MOŽDA IPAK NIJE DO VAS! Čak 7 hormona mogu biti krivci za višak kilograma!
Nutricionistkinja Ivana Mišić otkriva da hormoni poput leptina, kortizola, grelina i još nekoliko drugih, mogu biti krivci za višak kilograma.
07.05.2023
12:52
Društvo
Načelnica centra za promociju zdravlja Instituta za javno zdravlje Srbije dr Milan Jovanović Batut, dr Jelena Gudelj Rakić rekla je da je jedna od najvećih opasnosti gojaznosti hipertenzija ili povišeni krvni pritisak, ali ne i jedina, jer gojaznost može izazvati i druge kardiovaskularne bolesti, ali i bolesti poput dijabetesa, kancera, opterećenja kičmenog stuba.
- O prevenciji gojaznosti važno je govoriti od detinjstva s obzirom na to da gojaznost u detinjstvu i u adolescenciji vodi i ostanku prekomenroj uhranjenosti u starijem životnom dobu. Ukoliko se ne spreči na vreme javljaju se ozbiljniji zdravstveni problemi i skraćuje životni vek - navela je Gudelj Rakić.
Istakla je da se navike u ishrani stiču u najranijem detinjstvu, pre svega u porodici, a zatim u svom širem okruženju.
- Prevashodno je važno uputiti poruku roditeljima da budu najbolji primer svojoj deci. Izdvojiti vreme ujutru za doručak pre polaska na posao. Birati raznovrsnu hranu. Izbegavati prženje i pohovanje kao način pripremne hrane. I naravno pored ishrane važna je i fizička aktivnost - rekla je Gudelj Rakić.
Predstavnica Struktura centra za gojaznost Marija Bursać Vukadin rekla je za Tanjug da mnogi ljudi ne znaju da je gojaznost jedan od dominantnih zdravstvenih problema današnjeg doba.
- Ova konferencija organizovana je sa ciljem da se podigne svest o gojaznosti kao zdravstvenom oboljenju sa idejom da se što više priča o prevenciji gojaznosti, pogotovo o prevenciji gojaznosti kod školske dece - rekla je Bursać Vukadin.
Dodala je da je Struktura centar u prethodnom periodu u saradnji sa tri škole u Beogradu organizovali projekat "Budi sit - budi zdrav, zdrava školska užina".
- U okviru projekta smo decu motivisali da se hrane zdravo, izbace gazirana pića. I deci se to jako dopalo, dopalo se profesorima i vrlo nam je uspešan projekat. Tako da malim koracima treba edukovati i decu i roditelje, o zdravoj ishrani i zdravom životu - navela je Bursać Vukadin.
Dodala je da je važno pričati o gojaznosti, jer sa razvijanjem modernih tehnologija sve više vremena deca i odrasli provode ispred ekrana i manje su aktivni. Direktorka sektora za ugovaranje zdravstvene zaštite RFZO Mirjana Uzunović Mako rekla je da će se država u narednom periodu prevencijom i ranom dijagnostikom baviti sistemski ulaganjem u mere prevencije.
- Poznato je da je svako ulaganje u prevenciju i ranu dijagnostiku bolesti višestruko korisno kako za pojedinca tako i za društvo u celini - navela je Uzunović Mako. Dodala je da je važno ukazivati na zdrastvene rizike koje gojaznost izaziva i da se podigne svest građana o značaju prevencije.
- Gojaznost nije samo višak kilograma i estetski problem kako se inače doživljava već je to i ozbiljan medicinski problem. O razmerama tog problema svedoči podatak da je u samo dve decenije stopa gojaznosti u evropi povećana tri puta - rekla je Uzunović Mako.
Istakla je da su gojaznost koja se određuje na osnovu indeksa fizičke mase veća od 30 i predgojaznost ili prekomerna težina kada je indeks preko 25 poprimili epidemijske razmere i glavni su faktori rizika za nastanak mnogih bolesti poput kardiovaskularnih, malignih, dijabetesa, bolesti digestivnog trakta, oboljenja kičme i zglobova pa i psihijatrijskih poremećaja poput depresije.
- U Srbiji 2019. godine više od polovine stanovništva starijeg od 15 godina bilo prekomerno uhranjeno, tačnije 57,1 odsto od toga predgojazno 36,3 i 20,8 odsto - istakla je Uzunović Mako.
Dodala je da iako stopa gojaznosti raste, na sreću to i dalje nije u onim razmerama kao u drugim zemljama Evrope, poput Portugala, Mađarske ili Turske gde premašuje stopu od 30 odsto.
- U cilju prevencije prekomerne uhranjenosti na teret sredstava obavezne zaštite u okviru preventivnih pregleda dece propisano je merenje težine indeksa telesne mase i merenje struka -istakla je Uzunović Mako.
Naglasila je da je RFZO od prošlog meseca na osnovu uputa izabranog lekara osiguranicima pruža usluge savetovanja u vezi sa ishranom, ali i hirurško lečenje uključujući i gastrički balon u slučajevima kada je to neophodno.
- RFZO obezbeđuje i rehabilitaciju dece zbog prevencije komplikacija gojaznosti u trajanju od 21 dan u specijalnoj bolnici "Čigota". Dete od 12 do 18 godina može i dva puta biti upućeno na ovu vrstu rehabilitacije na osnovu uputa izabranog pedijatra i odgovarajuće medicinkse dokumentacije - istakla je Uzunović Mako.
Naglasila je da bez obzira na mogućnosti lečenja koje omogućava RFZO, prevencija gojaznosti se pre svega ogleda u uravnoteženoj ishrani i odgovarajućoj fizičkoj aktivnosti. Konferenciju
"Prevencija gojaznosti: Budućnost zdrave nacije" organizovao je Struktura centar za gojaznost, European Communication Center i Udruženje za edukaciju i prevenciju gojaznosti, a pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravlja i Ministarstva prosvete, nauke i tehnološkog razvoja.
Lider pokreta Kreni-Promeni podržao je "genocidaše" i javno pozvao građane da glasaju za njega ili Dobricu Veselinovića, jer su isti!
28.05.2024
22:40
Predsednica Narodne skupštine Republike Srbije Ana Brnabić izjavila je da lokalni izbori, koji se održavaju u nedelju, imaju nacionalni karakter.
28.05.2024
21:12
U Hali sportova "Ranko Žeravica", na Novom Beogradu u 18.00 časova počeo je predizborni skup koalicije stranaka okupljenih oko SNS na izbornoj listi "Aleksandar Vučić - Beograd sutra", na kome se upravo obratio član SNS i predsednik Srbije Aleksandar Vučić!
28.05.2024
18:59
Izborna lista lista „Aleksandar Vučić - Beograd sutra“ organizuje miting u Hali sportova „Ranko Žeravica“ na Novom Beogradu.
28.05.2024
18:55
U Hali sportova "Ranko Žeravica", na Novom Beogradu u 18.00 časova počeo je predizborni skup koalicije stranaka okupljenih oko SNS na izbornoj listi "Aleksandar Vučić - Beograd sutra", na kome se upravo obratio član SNS i predsednik Srbije Aleksandar Vučić!
28.05.2024
18:50
Tokom gostovanja u emisiji "Info veče, potpredsednica Skupštine Srbije Snežana Paunović i Zoran Milosavljević sa Instituta za političke studije govorili su o prijemu lažne države Kosovo u NATO parlament i novim pritiscima na Republiku Srbiju.
28.05.2024
22:31
Prijem lažne države Kosovo u Parlament NATO pakta i provokaciju Srbije sramnom rezolucijom o Srebrenici, komentarisao je gost Glavnog dnevnika, Ljubomir Đurić iz Centra za međunarodnu politiku.
28.05.2024
21:06
Izborna lista "Alеksandar Vučić - Bеograd sutra" održava od 18 časova u Hali sportova "Ranko Žеravica" na Novom Beogradu.
28.05.2024
17:56
U Info danu o ogromnim pritiscima na Srbe i Srbiju, koji stižu sa svih strana i divljanju opozicije, govorili su gosti Nebojša Krstić, medijski stručnjak i novinar Slobodan Samardžija.
28.05.2024
17:30
Ivan Ivković (37) iz sela Rubribreza kod Lajkovca poginuo je sinoć u stravičnoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila posle 22 časa u selu Kalenić kod Uba.
28.05.2024
20:30
Danas je Dejan D. (53) došao u prostorije Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu u pratnji dva branioca kako bi prijavio da je 2016. godine sahranio svog oca Branislava D. (79) u kući nakon njegove prirodne smrti, i da nikome nije prijavio njegovu smrt.
28.05.2024
20:06
Borio sam se i čekao na ovo gotovo 27 godina. Sin mi nije živ i to ništa ne može da promeni, ali je ovaj veliki pomak u postupku za ono što mu se dogodilo velika satisfakcija.
28.05.2024
19:15
Incident u saobraćaju dogodio se danas popodne na auto-putu kod Smedereva, kada se jedan automobil zapalio!
28.05.2024
19:19
Sudija za maloletnike Viśeg suda u Beogradu odredila je pritvor do 30 dana i drugom maloletniku (17) osumnjičenom za učešće u ubistvu Đorđa Mijatovića, rođenog brata Vojina Mijatovića, ministra u Vladi Federacije BiH.
28.05.2024
18:04
Titula u Parizu je velika planina na koju se treba popeti, poručio je srpski teniser.
28.05.2024
23:21
Dok Novak Đoković igra u prvom kolu Rolan Garosa, saznao je ko bi mu bio eventualni rival u drugoj rundi.
28.05.2024
22:45
Neverovatna godina na Starom kontinentu - Santa Koloma, Virtus, Dečić, Egnatija, Petrokub, Ordabasi, Panevežis i Jagjelonija po prvi put postali šampioni svojih zemalja.
28.05.2024
21:00
Počelo je. Jedna grupa igrača koja se našla na konačnom spisku selektora Stojkovića za Evropsko prvenstvo u Nemačkoj, pojavila se u utorak u toku dana u Sportskom centru u Staroj Pazovi i odradila trening lakšeg inteziteta.
28.05.2024
20:13
Srpski reprezentativac i fudbaler PAOK-a, Andrija Živković (27) odlučio je da svoju ljubav sa verenicom Elizabet Oikonomu, danas kruniše brakom.
28.05.2024
19:51
Saopštenje vrhovnog komandanta ukrajinske vojske Aleksandra Sirskog da je potpisao dokumente kojima dozvoljava francuskim vojnim instruktorima da uskoro posete ukrajinske centre za obuku je bilo ''za žaljenje i nekoordinisano'', poručio je danas predsednik Franucske Emanuel Makron.
28.05.2024
21:13
Poslanik Nacionalnog Saveta Slovačke Republike i član Specijalnog kontrolnog komiteta za kontrolu rada vojne obaveštajne službe, kao i Komiteta za odbranu i bezbednost Slovačke general Ivan Ševčik prokomentarisao je u intervjuu TV OTV atentat na Roberta Fica i ulogu Ukrajine u u napadima na lidere evropskih nacionalnih pokreta.
28.05.2024
20:39
Rusija će morati da stvori takozvanu „zonu bezbednosti" ne samo 30 kilometara duboko u Ukrajinu, već mnogo dalje, sve do granica sa Poljskom, otkriva vojni ekspert, Konstantin Sivkov na TV kanalu „Crvena linija", a prenose ruski mediji.
28.05.2024
18:50
Belgija se obavezala da će Ukrajini isporučiti trideset borbenih aviona F-16, a prve isporuke su planirane za ovu godinu. Kijev bi trebalo da dobije najmanje 95 borbenih aviona F-16 iz četiri zemlje. Rusija je jasno stavila do znanja da će uništiti sve avione F-16 koji budu isporučeni Ukrajini.
28.05.2024
18:30
Na dnevnom redu „ mirovne konferencije “ o Ukrajini u Švajcarskoj, zakazane za 15-16. jun, od planiranih deset, ostala su tri pitanja: Nuklearna bezbednost, bezbednost plovidbe i razmena zatvorenika po formuli „svi za sve“. Ovo je rekao politikolog, generalni direktor Instituta za političke studije Sergej Markov u emisiji „Prvi Sevastopolj“.
28.05.2024
18:10
Na filmu je debitovala 1959. u ostvarenju "Osma vrata", gde je igrala ženu u crnini, a prvu veću ulogu dobila je 1965. u filmu "Dani iskušenja".
28.05.2024
16:47
Kralj Aleksandar I Karađorđević sagradio je kuću i slobodno vreme provodio u Niškoj banji. Prema nekim podacima, sprski kralj je i uoči atentata u Marselju, 09. oktobra 1934. godine, boravio ovde.
28.05.2024
14:39
Slavni glumac imao je privilegiju da zaigra u istom projektu sa čuvenom Sofijom Loren.
28.05.2024
13:26
Patike su broj 43, te će nekima možda i odgovarati.
28.05.2024
12:21
Kostarika, Grčka i Vijetnam će biti najpopularnije turističke destinacije u 2024. godini.
28.05.2024
23:20
Ako želite da na vašoj maturi ostavite trajni utisak i zasijate poput holivudske zvezde, onda je neka od ovih haljina savršena inspiracija za vas.
28.05.2024
20:01
Nova Hautorn (29) upoznala je svog partnera Džejmsa (63) preko interneta i par se zaljubio, ali mnogi ljudi misle da je njihova veza lažna.
28.05.2024
19:30
Marija Teresa Turion Boralo na koledžu Norland obrazovala se da bude kraljevska dadilja i danas brine o deci princa Vilijama i Kejt Midlton.
28.05.2024
19:00
Pero izumrle novozelandske ptice huija srušilo je rekord nakon što je na aukciji prodato za 46.500 novozelandskih dolara (nešto više od 26.000 evra).
28.05.2024
18:30
Ana Radulović redovno obraduje svoje pratioce na Instagramu novim fotografijama, ali ovaj put jedna je zapala za oko muškoj populaciji.
28.05.2024
23:15
Katarina Lazić danas je objavila privatan snimak na kom se vidi Darko kako tretira svoju suprugu kao kraljicu.
28.05.2024
22:45
Stefani Pavlović marljivo je spremala nove projekte kako bi iznenadila svoju publiku, ali je veliko iznenađenje zapravo dočekalo nju.
28.05.2024
22:15
Večeras je produkcija spremila žurku o kojoj će se verovatno dugo pričati.
28.05.2024
21:45
Anastasija Ražnatović i Nemanja Gudelj danas su stali na "ludi kamen".
28.05.2024
20:55
Prеmijеr Miloš Vučеvić i gradonačеlnik Novog Sada Milan Đurić, sa ministrom građevinarstva Goranom Vеsićеm i prеdsеdnicom Pokrajinskе vladе Majom Gojković, obišli su u Futogu završne radove na Sportskom kompleksu u oviru koga je i nov olimpijski bazen.
28.05.2024
18:54
Mališani sa celog Kosova i Metohije odigrali su veliko kolo u manastiru Sveti Arhangeli, kod Prizrena, a ovom smotrom folklora započele su "Vidovdanske svečanosti" koje će trajati do Vidovdana, 28. juna.
28.05.2024
18:35
Smeštena na desetak minuta od centra grada, u pravoj oazi mira, tik pored Nišave, u niškom naselju Brzi Brod otvorena je prva kancelarija na otvorenom. I svi su dobrodošli!
28.05.2024
16:48
Vatrogasac Darko Sinđelić iz Ivanjice ima nesvakidašnji hobi. Za neke je to umetnost, jer kako nazvati skulpture koje on pravi rezbarenjem voća i povrća! Njegova dela sve češće krase stolove na veseljima u Čačku i okolini, ali se za ovo neobično umeće jednog vatrogasca čulo i u čitavoj Zapadnoj Srbiji.
28.05.2024
15:31
Svima je dobro poznato kako izgleda pešački prelaz, ali ako se nađete u Novom Pazaru, možda ćete biti u nedoumici da li pređete ulicu baš na tom mestu!
27.05.2024
19:40
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.