ZADAH IZ USTA vam stvara probleme i dovodi u neprijatnu situaciju, evo kako da rešite ovaj problem i to prirodnim putem!

Morate voditi računa o higijeni usne duple.

Zbog neugodnog mirisa iz usta često dolazite u neprijatne situacije i ne znate kako da rešite ovaj problem?

Tri glavna razloga lošeg zadaha iz usta nakon buđenja su duvan, suva usta i loša oralna higijena.

VEČITA DILEMA! Evo šta da radite s proklijalim krompirom

U nastavku možete pročitati nekoliko najefikasnijih načina da se rešite zadaha.

- Perite zube češće i čistite ih zubnim koncem

- Perite zube najmanje dva puta dnevno

- Zubni konac je obavezan bar jednom dnevno

Foto: Pixabay

- Ukoliko vam dah nije besprekoran i jedno i drugo radite malo češće.

- Ipak ne preterujte i ne budite grubi. Ukoliko četkate suviše grubo, možete izazvati povlačenje desni i oštećenje zubnog kamenca.

- Ispirajte usta

- Pored toga što osvežavaju dah, vodice za ispiranje usta vas dodatno štite jer vas oslobađaju bakterija u ustima. Svež miris peperminta čini da se osećate dobro i sigurnije u sebe prilikom kontakta sa drugim ljudima.

ZOVA KRIJE MNOGE TAJNE! Svi volite ovaj DOMAĆI SOK - kad čujete koliko je ZDRAV, volećete ga JOŠ VIŠE!

REŠITE SE ZADAHA PRIRODNIM PUTEM!

- Soda bikarbona i limun

- 1 kašičica sode bikarbone
- 1/2 kašičice limunovog soka

Pomešajte sastojke. Nežno utrljajte dobijenu pastu na svoje zube , ostavite da deluje 1 minut a zatim isperite čistom vodom. Ovu mešavinu možete naneti na četkicu umesto paste i njome oprati zube, efekat će biti još bolji. Smete koristiti jednom nedeljno.
Soda bikarbona dovodi u ravnotežu pH vrednost u ustima smanjujući kiselost sredine jer je po prirodi bazna. U kombinaciji sa antimikrobnim svojstvima limunovog soka ona postaje moćno sredstvo za uklanjanje neprijatnog zadah aiz usta. Istovremeno uklanja kamenac sa zuba.

Foto: pexels.com

Cimet

Poznato je da cimet deluje antibakterijski. Dokazano je da je efikasan protiv onih vrsta bakterija koje izazivaju infekcije u ustima.

Zeleni čaj

Istraživanja su pokazala da zeleni čaj privremeno uklanaja zadah iz usta zahvaljujući njegovoj antibakterijskoj i dezodorišućoj aktivnosti. Možete sa ispijanjem nekoliko šolja zelenog čaja dnevno.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.