Konačno imamo dovoljno vremena da sami napravimo prazničnu dekoraciju, a jedino što treba da znate jeste da su ukrasi od papira, zvezde, cveće i anđeli u fokusu.
Pred nama je važna astrološka nedelja, jer nas u istom danu (13. decembar) očekuje retrogradni Merkur i mlad Mesec u Strelcu. Mlad Mesec u Strelcu nagoveštava novi početak za Lavove, Strelčeve i Ovnove. Retrogradni Merkur u Jarcu snažno će udariti Device i Blizance, a njegov uticaj će osetiti Rakovi, Vage, Ovnovi i Jarčevi.
11.12.2023
06:40
Tofu: Sadrži tirozin, neurotransmiter koji poboljšava rad žlezda i smanjuje razdražljivost. Ukusan dodatak mnogim jelima!
Integralne žitarice: Održavaju proizvodnju serotonina, pa umesto belog hleba birajte one od integralnih žitarica.
Čili papričice: Sadrže kapsaicin, koji stimuliše lučenje endorfina – hormona sreće. Dodajte ih jelima za dozu pozitivne energije.
Beli luk: Pored regulacije krvnog pritiska, pomaže u smanjenju anksioznosti i poboljšava raspoloženje.
Blitva: Bogata folnom kiselinom, važnom za nivo serotonina u mozgu.
Tamna čokolada: Sadrži teobromin, feniletilamin, triptofan i kofein za osećaj prijatnosti. Birajte onu sa najmanje 70% kakaa.
Orašasti plodovi: Pružaju proteine, omega 3 masne kiseline i esencijalne kiseline za optimalan rad mozga. Lešnici posebno podstiču serotonin.
Semenke suncokreta: Odlične za popravljanje raspoloženja, pružajući tirozin. Grickajte ih ili dodajte jelima i salatama.
Švedski sto je pravi raj za sve gurmane, ipak, postoji određeni rizik jer svi imaju pristup hrani. Veoma je važno obratiti pažnju na sledeće stavke i uzimati samo sigurne namirnice.
Stručnjaci su otkrili koje to namirnice treba da izbegavamo za doručak koje imaju štetno dejstvo, posebno kada je reč o insulinskoj rezistenciji i zdravlju creva.
Iako je prerađena hrana dosta ukusnija, studije nam sugeršu da bismo trebali makar da smanjimo količinu unosa takvih namirnica.
16.05.2024
21:01
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Konačno imamo dovoljno vremena da sami napravimo prazničnu dekoraciju, a jedino što treba da znate jeste da su ukrasi od papira, zvezde, cveće i anđeli u fokusu.
Grupa američkih kongresmena na čelu sa predsedavajućim Komiteta za obaveštajne poslove Predstavničkog doma Majkom Tarnerom, apelovala je na ministra odbrane Lojda Ostina da dozvoli Ukrajini da upotrebi američko oružje za napad na rusku teritoriju, sledi u pismu zakonodavaca.
Predstojeći izbori jesu lokalni, ali suštinski to su izbori na kojima se odlučuje da li će Srbija ostati slobodna i nezavisna država koja samostalno vodi politiku i sama odlučuje o svojoj sudbini ili će sa njom upravljati drugi sa strane kao što je slučaj nekim zemljana u našem okruženju, izjavio je član Predsedništva Srpske napredne stranke Goran Vesić.
Novinar Filip Rodić, nekada podržavalac DSS-a rekao je, govoreći o koaliciji sadašnjeg DSS-a Miloša Jovanovića sa Brajanom Brkovićem koji je uništavao srpske zastave po Novom Sadu, da je to potpuni skandal.
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić uputio je saučešće povodom smrti direktora Republičkog zavoda za statistiku i jednog od naših najvećih stručnjaka iz ove oblasti dr Miladina Kovačevića.
Premijer Srbije Miloš Vučević rekao je da će Srbija posle donošenja rezolucije o Srebrenici nastaviti svoj evropski put, da se razvija i raste, ali da nikada neće zaboraviti ko se u teškim momentima pokazao kao prijatelj, a ko kao partner.
Brawl Stars je postalo zvučno ime u svetu mobilnih igara. Međutim, ova naizgled bezazlena igrica za dokolicu, sve češće se pominje kao ozbiljan uzročnik zavisnosti od koje nije lako osloboditi se.
Kako će izgledati novi svet nakon istorijske sednice u UN? Evropa se sprema za ozbiljan rat sa Rusijom. Na ovu temu u emisiji "Info dan" govorio je diplomata Zoran Milivojević. Uživo u emisiju uključio se i Aleksa Grubešić iz Centra za društvenu stabilnost.
Bes dela opozicije zbog trijumfa Srbije u Njujorku i nasilno ponašanje njihovih aktivista, komentarisao je gost Info jutra, novinar Tomislav Lovreković.
Potrebu revizije Dejtonskog sporazuma i ugroženost srpskog enititeta u BiH, komentarisao je gost Info jutra, Bojan Borovčanin iz Nacionalne inteligencije NIT.
Nišlijka Š.B. (21) izbola je svoju šestogodišnju ćerku nakon što se sa snahom posvađala oko haljine. Krvavi napad na nemoćno dete dogodio se u kući majke Š.B. u niškom naselju Stočni Trg, gde je ona boravila sa dvoje dece dok joj je muž na radu u Nemačkoj.
Crnogorski državljanin Sead Dedeić, koji se bio na crvenoj Interpol poternici koju je za njim raspisala Francuska zbog šverca droge, uhapšen je u četvrtak u velikoj akciji turske policije u Istanbulu.
Izvršni direktor Evrolige Paulius Motejunas i predsednik Dejan Bodiroga pojasnili su situaciju u kojoj se nalaze dva srpska kluba. Kako je istakao prvi čovek elitnog takmičenja, Crvena zvezda će kao aktuelni šampion ABA lige imati prioritet prilikom dodeljivanja specijalne pozivnice!
Dobrim igrama u dresu Celja - Jegor Prucev je privukao pažnju brojnih klubova iz Evrope, srpski šampion želi to da iskoristi i dobije veće obeštećenje.
Poljska, Finska, Norveška i baltičke zemlje postigle su dogovor o stvaranju "zida od dronova" kako bi zaštitile svoje granice pomoću bespilotnih letelica.
Helikopter jermenskog premijera Nikola Pašinjana prinudno je sleteo na stadion u gradu Vanadzoru, 132 kilometra severno od Jerevana, glavnog grada Jermenije, objavila je jermenska vlada.
Ukrajinci strahuju da će Rusija uskoro početi da preuzima kontrolu nad Zaporožjem, rekao je britanski stručnjak Aleksandar Merkuris na svom Jutjub blogu.
Više od 170 klimatskih aktivista uhapšeno je zbog nasilnog učešća u protestima u sedištu francuske investicione kompanije "Amundi" u Parizu koja je veliki akcionar francuske energetske i naftne kompanije Total Energies kada je osam pripadnika obezbeđenja investicione kompanije povređeno, saopštila je policija.
Tačno u 21.05, čuvena šestorka spustila se liftom sa tornja na impresivnu binu, a nakon Hendlove kompozicije, najprepoznatljivije lice benda, pevač Til Lindeman, izveo je miks Rammsteinovih hitova u vidu numere „Ramm 4“.
Ksenija Knežević svima je dobro poznata, dok se o drugoj ćerki pevača Nenada Kneževića Kneza malo zna, ali jedno je ipak sigurno, a to je da je i ona lepotica.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.