POHOVANA TELETINA SA PARMEZANOM! Pravi izbor za nedeljni ručak!
Teleći but, brašno, prezle, parmezan i još nekoliko namirnica, biće dovoljno da napravite ovaj savršeni ručak.
26.03.2023
12:35
Ljubav
Mnogi ljudi sede prekrštenih nogu, najčešće jer im je tako jednostavno zgodnije i tako su navikli.
Međutim, profesor Adam Tejlor, direktor Centra za učenje kliničke anatomije na Univerzitetu Lankaster otkrio je razloge zašto ljudi ne bi trebalo da sede prekrštenih nogu i dugoročne posledice koje ova navika može da ima na telo.
Navike sedenja mogu imati ogroman uticaj na telo. Istraživanja sugerišu da sedenje prekrštenih nogu može dovesti do neslaganja kukova - kada jedan kuk sedi više od drugog.
Prekrštanje nogu takođe može izazvati dugoročne promene u tome kako su kosti raspoređene u kičmi i ramenima.
Glava se takođe može pomeriti sa svog mesta, zbog promena na kostima vrata, uzrokovanih prekomernom kompenzacijom okretanja, kako bi se centar gravitacije središnjeg tela zadržao iznad karlice.
Vrat, karlica i donji deo leđa takođe mogu biti pogođeni, jer sedenje prekrštenih nogu tokom vremena može izazvati neravnotežu mišića između desne i leve strane tela - što dovodi do slabosti, zategnutosti i smanjenog opsega pokreta.
Još ozbiljnije, ova formacija nogu takođe može povećati verovatnoću skolioze - kada se kičma uvija i savija u stranu.
Istraživanja su pokazala da sedenje sa jednom nogom na drugoj, može uticati na broj spermatozoida kod muškarca.
Kada sednete, temperatura testisa se već povećava za 2C, ali ova cifra raste na 3,5C kada su noge ukrštene.
Ali idealna temperatura za proizvodnju sperme je 2C do 6C ispod telesne temperature, koja je oko 37C.
Studije sugerišu da temperature veće od ove mogu smanjiti broj spermatozoida kod muškaraca i smanjiti kvalitet sperme, što može otežati prirodno začeće.
Međutim, manje je verovatno da će muškarci sedeti prekrštenih nogu nego žene.
Profesor Tejlor je rekao:
- Zbog razlika u anatomiji muškaraca i žena, ženama je verovatno mnogo lakše da sede prekrštenih nogu — posebno zato što muškarci imaju smanjen opseg pokreta u kuku.
Sedenje sa prekrštenim nogama ometa krvne sudove u donjim udovima. Ovo usporava brzinu protoka krvi kroz vene i može dovesti do krvnih ugrušaka.
Krvni ugrušci su gelaste kolekcije krvi, koje se formiraju kada krv prelazi iz tečne u delimično čvrstu.
Duboka venska tromboza je ugrušak u nozi ili karlici, najčešće uzrokovan nedostatkom kretanja, na primer kada sedite na poslu tokom dužeg vremenskog perioda ili se oporavljate od operacije.
Krvni ugrušci mogu biti normalna telesna reakcija, na primer kada se koža poseče ili ogrebe, jer sprečava prekomerno krvarenje i pretvara se u krastu, prenosi DailyMail.
- Verovatno je bolje izbegavati prekrštavanje nogu ako možete. Iako je to rečeno, mnogi faktori rizika povezani sa ukrštanjem nogu verovatno su pogoršani drugim osnovnim problemima kao što su sedentarni način života i gojaznost. Imajući ovo na umu, glavni savet je da ne sedite mirno u istom položaju predugo i da budete redovno aktivni - ističe Tejlor.
Lider pokreta Kreni-Promeni podržao je "genocidaše" i javno pozvao građane da glasaju za njega ili Dobricu Veselinovića, jer su isti!
28.05.2024
22:40
Predsednica Narodne skupštine Republike Srbije Ana Brnabić izjavila je da lokalni izbori, koji se održavaju u nedelju, imaju nacionalni karakter.
28.05.2024
21:12
U Hali sportova "Ranko Žeravica", na Novom Beogradu u 18.00 časova počeo je predizborni skup koalicije stranaka okupljenih oko SNS na izbornoj listi "Aleksandar Vučić - Beograd sutra", na kome se upravo obratio član SNS i predsednik Srbije Aleksandar Vučić!
28.05.2024
18:59
Izborna lista lista „Aleksandar Vučić - Beograd sutra“ organizuje miting u Hali sportova „Ranko Žeravica“ na Novom Beogradu.
28.05.2024
18:55
U Hali sportova "Ranko Žeravica", na Novom Beogradu u 18.00 časova počeo je predizborni skup koalicije stranaka okupljenih oko SNS na izbornoj listi "Aleksandar Vučić - Beograd sutra", na kome se upravo obratio član SNS i predsednik Srbije Aleksandar Vučić!
28.05.2024
18:50
Porodica Manel iz Bombaja odlučila je da poseti Srbiju. Zahvaljujući bogatstvu koje nosi Gornje Podunavlje, jedna od destinacija bila im je i naseljeno mesto Bački Monoštor kod Sombora. Saznanje da su Indija i Jugoslavija bili saveznici i prijateljske zemlje, dovelo je petnaestogodišnjeg Kovida i njegove roditelje u posetu Srbiji.
28.05.2024
22:15
U crkvi Svetog Ilije u selu Cernica, nedaleko od Gnjilana danas je održan pomen nevino stradalim Srbima u periodu od 1999. do 2004. godine. Baš na današnji dan, 28. maja 2000. godine u tom selu, između ostalih, ubijen je i četvorogodišnji Miloš Petrović.
28.05.2024
20:34
Ministar spoljnih poslova Marko Đurić potvrdio je danas u razgovoru sa ministrom spoljnih poslova Bolivarske Republike Venecuele Ivanom Hilom Pintom tradicionalno dobre i prijateljske odnose dveju zemalja i dva naroda.
28.05.2024
19:49
U Hali sportova "Ranko Žeravica", na Novom Beogradu u 18.00 časova počeo je predizborni skup koalicije stranaka okupljenih oko SNS na izbornoj listi "Aleksandar Vučić - Beograd sutra", na kome se obratio član SNS i predsednik Srbije Aleksandar Vučić i uradio nešto neverovatno!
28.05.2024
19:06
Član Predsedništva Srpske napredne stranke Jelena Žarić Kovačević izdala je saopštenje.
28.05.2024
19:00
Tokom gostovanja u emisiji "Info veče, potpredsednica Skupštine Srbije Snežana Paunović i Zoran Milosavljević sa Instituta za političke studije govorili su o prijemu lažne države Kosovo u NATO parlament i novim pritiscima na Republiku Srbiju.
28.05.2024
22:31
Prijem lažne države Kosovo u Parlament NATO pakta i provokaciju Srbije sramnom rezolucijom o Srebrenici, komentarisao je gost Glavnog dnevnika, Ljubomir Đurić iz Centra za međunarodnu politiku.
28.05.2024
21:06
Izborna lista "Alеksandar Vučić - Bеograd sutra" održava od 18 časova u Hali sportova "Ranko Žеravica" na Novom Beogradu.
28.05.2024
17:56
U Info danu o ogromnim pritiscima na Srbe i Srbiju, koji stižu sa svih strana i divljanju opozicije, govorili su gosti Nebojša Krstić, medijski stručnjak i novinar Slobodan Samardžija.
28.05.2024
17:30
Ana Marija Knežević Henao, državljanka SAD kolumbijskog porekla, nestala je početkom februara ove godine u glavnom gradu Španije.
28.05.2024
23:11
Ivan Ivković (37) iz sela Rubribreza kod Lajkovca poginuo je sinoć u stravičnoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila posle 22 časa u selu Kalenić kod Uba.
28.05.2024
20:30
Danas je Dejan D. (53) došao u prostorije Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu u pratnji dva branioca kako bi prijavio da je 2016. godine sahranio svog oca Branislava D. (79) u kući nakon njegove prirodne smrti, i da nikome nije prijavio njegovu smrt.
28.05.2024
20:06
Borio sam se i čekao na ovo gotovo 27 godina. Sin mi nije živ i to ništa ne može da promeni, ali je ovaj veliki pomak u postupku za ono što mu se dogodilo velika satisfakcija.
28.05.2024
19:15
Incident u saobraćaju dogodio se danas popodne na auto-putu kod Smedereva, kada se jedan automobil zapalio!
28.05.2024
19:19
Uživo pratite prvi meč Novaka Đokovića na Rolan Garosu protiv Pjera-Iga Erbera.
28.05.2024
19:30
Francuski teniser Terens Atman (22), izvinio se ženi iz publike, koju je pogodio lopticom tokom meča na Rolan Garosu u Parizu,.
28.05.2024
22:10
Neverovatna godina na Starom kontinentu - Santa Koloma, Virtus, Dečić, Egnatija, Petrokub, Ordabasi, Panevežis i Jagjelonija po prvi put postali šampioni svojih zemalja.
28.05.2024
21:00
Počelo je. Jedna grupa igrača koja se našla na konačnom spisku selektora Stojkovića za Evropsko prvenstvo u Nemačkoj, pojavila se u utorak u toku dana u Sportskom centru u Staroj Pazovi i odradila trening lakšeg inteziteta.
28.05.2024
20:13
Srpski reprezentativac i fudbaler PAOK-a, Andrija Živković (27) odlučio je da svoju ljubav sa verenicom Elizabet Oikonomu, danas kruniše brakom.
28.05.2024
19:51
Saopštenje vrhovnog komandanta ukrajinske vojske Aleksandra Sirskog da je potpisao dokumente kojima dozvoljava francuskim vojnim instruktorima da uskoro posete ukrajinske centre za obuku je bilo ''za žaljenje i nekoordinisano'', poručio je danas predsednik Franucske Emanuel Makron.
28.05.2024
21:13
Poslanik Nacionalnog Saveta Slovačke Republike i član Specijalnog kontrolnog komiteta za kontrolu rada vojne obaveštajne službe, kao i Komiteta za odbranu i bezbednost Slovačke general Ivan Ševčik prokomentarisao je u intervjuu TV OTV atentat na Roberta Fica i ulogu Ukrajine u u napadima na lidere evropskih nacionalnih pokreta.
28.05.2024
20:39
Rusija će morati da stvori takozvanu „zonu bezbednosti" ne samo 30 kilometara duboko u Ukrajinu, već mnogo dalje, sve do granica sa Poljskom, otkriva vojni ekspert, Konstantin Sivkov na TV kanalu „Crvena linija", a prenose ruski mediji.
28.05.2024
18:50
Belgija se obavezala da će Ukrajini isporučiti trideset borbenih aviona F-16, a prve isporuke su planirane za ovu godinu. Kijev bi trebalo da dobije najmanje 95 borbenih aviona F-16 iz četiri zemlje. Rusija je jasno stavila do znanja da će uništiti sve avione F-16 koji budu isporučeni Ukrajini.
28.05.2024
18:30
Na dnevnom redu „ mirovne konferencije “ o Ukrajini u Švajcarskoj, zakazane za 15-16. jun, od planiranih deset, ostala su tri pitanja: Nuklearna bezbednost, bezbednost plovidbe i razmena zatvorenika po formuli „svi za sve“. Ovo je rekao politikolog, generalni direktor Instituta za političke studije Sergej Markov u emisiji „Prvi Sevastopolj“.
28.05.2024
18:10
Na filmu je debitovala 1959. u ostvarenju "Osma vrata", gde je igrala ženu u crnini, a prvu veću ulogu dobila je 1965. u filmu "Dani iskušenja".
28.05.2024
16:47
Kralj Aleksandar I Karađorđević sagradio je kuću i slobodno vreme provodio u Niškoj banji. Prema nekim podacima, sprski kralj je i uoči atentata u Marselju, 09. oktobra 1934. godine, boravio ovde.
28.05.2024
14:39
Slavni glumac imao je privilegiju da zaigra u istom projektu sa čuvenom Sofijom Loren.
28.05.2024
13:26
Patike su broj 43, te će nekima možda i odgovarati.
28.05.2024
12:21
Katarina Lazić danas je objavila privatan snimak na kom se vidi Darko kako tretira svoju suprugu kao kraljicu.
28.05.2024
22:45
Stefani Pavlović marljivo je spremala nove projekte kako bi iznenadila svoju publiku, ali je veliko iznenađenje zapravo dočekalo nju.
28.05.2024
22:15
Večeras je produkcija spremila žurku o kojoj će se sigurno dugo pričati.
28.05.2024
21:45
Anastasija Ražnatović i Nemanja Gudelj danas su stali na "ludi kamen".
28.05.2024
20:55
Anastasija Ražnatović i Nemanja Gudelj su napravili gala proslavu za koju nisu štedeli novac.
28.05.2024
19:34
Prеmijеr Miloš Vučеvić i gradonačеlnik Novog Sada Milan Đurić, sa ministrom građevinarstva Goranom Vеsićеm i prеdsеdnicom Pokrajinskе vladе Majom Gojković, obišli su u Futogu završne radove na Sportskom kompleksu u oviru koga je i nov olimpijski bazen.
28.05.2024
18:54
Mališani sa celog Kosova i Metohije odigrali su veliko kolo u manastiru Sveti Arhangeli, kod Prizrena, a ovom smotrom folklora započele su "Vidovdanske svečanosti" koje će trajati do Vidovdana, 28. juna.
28.05.2024
18:35
Smeštena na desetak minuta od centra grada, u pravoj oazi mira, tik pored Nišave, u niškom naselju Brzi Brod otvorena je prva kancelarija na otvorenom. I svi su dobrodošli!
28.05.2024
16:48
Vatrogasac Darko Sinđelić iz Ivanjice ima nesvakidašnji hobi. Za neke je to umetnost, jer kako nazvati skulpture koje on pravi rezbarenjem voća i povrća! Njegova dela sve češće krase stolove na veseljima u Čačku i okolini, ali se za ovo neobično umeće jednog vatrogasca čulo i u čitavoj Zapadnoj Srbiji.
28.05.2024
15:31
Svima je dobro poznato kako izgleda pešački prelaz, ali ako se nađete u Novom Pazaru, možda ćete biti u nedoumici da li pređete ulicu baš na tom mestu!
27.05.2024
19:40
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.