reč o progresivnoj bolesti. Sa progresijom će doći i do promena u terapiji, što ne predstavlja lični neuspeh, već time lekar prilagođava terapiju trenutnom stanju bolesti.
Foto: Shutterstock
- Dijabetes tipa 1 leči se insulinskom terapijom, dok kod dijabetesa tipa 2 terapija započinje dijetama i fizičkom aktivnošću. Što se tiče lekova, odmah po dijagnozi se kreće sa jednim oralnim lekom, najčešće "metforminom", a zatim se kombinuju dva ili tri oralna preparata. Jako je bitno da se i sa insulinskom terapijom krene na vreme. Pacijenti neopravdano insulin doživljavaju kao kraj i poslednji stadijum bolesti i veoma često imaju otpor prema ovoj vrsti terapije. Međutim, ona nadoknađuje nedostatak insulina u organizmu, najefikasnija je na duže staze i zato je važno da se ne odlaže, da se sa njom krene na vreme kako bi se sprečile komplikacije - naglašava dr Bojović.
Foto: Shutterstock
A komplikacije nisu bezazlene, naprotiv, neke su i fatalne, a među najčešće spadaju oštećenje nerava, peckanje i trnjenje nogu, gubitak vida, infarkt, šlog, oštećenja bubrega, dijaliza, amputacija donjih ekstremiteta.
Osobe koje imaju šećernu bolest nemaju veću verovatnoću da dobiju kovid-19, dodaje naš sagovornik, ali virus kod nekih od njih može da izazove teže simptome i komplikacije.
- Obično osobe sa dijabetesom koje imaju pridružene druge bolesti, kao što su kardiovaskularna oboljenja, nose dodatan rizik za razvoj komplikovane infekcije koronavirusom. Kako bi se smanjio rizik od oboljenja, osobe sa dijabetesom trebalo bi da primenjuju iste jednostavne a efikasne mere zaštite svakog dana kao i svi drugi, od čestog pranja ruku sapunom i vodom, do izbegavanja većih okupljanja u zatvorenom prostoru - savetuje doktor.
Ukoliko imate dijabetes, a oboleli ste od korone, postupite prema sledećim smernicama, čak i u slučaju zadovoljavajućeg nivoa glukoze u krvi:
Foto: Shutterstock
- Nastavite sa uobičajenom terapijom za dijabetes. Nikada ne obustavljajte terapiju insulinom!
- Proveravajte nivo glukoze u krvi na svaka 2-3 sata
- Uzimajte dodatnu tečnost (bez kalorija) i nastavite sa redovnim obrocima. Unosite 120-180 ml tečnosti na svakih pola sata da ne biste dehidrirali
- Proveravajte svakodnevno telesnu težinu. Smanjenje telesne težine uprkos redovnoj, regularnoj ishrani može da ukaže na hiperglikemiju
Poseban problem u lečenju predstavljaju padovi šećera, odnosno hipoglikemija, često neprepoznata od strane pacijenta.
- Najčešći uzroci ovih padova su smanjen unos hrane, povećana fizička aktivnost, povećana terapija, a prepoznaćete ih po drhtanju, lupanju srca, slabosti, preznojavanju. U tim momentima potrebno je uzeti nešto što će podići nivo šećera u krvi. Takođe, jako je bitno o ovome popričati sa svojim lekarom, endokrinologom ili se javiti u najbliže savetovalište za dijabetes - preporučuje dr Bojović.
HRANA za SREĆNA CREVA! 7 namirnica koje vas ČUVAJU OD KANCERA pogledajte OVDE.
12 recepata PROTIV VIROZA i prehlada - Uz koje biljke ste ZDRAVI kao DEREN pogledajte OVDE.
Bivši predsednik Srbije i lider minorne Socijaldemokratske stranke Boris Tadić žestoko je napao lažnog ekologa Sava Manojlovića i njegovog pajtosa Radomira Lazovića.
17.06.2024
09:16
Izborna komisija gradske opštine Vračar usvojila je danas ukupni izveštaj o rezultatima izbora za odbornike Skupštine gradske opštine Vračar, prema kojem je najviše glasova osvojila lista Biramo Vračar.
15.06.2024
17:34
Marko Bastać, kandidat na beogradskim izborima ispred Grupe građana "Čuvari Starog grada", progovorio je o ultimatumu liste "Biram borbu" da do ponedeljka donese odluku o sastavljanju vlasti sa njima u Starom gradu i otkrio da pomenutoj listi nad glavom "visi" lično Dragan Đilasa!
15.06.2024
09:11
Marko Bastać, kandidat na beogradskim izborima ispred Grupe građana "Čuvari Starog grada", gostujući u jednoj emisiji, podsetio je na nasilništvo Radomira Lazovića, koji je u izbornom danu 2. juna nasilno upadao u privatne ugostiteljske objekte!
15.06.2024
08:59
Kako saznajemo, Viši sud u Beogradu sinoć je odbacio tužbe opozicione koalicije “Biramo Vračar” na izborne rezultate na tri biračka mesta. Ovom odlukom izbori za skupštinu gradske opštine Vračar formalno su završeni i Srpska napredna stranka će formirati opštinsku vlast kao i u prethodna dva mandata.
15.06.2024
08:24
Direktor preduzeća "Ekspo 2027" Dušan Borovčanin izjavio je danas da je cilj Expa 2027 da svet dođe na jedno mesto, da će Srbija 2027. biti centar sveta i da će tada ugostiti više od 120 zemalja.
17.06.2024
09:53
Planina Zlatibor godinama unazad obara rekorde posećenosti. Cene na Zlatiboru su ono o čemu se neretko priča, a kakvo je stanje na ovoj srpskoj planini i da li se kući zaista vraćaju sa ispražnjenim novčanicima.
17.06.2024
09:50
Ogromna potržanja u Srbiji vlada za konobarima, a svе manjе mladih sе odlučujе da sе bavi ovim zanimanjеm. Posao jе tеžak, ali uz bakišiš možе pristojno da sе zaradi. Ipak, dobrog konobara u Srbiji svе jе tеžе naći.
17.06.2024
09:40
Osmaci Osnovne škole "Jovan Jovanović Zmaj" iz Svilajnca rešili su da obraduju one zbog kojih su se tokom cele školske godine osećali bezbedno. Zahvalnicu sa prelepom porukom uručili su policijskoj stanici u Svilajncu i sve dirnuli ovim gestom.
17.06.2024
09:38
Na jednoj od poznatijih Fejsbuk grupa o letovanju u Grčkoj, jedna članica je podelila negativno iskustvo koje je doživela tokom drugog dana odmora.
17.06.2024
09:30
U noći između petka i subote, sat vremena nakon ponoći, u centru Leposavića, privedena su dva maloletnika, zbog, kako su potvrdili, pevanja pesama na jednom rođendanu. Tzv. Kosovska policija ih je, kažu, prskala suzavcem i primenjivala silu sve do policijske stanice. Na ovu temu za Informer govorio je Ljubomir Đurić iz Centra za nacionalnu politiku.
17.06.2024
09:59
Marko Lakić, novinar Politike, komentarisao je aktuelne teme tokom gostovanja u emisiji "Info jutro" televizije Informer.
17.06.2024
09:32
Ognjen Milošević, voditelj televizije Arena Sport, bio je gost "Info jutra". On je za Informer komentarisao sinoćnu fudbalsku utakmicu između Srbije i Engleske.
17.06.2024
09:03
U novom izdanju emisije Info veče, o sramnom festivalu "Mirdita, dobar dan" i provokacijama Albanaca usmerenih ka Srbiji uz pomoć Zapada, govorili su pukovnici u penziji Milorad Đošić i Sreten Egerić.
16.06.2024
22:32
Kriminalnoj grupi Veljka Belivuka i Marka Miljkovića, koji se terete za sedam ubistava, trgovinu drogom, nezakonito držanje i nošenje oružja, otmice i silovanje, danas u 14.30 sati suđenje kreće ispočetka.
17.06.2024
09:01
Muškarcu iz Vranja izrečene su dve hitne mere po osnovu sprečavanja nasilja u porodici, zbog psihičkog i fizičkog zlostavljanja oca.
17.06.2024
09:55
Majka četvoro dece Jelena G. (46) poginula je Majur kod Šapca kada je na nju naleteo motor na kom su bila dvojica maloletnika. Vozoč motocikla je zadobio teške telesne povrede dok je suvozač prošao sa lakšim povredama.
17.06.2024
08:34
Građani koji su se danas popodne zatekli u Jevrejskoj ulici u Novom Sadu svedočili su nesvakidašnjoj sceni, kada je policija presrela autobus gradskog saobraćajnog preduzeća.
16.06.2024
21:57
U Mirijevu, tačnije na uglu ulica Koste Nađa i Rudi Čajeveca, došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj su se sudarila dva automobila. Nezgoda je izazvala zastoj u saobraćaju, a jedno vozilo je čak udarilo u banderu i zaustavilo se na trotoaru, dok je drugo ostalo na sred raskrsnice.
16.06.2024
23:21
Selektor Srbije Dragan Stojković Piksi posle poraza od Engleske u prvom kolu Evropskog prvenstva (1:0) govorio je o stanju Filipa Kostića posle povrede.
17.06.2024
07:35
Rade Bogdanović, bivši fudbaler, danas stručni konsultant, oduševljen je izjavom kapitena Dušana Tadića posle utakmice sa Englezima (1:0) na startu Evropskog prvenstva, kada je otvoreno rekao da je morao da igra od prvog minuta utakmice.
17.06.2024
05:42
Fudbaleri Srbije izgubili su od Engleske 1:0 u prvom kolu šampionata Evrope, a Rade Bodganović, bivši fudbaler, a danas stručni konsultant u svom stilu je imao šta da kaže "orlovima" i "Gordom Albionu".
17.06.2024
06:21
Dušan Vlahović, napadač reprezentacije Srbije, oglasio se nakon poraza od Engleske (1:0) u prvom kolu Evropskog prvenstva u Nemačka.
17.06.2024
08:55
Dušan Tadić ne može da prežali što utakmicu protiv Engleza (1:0) na startu Evropskog prvenstva nije počeo od prvog minuta.
17.06.2024
08:13
Desetine ruskih vojnika predale su se ukrajinskim snagama nakon neuspelog napada na hemijsku fabriku u severnom gradu Volčansku, u Harkovskoj oblasti.
17.06.2024
08:40
Ukrajina i Rusija su se u nacrtu mirovnog sporazuma iz 2022. godine, koji nikada nije potpisan, saglasile da isključe Krim iz sporazuma, ostavljajući ga pod ruskom nadležnošću, kao i da Ukrajina ne priznaje ruski suverenitet nad poluostrvom, objavio je danas "Njujork tajms".
17.06.2024
08:10
Tokom dvodnevne mirovne konferencije o Ukrajini koja je danas završena u Švajcarskoj, Rusija je pojačala vojne napade na Ukrajinu, saopštio je Kijev.
17.06.2024
07:40
Ruski izviđački dron zabeležio je razoran napad Putinovih snaga na predgrađe Časovog Jara.
17.06.2024
07:10
U vrlo bliskoj budućnosti, Vladimir Putin će se suočiti sa izborom jedne od dve katastrofe u Rusiji. Ovu prognozu izneo je poznati ruski ekonomista, specijalista za javnu upravu i autor knjiga Mihail Hazin, na Jutjub kanalu „Ulica istine“.
17.06.2024
06:13
Iza sebe je ostavio suprugu Dajanu sa kojom je bio u braku 38 godina i njihovu ćerku.
17.06.2024
09:27
Najavljena ponoćna premijera filma "Dedpul i Vulverin" održaće se 23. jula u svim većim bioskopima u Beogradu, Novom Sadu, Kragujevcu i Nišu.
17.06.2024
08:49
Naš sagovornik objašnjava da su se producenti rastrčali kako bi joj u poslednjem trenutku našli zamenu.
17.06.2024
08:03
Manda je jednom prilikom rekao da ne postoji osoba sa kojom nije želeo da sarađuje, ali da nije bilo ni onih koji su njega odbijali.
15.06.2024
17:09
Natalija Jokić, supruga Nikole Jokića, trenutno je u drugom stanju. Par već ima ćerku Ognjenu, koja će uskoro postati starija.
17.06.2024
09:26
Rijaliti se privodi kraju, a u Beloj kući nalazi se sve manje ukućana.
17.06.2024
08:55
Lazaru Čoliću i Stefani Grujić polako popuštaju kočnice i ne mogu da se kontrolišu.
17.06.2024
07:42
Vanja Mijatović je otkrila recept za srećan brak, a onda je rekla pod kojim uslovima bi oprostila prevaru.
17.06.2024
07:03
Taki ne krije da nema lepo mišljenje o svom bivšem zetu, Stanislavu.
16.06.2024
23:42
Na tradicionalnoj Kosidbi na Stolu, među desetak kosača koji ručno kose livadu, onako kako se to nekad radilo, pokazale su svoju veštinu i dve žene!
17.06.2024
09:15
Običaj da se na srpskim svadbama najpre obori jabuka pa uđe u mladino dvorište, zadržao se do danas, ali su strogi propisi o upotrebi vatrenog oružja, organizatorima svadbenih veselja dali priliku da pokažu maštu...
17.06.2024
07:50
Na jubilarnom, 20. Fića festu u Kragujevcu okupilo se više od 80 ljubitelja ovog malog automobila čija popularnost iz godine u godinu raste.
16.06.2024
20:03
Na platou kod Spensa u Novom Sadu održan je sedmi Sajam automobilčića i prvi Oldtajmer šou na kome je učestvovalo više od 140 izlagača iz zemlje i regiona.
16.06.2024
18:25
Šabac je najponosniji grad! Fudbaleri Saša Lukić, Veljko Birmančević i Strahinja Pavlović igraju na Evropskom prvenstvu u Nemačkoj!
16.06.2024
17:06
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.