Bez obzira na to što će većina ovo leto provesti pored reka, jezera i na planinama širom Srbije, a ne na moru, pravila o zaštiti od sunca važe i dalje, a glase - umerenost je ključ!
Da vam koža ne bi pocrvenela, prema najnovijem istraživanju britanskih naučnika na nju bi trebalo naneti 36 grama ili šest do osam kašičica kreme ili losiona za zaštitu od sunca.
Dobro je namazati celo telo, ali zapravo sve zavisi od toga koliko odeće nosite na sebi.
Na plaži vam treba i više
- Ako ste na plaži i i na sebi imate samo kupaći kostim, koristite i više od šest kašičica kreme - savetuje dr Valajat Husein iz Britanskog udruženja dermatologa.
On i njegove kolege savetuju nanošenje kreme pola sata pre izlaganja sunčevim zracima, da bi je koža dobro upila.
Rezultati studije upućuju na to da ljudi ne nanose dobro kremu za zaštitu od sunčevih zraka pa ne dobijaju ni polovinu zaštite od sunca iz losiona i krema.
Teoretski je sasvim dovoljno naneti kremu sa zaštitnim faktorom 15, ali u stvarnosti je potrebno upotrebiti onu sa zaštitnim faktorom od čak 30 ili 50 da biste zaista dobro zaštitili kožu.
- Poput svih ostalih proizvoda, kreme i sredstva za zaštitu od sunca sadrže konzervanse. Svakako se pridržavajte uputstva na pakovanju - kaže Husein.
Krema ne treba da bude u frižideru
Kreme i losione nije potrebno čuvati u frižideru, sasvim je dovoljno držati ih na "suvom i hladnom mestu, u skladu s uputstvom proizvođača".
- Kada ste napolju i kad ste izloženi sunčevim zracima, kremom bi trebalo da se namažete svaka dva do tri sata. Ali ako ulazite u more da biste se rashladili, namažite se kremom posle kupanja, jer se čak i vodootporna sredstva skidaju s kože - naglašava dermatolog.
Dr Husein, poput ostalih dermatologa preporučuje boravak u hladovini u razdoblju između 10 i 16 sati i savetuje da pritom konzumirate dosta vode.
U poslednje vreme, međutim, sve veći broj stručnjaka upozorava na to da je paranoja od sunčevih zraka jednako štetna, jer sve veći broj ljudi pati od nedostatka vitamina D, koji je od vitalnog značaja za zdravlje kostiju i zuba.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Bez obzira na to što će većina ovo leto provesti pored reka, jezera i na planinama širom Srbije, a ne na moru, pravila o zaštiti od sunca važe i dalje, a glase - umerenost je ključ!
Nemački general Kristijan Frojding, koji rukovodi specijalnim štabom za Ukrajinu pri nemačkom Ministarstvu odbrane izjavio je danas da je Nemačka dozvolila Ukrajini da koristi PVO sistem Patriot koji joj je donirala da obori ruske ciljeve iznad ruske teritorije.
Pukovnik obezbeđenja Volodimira Zelenskog, koji se sumnjiči za pokušaj ubistva, navodno je ponudio da položi oružje u prvim danima specijalne vojne operacije u Ukrajini, prenosi The Times.
Nakon jučerašnjih izbora i pobede Srpske napredne stranke, pripadnici romske nacionalne manjine u Srbiji suočavaju se sa pretnjama zbog svoje podrške ovoj stranci. Ovi incidenti predstavljaju ozbiljno kršenje osnovnih ljudskih prava, posebno prava na slobodan politički izbor, koji je svakom građaninu zagarantovan Ustavom Republike Srbije, piše operska diva Nataša Tasić Knežević, čije saopštenje prenosimo u celosti.
Prema preliminarnim rezultatima lokalnih izbora u Valjevu, lista "Aleksandar Vučuć - Valjevo sutra", koju čini 11 partija, osvojila je 55,30 odsto glasova izašlih birača, dok je lista "Svanuće - Ujedinjeno Valjevo može", koalicija šest partija, dobila 32,79 odsto glasova.
Socijalistička partija Srpske čestitala je koaliciji "Aleksandar Vučić - Srbija sutra", predsedniku SNS-a Milošu Vučeviću i predsedniku Srbije Vučiću, na ubedljivoj pobedi na juče održanim lokalnim izborima.
Na lokalnim izborima u Jagodini ubedljivu pobedu odnela je lista “Dragan Marković Palma – Jedinstvena Srbija - Ivica Dačić – SPS” sa 56,98% glasova, druga je lista “Aleksandar Vučić – Jagodina sutra” 25,47 %, treća “Maja Radojičić – Jagodina zaslužuje bolje” sa 6,49 % i četvrta “Mi snaga naroda – prof dr Branimir Nestorović” sa 4,07%, dok ostale dve liste nisu prešle cenzus. “
Vladimir Kostić predsednik MO SNS Zemun polje 2 oglasio se za Informer, koga su zajedno sa članom stranke stranke Stančom Stojanovićem huligani iz opozicje pretukli tokom jučerašnjeg upada u prostorije stranke.
Meteorolog Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ) Aleksandra Travica izjavila je da se najobilnije padavine tokom današnjeg dana očekuju posle podne i eventualno uveče.
Leto još nije počelo, a mnogi već razmišljaju o grejanju sledeće zime. Građani koji se greju na drva i pelet već obilaze stovarišta i kupuju ogrev, budući da je sada jeftiniji.
Treća trka Otvorenog prvenstva Srpskog sportskog karting saveza održana je u nedelju, 2. juna, na stazi Autokomerc karting centra, uz podršku G-Drive premijum goriva NIS Petrol i Gazprom benzinskih stanica.
"Neizmerno hvala svim građanima Srbije koji su juče iskoristili svoje pravo glasa i stabilnom većinom, nedvosmisleno pokazali da žele dalji rast i razvoj", izjavio je danas ministar finansija Siniša Mali.
Delegacija Narodne skupštine Srbije doputovala je danas u Peking, gde će učestovati na Četvrtom sastanku Stalnog komiteta Svekineskog narodnog kongresa (SK SKNK), jednog od najvažnijih organa vlasti u Narodnoj Republici Kini.
Nebojša Krstić, medijski stručnjak i Marko Miškeljin iz Centra za društvenu stabilnost govorili su o jučerašnjim izborima, divljanju opozicije, ali ubedljivoj pobedi koalicije "Aleksandar Vučić - Beograd sutra".
U Info jutru o jučerašnjim izborima i ubedljivoj pobedi koalicije "Aleksandar Vučić - Beograd sutra" govorio je gost Zoran Đorđević član Glavnog odbora SNS.
U Info jutru o jučerašnjim izborima i ubedljivoj pobedi koalicije "Aleksandar Vučić - Beograd sutra" , ali i o haosu koji je opozicija pravila juče, govorila je gošća ministarka prosvete Slavica Đukić Dejanović.
U novom Info jutru o jučerašnjim izborima i ubedljivoj pobedi koalicije "Aleksandar Vučić - Beograd sutra" govorio je gost Nemanja Starović, ministar za rad, zapošljavanje i boračka pitanja.
Muškarac starosti oko 40 godina izboden je nožem i opljačkan ispred jedne banke u Mirijevu. Prilikom napada razbojnici su od njega oteli nekoliko hiljada evra pobegli, policija traga za napadačima!
U Prvom osnovnom sudu u Beogradu danas je za 14.15 časova zakazana presuda Urošu Pašajliću, optuženom da je sedmogodišnju ćerku držao bez nadzora samu u stanu odnosno u kadi.
Penzionisani policajac Željko D. (61) predao se policiji juče, oko 6 ujutru, zbog ubistva supruge Ankice D. (57), sa kojom je živeo u beogradskom naselju Rakovica. Njeno telo pronađeno je u njihovom zajedničkom stanu sa ranama na vratu.
Više javno tužilaštvo u Leskovcu podiglo je optužnicu protiv Predraga I. (39) jer je 16. novembra prošle godine u njihovoj porodičnoj kući u Vlasotincu, ubio svog oca Slavoljuba I. (58), saznaje Informer!
Prema istraživanju Međunarodnog centra za sportske studije (CIES), Crvena zvezda je u sezoni na izmaku bila najdominantniji klub sveta u završnoj trećini igrališta!
Skandal nad skandalima! Treneri Lorenca Muzetija koga je Novak Đoković pobedio na Rolan Garosu posle preokreta (7:5, 6:7, 2:6, 6:3, 6:0) u noći između subote i nedelje sramno su vređali prvog tenisera sveta.
Australijski teniser Bernard Tomić (31) predao je meč Japancu Juti Šimicuu na turniru Litl Rok open u Arkanzasu pri vođstvu protivnika 1:0 u setovima. Ono što je obeležilo ovaj meč jeste zanimljiva scena koja je viđena, kada je Tomić ušao u raspravu sa svojom devojkom Keli Hanom!
Počela je "Operacija EURO 2024"! Najbolji fudbaleri se već nekoliko dana pripremaju za šampionat Starog kontinenta, a danas su otputovali u Beč gde ih za nekoliko dana čeka prva pripremna utakmica.
Košarkaš Partizana Džejms Naneli i košarkaš Crvene zvezde Stefan Lazarević kažnjeni su sa po 20.000 evra zbog tuče u oči treće utakmice fianlne serije ABA lige, objavljeno je na sajtu takmičenja.
Jemenski Huti su u petak, 31. maja 2024. izveli raketni napad na američki nosač aviona "Dvajt Ajzenhauer" u Crvenom moru - tako makar tvrdi portparol te organizacije Jahja Sarija.
Premijer nemačke pokrajine Bavarska i lider CSU Markus Zeder izjavio je da bi trebalo biti umeren kada se radi o sankcijama Rusiji, i istakao da ne vidi Ukrajinu u NATO-u, kao i da bi želeo da se Severni tok 2 pusti u funkciju, jer ako toga ne bude - u Nemačkoj bi moglo da bude veoma hladno.
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski zatražio je od predsednika Filipina Ferdinanda Markosa da pošalje u Kijev što više psihijatara kako bi pomogli ukrajinskim vojnicima, prenosi agencija GMA.
Kini je teško učestvovati na konferenciji u Švajcarskoj, jer nisu stvoreni potrebni uslovi, izjavila je na brifingu u ponedeljak zvanična predstavnica Ministarstva spoljnih poslova Kine, Mao Nin, odgovarajući na pitanje zašto Peking nije odlučio da učestvuje na konferenciji.
Позориште лутака „Пинокио“ ће у среду 05. јуна 2024. године у 20 часова одржати премијеру представе ЗЕЦ И ПАС, у режији Силвана Омерзуа, а реприза представе „Зец и Пас“ ће се одржати у суботу, 08. јуна у 12 часова.
Dušan Barjaktarević iz Prokuplja, student medicine u Nišu, umalo se, kaže, nije srušio od šoka, kada je za vikend došao kući i u svojoj sobi, ispod kreveta ugledao zmiju!
Stanovnici Ivanjice ostali su zatečeni kada su u centru grada na obali reke Moravice ugledali ogromnu zmiju, kakvu do sada kako kažu, nikada nisu imali priliku da vide na teritoriji svoje opštine.
Sajam lova, ribolova i lovnog turizma na kragujevačkom "Šumadija sajmu" okiupio je posetioce i probirljive kupce svojim eksponatima. Za lovce je i dan danas neprikosnoven jedan komad...
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.